Бады для похудения
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бады для похудения

MODELFORM / Модельформ 18+/ БАДы для похудения /Таблетки для похудения/Капсулы для похудения/Снижение аппетита

Артикул: Арт: 14012816

Товар не доставляется в ваш регион

Товара нет в наличии Выбранного размера нет в наличии

0 && (selectedNomenclature^selectedPrice && selectedNomenclature^selectedPrice.salePrice) 0 ? ‘Мин. сумма для заказа данного товара ‘ + formattedMinOrderSum() : »>»>Мин. сумма для заказа данного товара ?

Все размеры

Добавлено в избранное

MODELFORM / Модельформ 18+/ БАДы для похудения /Таблетки для похудения/Капсулы для похудения/Снижение аппетита

Артикул: Арт: 14012816

Электронная книга будет доступна для скачивания в Личном кабинете сразу после покупки

  • Бесплатная доставка
  • Примерка
  • 21 день на возврат
  • Бесплатный подъем на этаж

Wildberries не продаёт и не доставляет алкогольную продукцию. Вы можете забронировать интересующий товар и забрать его в магазинах партнёров.

Причина уценки

Состав

померанца горького экстракт, псиллиум, форсколин, экстракт мушмулы

Описание

Modelform 18+ применяется для похудения, контроля аппетита и поддержания фигуры у молодых женщин от 18 лет, уменьшения жировых отложений и укрепления мышечной массы тела, общетонизирующего действия и повышения активности, нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Создан на основе растительных экстрактов. Содержит инновационный комплекс ELEGREENALL, который дополнительно дополнен форсколином для большего влияния на коррекцию фигуры и похудение. Удобный режим приема: достаточно всего 1 капсулы в день. Не содержит активных мочегонных и слабительных компонентов. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью. Важно! Состав упаковки был обновлен. Упаковка: капсулы 360мг два блистера по 15 шт и инструкция. Состав капсул: Innovative complex ELEGREENALL (Инновационный комплекс ЭЛЕГРИНОЛ) (экстракт померанца горького 10%, экстракт мушмулы японской, псиллиум), форсколин 10%, псиллиум. Не является лекарственным средством.

Характеристики товара

Форма выпускав капсулах
Противопоказанияиндивидуальная непереносимость; Беременным и при грудном вскармливании
Возрастные ограничения18+
Категориядля контроля веса и аппетита; Похудение, контроль веса,тонус, очищение организма
Упаковкаблистер; бумажная коробка
Вес товара с упаковкой (г)60 г
Вес товара без упаковки (г)19 г
Количество капсул/таблеток30 шт.
Ширина упаковки7 см
Максимальная температура хранения+25 °C
Срок годности36 месяцев
Страна производстваРоссия
Комплектацияупаковка; таблетки

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от продавца

БАДы для похудения

Заказать БАДы для похудения

В нашей сети можно заказать лекарства с доставкой до одной из аптек Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга или Ленобласти (их уже более 1200). Каждый препарат, представленный в нашем каталоге, прошел процедуру сертификации, которая подтверждает качество товара. БАДы для похудения пользуются спросом в любое время года — с их помощью можно сбросить лишние килограммы и влезть в любимые джинсы.

В нашем каталоге вы можете найти множество витаминов, которые помогут сбросить лишний вес и привести фигуру в порядок. На сайте постоянно действуют скидки, пользователи могут приобрести товары по сниженным ценам. Работает удобная функция поиска, с её помощью можно найти БАДы по действующему веществу и по производителю.

Как заказать товар на сайте?

  1. Выберите подходящую позицию и аптеку, в которую вы хотели бы оформить доставку.
  2. После того как для вас подготовят заказ, вам нужно приехать в аптеку, забрать и оплатить товары.

Доставка лекарственных препаратов на дом запрещена законом.

Показания к применению

БАДы для похудения нужны для поддержания формы, а также для тех, кто хотел бы стать на пару размеров меньше. Это один из способов избавиться от лишнего веса, однако для получения хорошего результата необходимо придерживаться правильного питания и заниматься спортом. В противном случае похудение вряд ли удастся.

Как работают БАДы для похудения?

  1. Они сжигают жир [1];
  2. Регулируют аппетит;
  3. Активизируют метаболизм.

В нашей аптеке представлено множество названий препаратов, к каждому прилагается инструкция и подробное описание.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что БАДы — это биологически активная добавка к пище, существуют ограничения, когда их не стоит принимать.

  • В случае беременности;
  • При кормлении грудью;
  • При индивидуальной непереносимости одного из компонентов препарата.

Если после начала приема вы почувствовали ухудшение состояния, необходимо прекратить прием БАДов и обратиться к врачу.

Формы выпуска

Главное отличие между формами выпуска — это количество действующего вещества. БАДы для похудения существуют в разных формах, зачастую пользователь может выбрать форму приема самостоятельно.

Какие формы представлены на нашем сайте?

  • таблетки, капсулы, порошок;
  • крем;
  • экстракт, раствор;
  • фильтр-пакет.

Страна изготовитель

Для многих пользователей важна страна-изготовитель. Хотя в действительности это место, где была зарегистрирована формула лекарственного препарата. Производить его могут в любой другой стране.

Чьи БАДы представлены на нашем ресурсе?

  • Российские;
  • Китайские;
  • Американские;
  • Немецкие и из других европейских стран.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Эффективные БАДы для похудения

В стремлении быть стройными и изящными люди используют разные средства – диетическое питание, спортивные нагрузки, но лидерами в борьбе с лишним весом остаются БАДы для похудения, эффективные в любом возрасте и при любой массе тела. Природные комплексы не представляют опасности для здоровья, не вызывают привыкания или побочных реакций и помогают не просто сбросить излишние килограммы, но и улучшить состояние здоровья.

Что такое БАДы

БАДы – специально разработанные добавки, предназначенные для приема вместе с пищей или добавления в продукты питания. Их физиологический эффект заключается в восполнении в организме ценных биологически активных веществ, которые в недостаточной степени поступают вместе с едой. Когда человек недополучает полезные элементы, это имеет широкий спектр неприятных последствий, в том числе утомляемость, снижение работоспособности, накопление «вредного» холестерина и подкожных жиров. Биодобавки помогают устранить эти проблемы и снижают риски развития серьезных заболеваний.

Если принимать самые эффективные БАДы для похудения, можно добиться положительных результатов в коррекции веса без голодания и диет. Благодаря витаминным комплексам устраняются проблемные зоны в фигуре, ускоряются процессы сжигания жира. Одновременно активизируются обменные процессы, повышается иммунитет, нормализуется водный баланс. В организм поступает полный набор полезных веществ, которых всегда недостаточно при диетическом питании.

Что входит в состав

Биодобавки не являются лекарством. В них содержатся только натуральные компоненты растительного или животного происхождения, которые мягко действуют на организм и способствуют постепенному, безопасному похудению. Исходя из требуемого конечного результата, препараты могут включать в себя:

  • Анарексогены – вещества, которые подавляют аппетит и избавляют от ощущения голода. Чаще всего производители вносят в свои препараты 5-гидроокситриптофан – аминокислоту, хорошо помогающую в тех случаях, когда причиной набора массы становится переедание. Ощущение голода также уменьшает прием пищевых волокон (например, в виде таблетированных морских водорослей), что при минимальной калорийности дает эффект наполненного желудка.
  • Вещества, снижающие уровень усвояемости жиров – регулируют липидный обмен, ускоряют расщепление и всасывание жира в пищеварительном тракте. Это могут быть клетчатка, полисахарид хитозан, экстракт листьев белой шелковицы, экстракт корней лианы салации, экстракт семян пажитника.
  • Элементы, блокирующие отложение жиров, предотвращают образование новых жировых масс. К таким веществам относят хром (одновременно подавляющий тягу к сладкому), витамины из группы В.
  • Активаторы метаболизма – предназначены для улучшения обмена веществ. Ингредиенты, которые добавляются в лучшие БАДы для похудения, ускоряют распад внутренней жировой клетчатки с одновременным выделением большого количества энергии. В качестве активаторов обычно используются L-карнитин, красный перец, альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10.

Помимо указанных компонентов, в биодобавки могут входить вещества, необходимые для общего оздоровления, повышения иммунитета, выведения токсинов. Их использование позволяет наладить работу всех органов и систем, а также избавиться от депрессий, улучшить качество сна, предупредить возможные возрастные изменения.

Как работают БАДы для похудения

Действие биологически активных добавок разнится согласно их составу. Перед тем как приобрести средство, необходимо учесть, что все эффективные БАДы для похудения условно делятся на три типа – регуляторы аппетита, «сжигатели» жира и препараты, отвечающие за пищевое поведение. При проникновении в организм каждая из биодобавок оказывает свое влияние. Поэтому для получения максимального эффекта желательно заблаговременно установить причину, которая способствовала появлению лишнего веса.

Контроль чувства голода

Применение регуляторов чувства голода направлено на уменьшение суточных порций употребляемой пищи. В них обычно содержатся растительные волокна, которые при попадании в ЖКТ набухают и создают ощущение наполненности желудка. Благодаря клетчатке человек не испытывает чувства голода и начинает реже принимать пищу. В итоге снижается калорийность суточного рациона, жир меньше откладывается на талии, и постепенно лишние килограммы уходят.

Читать еще:  Диета полины гагариной

Кроме того, растительная формула способствует нормализации пищеварения, снижает уровень зашлакованности. Клетчатка положительно воздействует на функции пищеварительного тракта, поддерживает здоровую микрофлору кишечника. Регуляторы голода считаются одними из лучших БАДов для похудения, поскольку характеризуются высокой результативностью. В линии продуктов KWC к этой категории относится препарат KWC Морские водоросли.

Сжигание жира

Действие «сжигателей» жира базируется на расщеплении подкожной клетчатки с ее последующим выведением из организма. Сами по себе такие средства не сжигают жиры, но принцип их работы направлен на ускорение обменных процессов, что, в свою очередь, приводит к повышенной потребности тела в энергии. Для своего нормального функционирования организм начинает использовать энергетические запасы, которые он содержит в виде жиров. Объемы подкожного жира начинают резко сокращаться, и человек худеет.

Средства, которые ускоряют метаболизм и способствуют жиросжиганию, могут иметь небольшой слабительный и мочегонный эффект. Поскольку жиры уходят достаточно быстро, при употреблении таких биодобавок нужно уделять повышенное внимание рациону и придерживаться правильного питания. В линии продуктов KWC к этой категории относятся препараты KWC Альфа-липоевая кислота и L-карнитин, KWC Коэнзим Q10, KWC Экстракт Шелковицы и Салации.

Пищевое поведение

К группе корректоров пищевого поведения можно отнести практически все биодобавки для снижения веса. Любые средства подобного рода требуют пересмотра питания и питьевого режима. Только комплексный подход может избавить от жировой прослойки и помочь в моделировании фигуры. Отказ от продуктов с повышенным содержанием липидов и холестерина, уменьшение объемов порций, дробное питание позволяют не просто убрать вес, но и наладить пищеварение, нормализовать работу кишечника. Коррекцию пищевого поведения облегчает биодобавка KWC Экстракт Шелковицы и Салации.

Японские БАДы для похудения KWC

К числу самых эффективных на сегодня БАДов для похудения относится линейка продукции, предлагаемая торговой маркой KWC. Биодобавки от японской компании изготавливаются по передовым фармацевтическим технологиям и включают в себя исключительно качественные ингредиенты натурального происхождения. Их применение позволяет безопасно избавиться от излишнего веса, не изнуряя себя диетами и чрезмерными спортивными нагрузками.

Альфа-липоевая кислота и L-карнитин

Биологическая добавка содержит L-карнитин и альфа-липоевую кислоту, которые считаются наилучшей комбинацией полезных веществ для получения стройной фигуры. Доказано, что добавление в рацион этих двух компонентов позволяет худеть на 30 % быстрее. Их употребление способствует ускорению энергообмена и расщепления жира, увеличивает выносливость и мышечный тонус.

Работая вместе, компоненты биодобавки действуют как сильные антиоксиданты, снижая в клетках число свободных радикалов. Их используют для омоложения, уменьшения возрастной пигментации кожных покровов. БАД для похудения считается эффективным и безопасным средством не только для коррекции веса, но и для стимуляции работы печени, нормализации функций нервной и сердечно-сосудистой систем.

Действующие веществаЭффект применения
Альфа-липоевая кислотаОбладает антиоксидантными свойствами, способствует выведению токсинов, регуляции скорости белкового и жирового обмена. Оказывает поддержку иммунной системы, характеризуется выраженными противодиабетическими и омолаживающими свойствами.
L-карнитинУсиливает действие на организм альфа-липоевой кислоты и ускоряет процессы сжигания жира. Обеспечивает снижение уровня «вредного» холестерина, предотвращает образование атеросклеротических бляшек, делает человека более выносливым во время спортивных занятий.

Чтобы БАД для похудения был максимально эффективным, важно четко следовать инструкциям по его применению. Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет 2 капсулы дважды в день.

Коэнзим Q10 Актив

Препарат «Коэнзим Q10 Актив» имеет мощные энергостимулирующие свойства и обеспечивает заряд энергии на весь предстоящий день. Его основным компонентом является жирорастворимый кофермент, необходимый для функционирования тканей с повышенной степенью энергетического обмена. Употребление биодобавки ускоряет метаболизм, помогает корректировать вес, минимизирует возрастные изменения кожи.

Более эффективным БАД делают витамины Е и С, которые усиливают действие коэнзима Q10 Актив и позволяют улучшить общее состояние организма.

Действующие веществаЭффект применения
Коэнзим Q10 АктивЗапускает процессы образования энергии, улучшает тонус мышц и кожи. Повышает работоспособность, поддерживает работу сердечной мышцы и снижает утомляемость при физических нагрузках.
Витамин ЕПомогает в работе сосудов и сердца, восстанавливает ткани. Эффективен в стабилизации артериального давления.
Аскорбиновая кислота (Витамин С)Нормализует уровень холестерина, способствует полноценному функционированию сердечной мышцы.

Биологическая добавка предназначена для постоянного применения. Ее употребляют 2 раза в день по одной капсуле во время приема пищи.

Лактобактерии с фукоиданом

Среди лучших БАДов для похудения от KWC биодобавка «Лактобактерии с фукоиданом» выделяется своим уникальным составом, включающим растительные лактобактерии с сильными антимутагенными и детоксикационными свойствами. Средство помогает поддерживать работу желудочного тракта, способствует профилактике дисбактериоза и в целом оздоровляет весь организм.

Важным компонентом биодобавки является гетерополисахарид фукоидан, который относится к мощным биомодуляторам, улучшающим метаболизм и липидный обмен.

Действующие веществаЭффект применения
Растительные лактобактерииСпособствуют полноценному усвоению пищи, стимулируют двигательную активность (перистальтику) кишечника. Регулируют уровень холестерина, повышают устойчивость к развитию инфекционно-воспалительных патологий пищеварительного тракта. Обладают выраженной антимутагенной и детоксикационной активностью. Способствуют нормализации стула.
Экстракт водоросли мозуку с фукоиданомБлаготворно воздействует на кишечную микрофлору, нормализует работу ЖКТ. Имеет антиоксидантные, противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства.
Пищевые волокна (растворимые и нерастворимые)Снижают степень усвоения жиров, нивелируют чувство голода, ускоряют перистальтику кишечника.

Средство принимают курсами не меньше 1 месяца по одной капсуле дважды в день во время еды. При необходимости курс можно повторить.

Морские водоросли

Комплекс «Морские водоросли» – еще один эффективный и безопасный БАД для похудения, позволяющий не только убрать лишние килограммы, но и восполнить недостаток ценных для организма веществ. В препарате содержатся антиоксиданты, пищевые волокна, витамины и минеральные вещества, которые в сочетании стимулируют секреторную и моторную функции кишечника, замедляют усвоение жиров, помогают легче переносить стрессы и физические нагрузки.

Действующие веществаЭффект применения
Экстракт морских водорослей вакамэ, комбу и аунориВыводят токсины из организма, поддерживают нормальную кишечную микрофлору, замедляют процессы старения.
ЙодСпособствует профилактике болезней щитовидной железы.
Пищевые волокнаПодавляют аппетит, снижают уровень усвоения жиров.

Препарат рассчитан на курсовой прием на протяжении месяца. Для достижения необходимого результата ежедневно следует употреблять по 5 таблеток в процессе приема пищи.

Ограничения в приёме

Прежде чем выбирать лучшие БАДы для похудения, не помешает получить консультацию лечащего врача и ознакомиться с рекомендациями производителя. Существует ряд ограничений к их применению биодобавок KWC:

  • беременность;
  • период лактации;
  • повышенная чувствительность к отдельным компонентам;
  • возраст до 18 лет.

При отсутствии противопоказаний комплексы эффективно справляются с поставленными задачами и позволяют с легкостью вернуть стройность фигуре. Их применение обеспечивает безопасное сжигание жира без негативных последствий и вреда для здоровья.

Биологически активная добавка к пище. Не является лекарством.

Популярные и изученные добавки для похудения

Уже давно ученые и специалисты разработали таблетки и лекарства, а также натуральные пищевые добавки, стимулирующие жиросжигание и уменьшение массы тела. Как известно, такие препараты являются очень полезными и ценными помощниками в похудении и облегчают потерю веса, если вы комбинируете прием таблеток с другими методиками.

Все жиросжигающие комплексы для похудения работают по одному из ниже описанных механизмов:

сокращение аппетита, чувство сытости и насыщения, чтобы потреблять меньшее количество калорий;

уменьшение всасывания питательных веществ, в частности липидов, чтобы потреблять меньше калорий;

стимуляция жиросжигания, чтобы организм начинал активное расщепление липидов и избавлялся от лишних жировых запасов.

Далее представлены самые популярные таблетки и пищевые добавки для похудения, которые с научной точки зрения считаются очень эффективными и действенными.

Экстракт гарцинии камбоджийской

Камбоджийская гарциния получила мировую известность после того, как она была представлена на обсуждение в рамках шоу доктора Оз в 2012-ом году. Это фрукт зеленого цвета и небольших размеров, по форме чем-то напоминает тыкву.

В кожуре плода содержится гидроксицитриновая кислота (ГКА), являющаяся активным компонентом гарциниевого экстракта. Его используют как полноценную пищевую добавку для похудения.

В рамках проводимых исследований на животных удалось установить, что экстракт ингибирует фермент, отвечающий за выработку липидов в организме, а также повышает выделение серотонина, тем самым уменьшает тягу.

Читать еще:  Диета трех продуктов

Что касается эффективности действия препарата, то проводился эксперимент на 130-ти участниках и сравнивался результат при использовании экстракта гарцинии и таблетки плацебо. В результате никакой разницы между обеими экспериментальными группами не было – ни по весовым показателям, ни по процентному содержанию жира.

В обзоре 2011-го года рассматривалось 12 исследований пищевой добавки и было вычислено, что средняя потеря веса при ее употреблении составляет примерно 2 фунта, или 0,88 килограмма, за несколько недель.

Если говорить о побочных эффектах, то никаких серьезных нарушений для организма не будет, но может возникать легкий дисбаланс в желудке и нарушаться пищеварение.

Hydroxycut

Hydroxycut известен порядка десятка лет, и на сегодняшний день позиционирует себя как одна из самых лучших пищевых добавок для похудения.

Есть несколько видов в данной категории препаратов, но самый актуальный и востребованный называется просто как Hydroxycut.

В его составе присутствует несколько активных компонентов, помогающих терять вес, в том числе есть кофеин и несколько мощных растительных экстрактов.

Проводимый эксперимент для изучения эффективности вещества продемонстрировал, что за три месяца можно потерять до 9,5 килограммов веса.

Главный побочный эффект добавки проявляется в чувствительности организма к кофеину, выражающейся в виде беспокойства, нервозности, раздражительности, тошноты, диареи и тремора.

Кофеин

Кофеин относится к группе психоактивных веществ, при этом занимает лидирующее место по популярности на всей планете.

Наибольшая его концентрация приходится на такие продукты как кофе, зеленый чай и темный шоколад. Он может добавляться в различные продукты питания, в частности в напитки – энергетические или спортивные.

Известно, что кофеин – это природный мощный стимулятор метаболизма, поэтому во многих коммерческих добавках для похудения он присутствует как ключевой составляющий элемент.

Учеными проводились различные исследования с небольшой продолжительностью и выяснилось, что кофеин повышает метаболизм на 3-11 процентов, а также ускоряет процесс сжигания липидов до 29-ти процентов.

Говоря о побочных эффектах кофеина, некоторые люди негативно на него реагируют из-за индивидуальной чувствительности, и это проявляется в виде бессонницы, приступов раздражительности и нервозности, а также беспокойства. Кофеин может провоцировать диарею и тошноту. При длительном применении добавки она вызывает привыкает и нарушает нормальный режим сна.

Поскольку кофеин содержится в натуральных продуктах, не обязательно целенаправленно принимать пищевые добавки с его содержанием. Достаточно ввести в рацион кофе и зеленый чай, чтобы получать необходимую для снижения веса и активизации метаболических процессов дозу кофеина. Кроме того, в зеленом чае содержатся антиоксиданты и полезные питательные вещества.

Орлистат (Алли)

Орлистат является специализированным фармацевтическим препаратом, отпускаемым без рецепта. Он называется Алли. Но есть также рецептурная форма продукта, называемая как Ксеникал.

Принцип действия состава таблетки заключается в расщеплении жира в кишечнике, тем самым организм все меньше использует липидных калорий.

Эксперты проводили масштабный обзор, основанный на 11-ти исследованиях, и было установлено, что Орлистат помогает похудеть на 2,7 килограмма по сравнению с фиктивной таблеткой.

Среди дополнительных преимуществ препарата следует назвать его способность понижать кровяное давление и уменьшать риск диабета 2-го типа на 37 процентов – было проведено специальное научное исследование.

Если говорить о побочных исследованиях фармацевтического продукта, то в первую очередь он негативно влияет на пищеварительную систему, нарушая стул, может возникнуть метеоризм, необходимость в частых испражнениях, причем процесс тяжело контролировать. Прием Орлистата может спровоцировать дефицит витаминов А, Е, K и D.

Во время употребления таблеток рекомендуется соблюдать диету с низким содержанием жира, чтобы свести к минимуму возможные побочные эффекты.

Примечателен тот факт, что применение низкоуглеводной диеты без всяких препаратов характеризовалось такой же эффективностью, как если бы вы принимали Орлистат во время диеты с пониженными жирами.

Малиновые кетон

Малиновый кетон является особым компонентом малины, благодаря которому ягоды имеют отчетливый запах. Синтетическую версию вещества используют как полноценную добавку для похудения.

Проведенное исследование на крысах показало, что при попадании в липидные клетки малиновые кетоны увеличивают расщепление микроэлементов и стимулируют выработку адипонектина – гормона, связанного с потерей веса.

К сожалению, на людях не было проведено ни одного эксперимента, чтобы изучить влияние вещества, но опыты с крысами показали, что оно действенное и помогает избавляться от лишнего веса.

Побочный эффект от кетонов только один – характерный малиновый запах во время отрыжки.

Экстракт зеленого кофе в зернах

Зеленые зерна кофе являются натуральным природным продуктом, просто они представлены в сыром виде, а не в обжаренном, когда приобретают особый аромат и насыщенный коричневый цвет.

В их составе есть два ключевых вещества, связанных с похудением, – это кофеин и хлорогеновая кислота.

С помощью кофеина стимулируется общий обмен веществ и в частности активизируется жиросжигание, а хлорогеновая кислота замедляет углеводное расщепление в кишечнике.

По данным проводимых на людях исследований, установлено, что экстракт зеленых кофейных зерен помогает в процессе похудения и избавления от лишнего веса.

Также были проведены три независимые исследования, демонстрирующие, что добавка помогала терять на 2,5 килограмма больше, чем при использовании таблетки плацебо.

Среди дополнительных преимуществ зерен кофе следует отметить снижение сахарного уровня в крови и понижение давления. Зерна обогащены антиоксидантами, которые защищают организм от губительного действия радикалов.

Побочные эффекты аналогичны тем, которые свойственны кофеину. Кроме того, хлорогеновая кислота провоцирует диарею, а также известны случаи аллергической реакции на зеленые зерна кофе.

Глюкоманнан

Глюкоманнан, который также известен как конжак, представляет собой пищевое волокно, производимое из одноименных растений, растущих на территории Африки.

За счет поглощения влаги данное вещество приобретает гелеобразную форму, способную заполнять желудок человека, что приводит к возникновению чувства насыщения. Данное свойство конжака позволяет снизить объем потребляемой пищи. При проведении исследований ученые обнаружили, что регулярное потребление волокон этого растения позволяет снизить массу тела на 4-5 килограммов за 5 недель.

Среди прочих полезных свойств глюкоманнана отмечают понижение уровня сахара в крови, снижение количества триглицеридов и улучшение процесса пищеварения.

Однако стоит учитывать, что чрезмерное употребление конжака может негативные последствия, к числу которых относятся вздутие живота, нарушение пищеварения и снижение эффективности других препаратов, употребляемых перорально.

Конжак рекомендуется принимать за полчаса до приема пищи, запивая его большим количеством воды.

Мератрим

Препарат под название мератрим сравнительно недавно появился в списке наиболее эффективных средств для снижения массы тела. За счет наличия в его составе нескольких экстрактов растений, укоряющих обменные процессы, препарат позволяет эффективно бороться с лишним весом.

Согласно утверждению исследователей, мератрим позволяет предотвратить деление жировых клеток, ускорить процесс переработки питательных веществ, а также снизить объем жира, поступающий в эти клетки. Так, исследование, в котором принимало участие около 100 человек, имеющих проблемы с лишним весом, показало, что регулярное употребление данного препарата на протяжении 8-ми недель позволяет снизить объем жировой массы на 5,2 килограмма. Помимо прочего, ученые отметили, что мератрим позволяет понизить объем триглицеридов и сахара в крови.

Экстракт зеленого чая

Одним из наиболее популярных средств для снижения веса является экстракт зеленого чая. Данное вещество можно встретить практически во всех добавках, предназначенных для уменьшения массы тела.

Главной активной составляющей данного экстракта является антиоксидант EGCG, позволяющий повысить уровень активности норадреналина, способствующего ускорению процесса сжигания жира. Важно отметить, что при употреблении экстракта зеленого чая наибольшее уменьшение жировых объемов наблюдается в области живота.

Стоит отметить, что употребление этого вещества не способно нанести вред организму, за исключением случаев наличия у человека повышенной чувствительности к кофеину.

Конъюгированная линолевая кислота (CLA)

На протяжении многих десятилетий CLA или, как еще называют это вещество – конъюгированная линолиевая кислота, была одной из самых популярных пищевых добавок для похудения. Причиной ее популярности было то, что данная кислота содержится в продуктах животного происхождения и является легкодоступной.

Согласно заявлению исследователей, употребление CLA позволяет снизить уровень аппетита и ускорить метаболические процессы. Однако при всем этом, потеря веса при приеме CLA является незначительной – всего 0,1 килограмма в неделю.

Читать еще:  Диета на пиве

Утверждение о том, что данное вещество позволяет похудеть, возникло в результате проведения одного из исследований, в рамках которого подопытные, принимавшие CLA на протяжении полугода, потеряли на 1,3 килограмма веса больше, чем лица, принимавшие таблетки плацебо.

Несмотря на то, что данная кислота является натуральной, ее чрезмерное употребление может привести к нарушению работы печени, повышению уровня устойчивости к инсулину и усилению воспалительных процессов.

Форсколин

Форсколин представляет собой мятный концентрат, который, по заявлению специалистов, является одним из лучших средств для снижения веса. Данный препарат способствует выработке cAMP – вещества, способствующего сжиганию жира. Так, в рамках одного из исследований с участием 30-ти мужчин, страдающих от ожирения, было установлено, что прием форсколина позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и увеличить объемы мышечной массы. Однако эксперимент с участием женщин не продемонстрировал никаких улучшений.

В данный момент этот препарат недостаточно изучен для того, чтобы определить его побочные эффекты.

Горький апельсин / синефрин

В составе фрукта под названием горький апельсин содержится вещество синефрин, имеющий некоторое сходство с эфедрином, ранее используемым как средство для похудения. Однако в отличие от популярного препарата данное вещество имеет меньшее количество побочных эффектов.

Так же, как и эфедрин, синефрин способен снижать уровень аппетита и ускорять процесс сжигания жира. Кроме того, исследователи заявили, что употребление горького апельсина позволяет значительно снизить вес в краткосрочной перспективе.

В данный момент ученые не уверенны в пользе синефрина, так как вещество может вызвать привыкание и привести к возникновению серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Эффективность таблеток для похудения

Сегодня людям предложен широкий выбор таблеток для похудения. Однако прежде чем их покупать, необходимо помнить, что не все средства для снижения веса являются эффективными. Так, в результате проведения исследования в 2014-ом году ученым удалось установить, что эффективность сжигания жира при употреблении специализированных добавок всего на 9 процентов выше, чем при приеме плацебо.

Важно отметить, что прием добавок для похудения эффективен исключительно при условии сочетания его с правильной диетой. Употребление одних таблеток является не только бесполезным, но и в некоторых случаях вредным для человеческого здоровья.

Вывод

Несмотря на широкий выбор добавок для похудения, эффективными являются лишь несколько – глюкоманнан, Орлистат, CLA, кофеин и экстракт зеленого чая. Однако такие препараты как Орлистат и CLA рекомендуется исключить из-за возможных побочных эффектов. Прием остальных трех добавок может быть полезен, однако эффект от них будет минимален.

Исходя из этого, можно сделать вывод о том, что ни одна из вышеуказанных добавок не является эффективным способом снижения веса. При этом снижение количества потребляемых углеводов и увеличение количества белков позволит увидеть существенные изменения в массе и объемах.

Ссылки на исследования

1. Effect of ( -)-Hydroxycitrate on Fatty Acid Synthesis by Rat Liver in Viva

2. Safety and mechanism of appetite suppression by a novel hydroxycitric acid extract (HCA-SX).

3. Garcinia cambogia (Hydroxycitric Acid) as a Potential Antiobesity Agent

Автор обзора Ирина Сидорова,

БАДы для похудения: инструкция по безопасности

БАДы – это концентраты натуральных природных веществ, которые были выделены из пищевого сырья либо животного происхождения, либо получены путем химического синтеза веществ, идентичных природным аналогам.

Важно понимать, что БАДы подразделяются на группы — в зависимости от способа воздействия на организм:

Блокаторы калорий

Их принцип воздействия на организм достаточно прост: такие вещества, как фазеоламин (содержится в белой фасоли), гарциния камбоджская, пиколинатхрома и другие, препятствуют отложению углеводов и жиров в организме. Экстракт белой фасоли обладает уникальной способностью воздействовать на пищеварительный фермент α-амилазу (фермент отвечает в нашем организме за расщепление сложных углеводов на простые сахара). Не расщепленные сложные углеводы не усваиваются, а значит, организм не получает лишних калорий. В результате ежедневная калорийность пищи уменьшается, вес снижается.

Блокаторы калорий способны уменьшить калорийность дневного рациона (а именно пищи богатой сложными углеводами) до 40%! При этом вовсе не надо соблюдать строгую диету и кардинально изменять вкусовые пристрастия. Блокаторы калорий – препараты относительно новые для России (как, например, блокатор калорий «Фаза 2»), и количество людей, которые успели опробовать их эффективность на себе, не так велико в сравнении с другими БАДами для похудения.

Добавки, регулирующие всасывание жиров

Данная группа препаратов содержит такие вещества, как хитозан, кассия мимозовидная, целлюлоза, пищевые волокна и другие, которые имеют свойства набухать в размерах после попадания в организм, из-за чего чувство насыщения происходит быстрее, а количество потребляемой пищи уменьшается.

Настя Сланевская стала звездой случайно. В 2002 году девушку в караоке заметил режиссёр Сергей Кальварский. Так Анастасия превратилась в певицу Славу. В 17 лет Анастасия Сланевская забеременела. Отец дочки Александры — Константин Морозов занимался бизнесом, но у них со Славой были разные взгляды на жизнь. Вскоре после рождения Саши в 1999 году пара распалась, но Слава сделала всё возможное, чтобы её ребёнок ни в чём не нуждался. Сейчас у Анастасии уже двое детей: старшая Александра и младшая Антонина, которая родилась в 2011 году от бизнесмена Анатолия Данилицкого. У юной Саши уже есть серьезные отношения, но Слава не боится, что дочь повторит ее судьбу. Певица уверена, что будет отличной бабушкой.

Абсолютно натуральные компоненты в составе обладают большой дозой витаминов, помогают насытиться быстрее и не переедать, к тому же они помогают вывести шлаки и токсины из организма.

Минусы: чрезмерное употребление таких добавок может привести к расстройству кишечника, потере минералов и витаминов. Ко всему прочему организм достаточно быстро привыкает к компонентам, а значит, и эффективность таких добавок не будет длиться долго.

Регуляторы аппетита

Такие содержащиеся в БАДах данной группы вещества, как 5-гидрокситриптофан (содержится в белковых продуктах), хлорогеновая кислота (содержится в кофе, ягодах, артишоках), помогают притупить чувство голода и бессознательно уменьшить порции потребляемых продуктов.

Они уменьшают аппетит, благодаря чему становится легче контролировать количество потребляемых калорий.
Однако длительное употребление таких биологически активных добавок может отрицательно сказаться на нервной системе, так как воздействие на центр аппетита затрагивает и другие важные структуры мозга. Такие препараты должен назначать врач.

Заменители пищи

Как правило, такие добавки бывают в виде коктейлей. Они состоят из белка, обогащены витаминами и минералами, не содержат жиров и холестерина. Благодаря сбалансированному поступлению в организм питательных веществ (витаминов и микроэлементов) достигается снижение веса.

Заменители пищи, как правило, славятся своей низкой калорийностью и натуральным составом. Такие биологически активные добавки оказываются достаточно эффективными при разумном употреблении.
Необходимо строго соблюдать количество таких употребляемых добавок, так как при переизбытке вес стремительно начнет расти (увеличится общее количество потребляемых калорий за сутки). И, к сожалению, далеко не у всех такие добавки вызывают чувство сытости.

Активаторы метаболизма

Такие пищевые добавки помогают ускорить обмен веществ благодаря наличию в своем составе таких компонентов, как L-карнитин (способствует потере подкожного жира), красный стручковый перец, экстракт гуараны (оказывает тонизирующее действие), коммифора, эфедра китайская.

Они ускоряют расщепление жиров и углеводов, помогают быстрее сбросить лишний вес особенно в совокупности с регулярными физическими упражнениями. Однако без консультации со специалистом применять их я не советую — они могут стать причиной повышенного давления и учащенного сердцебиения.

Главное преимущество и польза биологически активных добавок в том, что они препятствуют всасыванию лишних калорий, активируют обменные процессы в организме, улучшая метаболизм, улучшают перистальтику кишечника, снижают уровень вредного холестерина и даже помогают нормализации гормонального баланса.
Конечно же, не для всех они будут так полезны, ведь имеются и общие противопоказания: беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость компонентов и другие. Поэтому, конечно же, перед началом приема какого-либо препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

И в погоне за построением тела мечты главное — понимать, что БАДы – это вспомогательные компоненты, которые только помогают усилить и ускорить действие определенной программы питания и физических нагрузок.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector