Хитозан для похудения
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Хитозан для похудения

Хотите есть и худеть? Попробуйте таблетки Хитозан для похудения

Одно из самых больших желаний каждой женщины, и уж тем более той, что склонна к полноте — лакомиться чем угодно, не набирая вес. Как хочется сохранять стройную красивую фигуру и не думать, что можно есть, а чего нельзя. Вы думаете, это утопия? Считаете, что такое невозможно? Отнюдь! В аптеках продаются чудо-таблетки для похудения Хитозан, способные реализовать данную мечту.

Содержание статьи:

Создания и описание средства

Препараты для похудения на основе хитозана не являются лекарством. Это пищевые биодобавки полностью натурального происхождения. Если говорить непосредственно об активном веществе таблеток, то оно было выделено из хитина — структурного элемента твердой оболочки панцирей ракообразных, внешних покровов насекомых и клеточных стенок грибов. Изучением этого уникального вещества исследователи начали заниматься еще в XIX-м веке. А впервые составляющая хитина была получена в 1859 году французским профессором Шарлем Мари Роже, который использовал технологию деацетилирования хитина щелочью.

По своей сути хитозан представляет собой сложный углевод, а именно — азотсодержащий полисахарид. Он обладает способностью отлично растворяться в воде и усваиваться организмом. Второе свойство соединения обусловлено его распадом на более простые составляющие при попадании в органы пищеварения. Кроме того, компоненту хитина присуща высокая биологическая активность. Форма выпуска БАДов для похудения с хитозаном — не только таблетки. В настоящее время имеется возможность приобрести также капсулы, гели и порошки. Все зависит от конкретной фирмы-производителя средства для контроля веса.

Почему от Хитозана худеют

Первым делом, о чем нужно поговорить, это как и почему препараты Хитозана способствуют похудению.

Итак, любой препарат, активным веществом которого является составляющая хитина, по идее направлен на уменьшение массы тела. Но так ли это на самом деле? Будем разбираться.

Эксперты заверяют: сомневаться в заявленном действии биодобавки не приходиться. Хитозан действительно способствует похудению. Он осуществляет утилизацию жиров, поступающих в организм вместе с пищей. Данный процесс выглядит следующим образом: полисахарид вбирает в себя жидкость, словно губка, в результате чего приобретает гелеобразную структуру. А уже этот гель абсорбирует триглицериды, предварительно раздрабливая их на более простые элементы. Как результат, усвоения организмом указанных липидов не происходит: в связке с хитозаном они транзитом проходят через желудочно-кишечный тракт. Поскольку именно триглицериды являются основным источником калорий, то при употреблении таблеток или капсул для похудения с хитозаном тело вынуждено извлекать энергию из собственных жировых запасов. Структурный компонент хитина обладает большой мощностью. Если принимать таблетки Хитозан, легко потерять до половины жиров, полученных с поглощенными лакомствами. Серьезное заявление, не правда ли?

Полезные свойства для организма

Липотропное свойство БАДа — не единственное полезное для фигуры качество препарата. Капсулы и таблетки Хитозан для похудения:

  • очищают организм от вредных накоплений — шлаков, токсинов, радионуклидов, солей тяжелых металлов, канцерогенных веществ и пр.;
  • препараты Хитозан усиливают кишечную перистальтику, а потому ликвидируют запоры, что естественным образом способствует похудению;
  • приводят в норму обмен липидов и углеводов — за счет снижения в крови уровня «плохого» холестерина и глюкозы;
  • стимулируют деятельность и размножение полезной микрофлоры в кишечнике и желудке, а рост патогенных микроорганизмов, напротив, подавляют;
  • способствуют синтезу витаминов группы В и улучшению усвоения кальция;
  • подавляют аппетит, притупляют чувство голода, дарят продолжительное ощущение сытости.

К целебным свойствам биодобавки относятся активизация работы иммунной системы и микроциркуляции крови в тканях; антиоксидантное, противовоспалительное, заживляющее действие.

Как мы видим, Хитозан не просто способствует гарантированному похудению, но вместе с тем оказывает мощное положительные влияние на организм человека в целом.

Кому показана БАД для похудения

Хитозан рекомендован специалистами к употреблению людям с такими заболеваниями, как сахарный диабет II-го типа, подагра, дисбактериоз, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, любые виды аллергии, интоксикация организма. Он эффективен при проблемах с функцией толстого кишечника и желчного пузыря, в том числе, при наличии желчнокаменной болезни. Но главными показаниями к приему таблеток и капсул Хитозан для похудения является, разумеется, лишний вес, в том числе, ожирение серьезной стадии.

Есть противопоказания

БАД Хитозан для похудения противопоказан лицам, имеющим индивидуальную непереносимость компонентов препарата и, в первую очередь, конечно же, составляющей хитина.

Запрещено принимать его представительницам прекрасного пола в период беременности и лактации. Противопоказания к употреблению Хитозана касаются и тех, кто страдает аллергией на морепродукты, особенно на креветок, кальмаров, крабов.

Хитозан ни в коем случае нельзя принимать одновременно с Варфарином, иначе можно увеличить риск возникновения кровотечения и гематом.

Как принимать таблетки

Чтобы избавиться от ненавистных килограммов, таблетки Хитозан требуется принимать согласно инструкции, прилагаемой фирмой-производителем к конкретному БАДу для похудения. Но есть и общие принципы. Оптимальным вариантом приема такого препарата для похудения является употребление 3-4 капсул дважды или трижды в сутки за 20-30 минут до каждого приема пищи. Биодобавку необходимо запивать большим количеством чистой воды комнатной температуры. Надо сказать, что без достаточных объемов жидкости хитозан просто не будет работать в направлении разрушения жировых клеток и вывода их из организма. Поэтому в сутки старайтесь употреблять до 2 л столовой воды.

Важный нюанс: начинать прием таблеток с хитозаном лучше, придерживаясь небольшой дозировки: 1-2 таблетки в день. Вы можете также обратиться к врачу, который подберет вам индивидуальную дозировку препарата, а также определит продолжительность курса терапии полноты. В среднем же похудение с хитозаном длится от 1 до 2 месяцев. Дольше принимать препарат нельзя.

Прием таблеток для похудения Хитозан требует соблюдения особого рациона, если вы хотите стать стройнее в короткие сроки и не желаете возвращения утраченного веса. Включите в свое ежедневное меню свежие фрукты и ягоды, зелень и овощи, морепродукты, йогурт, кефир, сыры, творог и ряженку. Не отказывайтесь от мяса и рыбы, только используйте для приготовления блюд диетические их сорта и правильную тепловую обработку (запекание в духовке, тушение и микроволновке или мультиварке, приготовление на пару). Делайте также упор на каши из таких злаков, как гречка, перловка, овсянка, пшено, ячневая крупа.

Отзывы о БАДе

Таблетки и капсулы Хитозан для похудения в последнее время завоевывают среди полных людей, мечтающих похудеть, все большую популярность. Они уже многим помогли сбросить лишний вес. Причем, эффект напрямую зависит от фирмы-производителя препарата и длительности курса лечения ожирения.

Так, например, достаточно положительных отзывов имеется о китайском Хитозане Тяньши. Препарат идеально подходит для тех, у кого диагностированы высокая степень ожирения, так как с его помощью за месяц реально распрощаться с 15-20 кг избыточной массы тела. К слову, Хитозан Тяньши производят из панцирей красноногих крабов, а доля составляющей хитина в биодобавке равна аж 85%. Согласно отзывам похудевших, хорошо зарекомендовали себя также американские Хитозан плюс и Хитозан диет. Это все, конечно, дорогое удовольствие, но оно того стоит.

Кроме поразительных свойств для похудения, люди отмечают отсутствие побочных эффектов при приеме препарата и необходимости сильно ограничивать себя в еде.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Вам это будет
интересно

Активированный уголь для похудения: как принимать, противопоказания и отзывы.

Читать еще:  Как настроиться на диету

Препарат Турбофит для похудения: отзывы и как принимать.

Английская соль для очищения кишечника, похудения и ванн.

Диетический ужин для похудения быстро и вкусно

Правильные и полезные перекусы для похудения: рецепты

Эффективные и безопасные БАДы для похудения: отзывы и рейтинг.

Как быстро сбросить вес в домашних условиях

Лекарство Сибутрамин для похудения: отзывы и применение.

Хитозан

Проблема избыточной массы тела в последние десятилетия стала одной из самых актуальных. По оценкам ВОЗ, в настоящее время алиментарным (конституционным) ожирением страдают более 1 млрд. человек. Различают четыре степени этого заболевания. При первой вес тела превышает идеальный не больше, чем на 29%, при второй – до 49%, при третьей – до 99%, при четвертой – больше чем вдвое.

Лишний вес – это не только непривлекательная внешность и низкая самооценка. Тучные люди намного чаще, чем их стройные соотечественники, болеют гипертонией, сахарным диабетом, варикозом, остеохондрозом, атеросклерозом. Похудеть можно только одним способом – сдвинув баланс прихода и расхода калорий в сторону последнего. Тогда в качестве источника энергии будут использоваться жировые запасы, то есть злополучные “лишние килограммы”.

Добиться этого можно по-разному. Первый вариант – ограничить поступление в ЖКТ высококалорийных продуктов. Методы реализации – белковые схемы питания, “голодные” экспресс-диеты или лекарственные средства, подавляющие аппетит. Второй вариант – не позволять углеводам или жирам перевариваться. Этого можно достичь, применяя препараты, препятствующие распаду жиров или углеводов в желудке и кишечнике, или же оказывающее слабительное действие.

Основными критериями выбора метода похудения служат его эффективность и безопасность. Самыми безвредными для организма считаются так называемые “блокаторы калорий”: ингибиторы липазы Ксеникал и его дженерики, подавители амилазы Акарбоза, Фаза-2 и другие. Один из наиболее известных БАДов, действующих по принципу снижения уровня усвоения жиров – Хитозан.

История создания

О полезных свойствах порошков из панцирей ракообразных японцы знали еще несколько столетий назад. Хитин, который составляет основу защитного образования, покрывающего тело этих членистоногих, служил компонентом многих лечебных снадобий и национальных блюд.

В 19 веке изучением этого уникального вещества занимались многие маститые ученые, трое из них впоследствии стали лауреатами Нобелевской премии. Его производное Сhitosan был впервые получен в 1859 году путем деацетилирования природного хитина с помощью щелочей. Автор технологии – французский анатом, гистолог и физиолог профессор Шарль Мари Роже.

Преимуществом нового стереоизомера служит его способность растворяться в воде. При попадании в пищеварительный тракт он распадается на низкомолекулярные соединения, которые могут усваиваться организмом. Ученые называют биоцеллюлозу Хитозан веществом ХХI века. В связи с высочайшей биологической активностью он нашел широкое применение в медицине, животноводстве и самых различных областях промышленности.

Действие

Главным свойством этого азотсодержащего полисахарида является способность “утилизировать” поступающие с пищей жиры. Схематично процесс проходит так: в желудке и кишечнике полисахарид поглощает воду, образуя гель, который дробит и абсорбирует триглицериды, препятствуя их гидролизу. Не расщепленные до жирных кислот, эти липиды организмом не усваиваются, а прочно связанные абсорбентом, проходят через ЖКТ “транзитом”. Дефицит калорий (а именно триглицериды служат их основным источником) заставляет тело использовать в качестве источника энергии жировые запасы. Мощность этого “магнита для жиров” очень велика – он связывает в 12 раз больше триглицеридов, чем весит сам, и выводит из организма до половины жиров, которые содержались в съеденных блюдах.

Аспект физиологического действия Хитозана его высокими липотропными свойствами не ограничивается. Этот природный биополимер:

  • Нормализует перистальтику кишечника, нейтрализует и выводит из организма шлаки и токсины. В отличие от других абсорбентов, биоцеллюлоза не связывает полезные микронутриенты – витамины и минералы.
  • Подавляет активность патогенных микроорганизмов, одновременно стимулируя рост естественной микрофлоры ЖКТ – бифидобактерий. Обладает регенеративными и противовоспалительными свойствами, обеспечивая заживление поврежденных тканей.
  • Способствует ускорению синтеза эндогенных витаминов группы В: пантотеновой кислоты, тиамина, пиридоксина, фолиевой кислоты, биотина, повышает процент усвоения организмом кальция и сам является его источником.
  • Регулирует углеводный и липидный обмен, снижает уровень холестерина и мочевой кислоты в крови, а сахара в моче, уменьшая риск развития атеросклероза, заболеваний сердечнососудистой системы, подагры, диабета.
  • Активизирует микроциркуляцию крови и лимфы, укрепляет иммунную систему.

БАДы на основе хитозана

Ацетилированный хитин (Сhitosan) входит в состав многих пищевых добавок, предназначенных для общего оздоровления, коррекции веса, укрепления сердечнососудистой, пищеварительной и костной системы. Препараты с хитозаном отличаются процентным содержанием активного вещества и вспомогательными компонентами.

Хитозан Тяньши

Сырьем для получения препарата служат панцири красноногих крабов. В состав биодобавки также входят микроэлементы калий и кальций, лимонная и аскорбиновая кислота. В отличие от многих других пищевых добавок, приём Сhitosan Tiens совместим с алкоголем. Производитель – Tiens Group Corporation (Китай), форма выпуска – капсулы в блистерной упаковке или пластиковой баночке. БАД содержит уникально высокое количество хитозана – 85%, неочищенного хитина в нем только 15%, поэтому и стоит недешево – за 100 капсул нужно уплатить около 2,5 тысяч рублей.

Хитозан фортекс

Продукт болгарской компании по производству биодобавок и медикаментов Fortex ЕООД выпускается в желатиновых капсулах по 250 или 340 мг, по 10 штук упакованных в блистеры. Это один из БАДов бюджетной категории, однако, по качеству он соответствует всем требованиям международного стандарта GMP. Цена упаковки (60 капсул по 340 мг) 330–360 рублей.

Хитозан плюс

Таблетки для похудения на основе хитозана выпускает корпорация Universal Nutrition (США). Вспомогательными веществами служат стабилизаторы, наполнители, пищевые красители, дезинтегранты, разрыхлители: поливинилпирролидон, кальциевая соль фосфата, микроцеллюлоза, кросповидон, стеарат магния, диоксид кремния. Стоимость 120 таблеток-капсул – 1550-1570 рублей.

Желатиновые капсулы с таким же названием предлагает и компания биологически активных добавок NOW Foods (США). В каждой капсуле – 500 мг ацетилированного хитина и 100 мг пиколината хрома, который нормализует содержание сахара в крови, а также снижает аппетит. Упаковка препарата (120 капсул в пластиковой баночке) стоит от 1800 до 2200 рублей.

Хитозан диет

Биодобавку в капсулах, в состав которой входит низкомолекулярный Сhitosan и микрокристаллическая целлюлоза, выпускают американская компания Optimum Nutrition и российское научно-производственное объединение Фарма. Механизм действия биодобавки – блокирование распада жиров, улучшение перистальтики кишечника и подавление чувства голода. Стоимость упаковки российского препарата (100 капсул в пластиковом контейнере) – от 850 до 1000 рублей.

Хитозан гента

0,1% гель на основе антибиотика сульфата гентомицина и хитина высокой степени деацетилирования предназначен для местного применения. Используется в комплексной терапии при лечении ран, кожных заболеваний инфекционной природы. В состав органогеля входят также спиртовая основа, глицерин, антисептик, молочная кислота, загустители пропиленгликоль и гидроксиэтилцеллюлоза, дистиллированная вода. Производитель ООО”Евразия” (Украина). Средняя стоимость 15-граммового туба с гелем – 90 рублей.

Российские БАДы с хитозаном

Пищевые добавки на хитиново-хитозановой основе производят многие российские фармацевтические компании. Популярностью пользуются:

  1. Хитозан экко плюс – кроме основного компонетнта Сhitosan, препарат содержит лимонную кислоту, витамин С и глюкозу.
  2. Хитозан эвалар – таблетки по 0,5 г, в каждой 125 мг ацетилированного хитина, 10 мг аскорбиновой кислоты, 300 мг микроцеллюлозы. Упаковка БАДа от Эвалар, содержащая 100 таблеток, стоит около 500 рублей.
  3. Хитозан арго (хитолан) – композитный препарат на основе лекарственных растений и хитина со степенью гетерогенной деструкции выше 90%. Форма выпуска – таблетки с содержанием чистого хитозана 0,55 г. Предназначен для снижения избыточной массы тела, нормализации обменных процессов, профилактики заболеваний сердечнососудистой системы и органов пищеварения, предупреждения преждевременного старения. Цена упаковки (10 блистеров по 10 таблеток) 320-350 рублей.
Читать еще:  Формавит для похудения

Инструкция по применению

Хитозан можно принимать с 12-летнего возраста, продолжительность курса от одного до трех месяцев. Эффект напрямую зависит от концентрации активного вещества в одноразовой дозе. То есть если биодобавка содержит небольшое количество ацетилированного хитина, результат будет более скромным.

Дозировка

С целью похудения биодобавки, содержащие природный биополимер Сhitosan, принимают два-три раза в день за полчаса до еды, запивая большим количеством (не менее стакана) чистой воды. Жидкость необходима для набухания абсорбента до “рабочего” состояния. Одноразовая доза – 3-4 таблетки или капсулы, точную индивидуальную дозировку поможет подобрать ваш гастроэнтеролог или эндокринолог.

Противопоказания, особые указания

Побочных эффектов, кроме редких случаев аллергии на моллюсков, хитиново-хитозановые БАДы, как правило, не вызывают. Противопоказаниями к их приему служат беременность и период кормления грудью.

Одновременный прием Хитозана с масляными растворами витаминов или лекарств снижает эффективность и тех, и других. Сhitosan, вместо того, чтобы абсорбировать жиры из пищи, связывает и выводит из организма масла-растворители препарата и жирорастворимые витамины.

БАДы – аналоги

Наиболее близки к Хитозану по механизму действия биодобавки, содержащие виды растительной клетчатки, которая обладает способностью не только ускорять процесс прохождения пищи через ЖКТ, но и сжигать поступающие с ней жиры. Популярными представителями этой категории БАДов являются:

Гарцилин

Биодобавку выпускает французская компания Laboratoires Equilibre Attitude. Это капсулы по 450 мг, которые содержат:

  • экстракт камбоджийской гарцинии;
  • экстракт ягоды камю-камю;
  • лактобактерии;
  • витамины С, B6, РР;
  • глюконат железа;
  • дифосфат кальция;
  • соевую муку.

Гарцилин блокирует распад жиров, подавляет чувство голода.

Вивасан

Швейцарский препарат в таблетках на основе клетчатки мексиканского кактуса Opuntia. Волокна опунции обладают уникальной способностью препятствовать усвоению жиров.

Грация

Растительная клетчатка с пектином ананаса. Улучшает перистальтику кишечника, содержит протеолитический фермент бромелайн. Производитель ООО “Гомеофарма” (Россия).

Хитозан для похудения (описание)

Содержание

  • 1 Хитозан
    • 1.1 Производство
    • 1.2 Эффекты и применение хитозана
    • 1.3 Хитозан в медицине
  • 2 Хитозан для похудения
  • 3 Хитозан — побочные эффекты
  • 4 Спортивное питание
    • 4.1 Дозировка и режим приема
  • 5 Отзывы ученых
  • 6 Приобретение
  • 7 Читайте также
  • 8 Примечания

Хитозан [ править | править код ]

Хитозан — полисахарид, производное хитина, часто в ходит в состав биологически активных добавок и спортивного питания. Хитозан обладает большим числом положительных эффектов на организм человека.

В пищеварительном тракте хитозан распадается на низкомолекулярные вещества и легко усваивается организмом. Мнение, что хитозан включает в себя гиалуроновую кислоту, которая ответственна за часть положительных эффектов препарата, ошибочно, т.к. это два разных вещества. После растворения хитозан превращается в гель, который обладает выраженными адсорбирующими свойствами, то есть способен поглощать разнообразные токсические вещества, а также снижать усвоение жиров из пищеварительного тракта. Также было определено, что хитозан оказывает противоопухолевое действие.

Производство [ править | править код ]

Хитозан производят путем дезацетилирования (удаления ацильной группы) хитина. Последний является структурным элементом оболочки насекомых и ракообразных, а также входит в состав клеточной стенки грибов. Как правило, все коммерческие продукты (Хитозан эвалар, Хитозан тяньши, спортивное питание) содержат смесь хитина и хитозана.

Эффекты и применение хитозана [ править | править код ]

Молекулы хитозана положительно заряжены и хорошо растворимы в кислых и нейтральных средах. Это придает препарату адгезивные свойства — связывание с отрицательно заряженными молекулами. Хитозан улучшает транспорт полярных лекарственных средств через стенку желудочно-кишечного тракта. Производное хитозана — триметилхитозан используется для доставки ДНК в клетку донор. Триметилхитозан способен проникать в раковые клетки и оказывать цитотоксичность. [1]

В сельском хозяйстве хитозан используется, главным образом, как натуральное средство для обработки семян и ускоритель роста растений, а также как экологически безопасный биопестицид, который усиливает защитные свойства растений против грибковых инфекций и некоторых других растительных паразитов. [2]

Хитозан также используется как вспомогательный компонент в процессе фильтрации воды. Он вызывает связывание мелких частиц в более крупные, что увеличивает эффективность фильтров. Хитозан способствует удалению фосфора, тяжелых металлов, жиров и других взвешенных частиц из воды. Так например, если обычный песочный фильтр удаляет только 50% загрязняющих веществ, то при добавлении хитозана процент возрастает до 90%. [3]

Недавно ученые синтезировали особую смолу — полиуретан (полимерные материалы в которые добавлен хитозан), который используется для покрытия поверхности различных предметов. Отличительная особенность данного покрытия заключается в том, что мелкие царапины исчезают на солнце уже через 1 час экспозиции. Это делает возможным применение полиуретана, например, для покраски автомобилей, которые будут сохранять исключительный блеск даже после нанесения мелких царапин. [4]

Хитозан в медицине [ править | править код ]

При нанесении на рану, хитозан вызывает быстрое образование тромба и способствует остановке кровотечения, поэтому добавляется в перевязочные материалы и гемостатические агенты. Гемостатические препараты, основанные на хитозане одобрены FDA и даже в ходят в аптечку войск США. Опытным путем было показано, что хитозан может останавливать даже сильное артериальное кровотечение, которое носит жизнеугрожающий характер. [5] К тому же хитозан подавляет развитие патогенных бактерий в ране. [6]

Хитозан для похудения [ править | править код ]

Хитозан часто входит в спортивные добавки, предназначенные для снижения веса. Это связанно с его способностью связываться с жировыми частицами в пищеварительном тракте и снижать абсорбцию. Хитозан может самостоятельно применяться как средство для похудения, в период соблюдения низкокалорийной диеты. В 2007 году Cochrane проанализировало данные в отношения применения хитозана для похудения и заключила, что хитозан способствует снижению уровня холестерина и веса тела. [7] По сравнению с плацебо, вес контрольной группы снизился на на 1.7 кг только за счет хитозана, что является весьма высоким показателем. Его эффект является дозозависимым, поэтому многие добавки являются малоэффективными в виду низкого содержания хитозана. Выбирайте добавки в которых дозировка хитозана составляет не менее 1000 мг.

В экспериментальной модели желудка и кишечника было показано, что хитозан взаимодействует с жирами и подавляет всасывание в двенадцатиперстной кишке, а также увеличивает экскрецию жиров с калом. [8] Другие клинические испытания [9] [10] выявили лишь незначительную разницу в экскреции фекальных жиров после введения хитозана. В исследовании, сравнивающем эффекты орлистата (ингибитор липазы поджелудочной железы) и хитозана при экскреции фекальных жиров, было обнаружино, что последний не ингибирует абсорбцию жира [11] .

Механизм действия препарата до сих пор остается неясным, ученые сходятся во мнении, что требуются дополнительные исследования. [12]

Хитозан — побочные эффекты [ править | править код ]

В нескольких исследованиях было доказано, что хитозан не вызывает побочные эффекты, данное вещество не представляет вред здоровью даже в очень больших количествах. Некоторые ученые считали, что хитозан может снижать усвоение некоторых витаминов и минералов, и соответственно вызывать такие побочные эффекты как витаминодефицит и др. Однако клиническое исследование [9] показало, что хитозан не снижает всасывание витаминов и минералов.

Также было проведено тщательно исследование на мышах, где исследовалась способность хитозана подавлять всасывание питательных веществ (медь, цинк и железо). Ученые не выявили подавления всасывания полезных веществ и побочные эффекты. [13]

Спортивное питание [ править | править код ]

Спортивное питание, которое содержит хитозан:

  • Thermoloid от Goliath Labs
  • Chitosan от Nature’s Science
  • Super Fat Bloc Chitosan от Ultimate Nutrition
  • Chitosan от Eclipse
  • Cheaters Relief от BSN — снят с производства
  • chitosan от weider

Другие добавки:

  • Хитозан эвалар
  • Хитозан тяньши

Дозировка и режим приема [ править | править код ]

Рекомендованная дозировка хитозана 1-2 г вместе с едой или сразу после еды.

Читать еще:  Мангустин для похудения

Отзывы ученых [ править | править код ]

На протяжении многих лет хитозан рекламировался как добавка для снижения веса, так называемая «ловушка для жира». Утверждается, что хитозан способен снизить абсорбцию жиров и уровень холестерина в крови. Это утверждение основано на экспериментах на животных, у которых в результате приема хитозана было отмечено снижение уровня холестерина и абсорбции жиров. [14] [15] [16] [17] Тем не менее, исследования, проведенные среди людей, показали не настолько впечатляющие результаты. В них отмечается, что хитозан не оказывает никакого влияния на удельную массу жировых отложений, [18] [19] на изменения в структуре тела [20] [21] [22] у людей, придерживающихся нормальной диеты. Лишь в одном из исследований было установлено, что хитозан способен снижать уровень липидов в крови человека. [23]

Недавние эксперименты показали, что влияние хитозана на абсорбцию жиров весьма незначительно, и эквивалентно 9,9 ккал/день. [18] В другой работе исследователи выяснили, что количество связываемых жиров столь незначительно, что для снижения веса на 0,45 кг понадобится около 7 месяцев у мужчин, в то время как у женщин хитозан и вовсе неэффективен. [20]

Таким образом, современные исследования показали, что хитозан безусловно неэффективен с точки зрения снижения веса и как «блокатор жира».

Хитозан для похудения

Хитозан для похудения называют средством-охотником за лишним жиром и холестерином. Каким образом действует данный препарат, каковы его свойства и возможности в похудении?

Содержание

  • 1 Свойства и состав хитозана
  • 2 Противопоказания к приему хитозана
  • 3 Как принимается хитозан?
  • 4 Диета во время приема хитозана
  • 5 См.также
  • 6 Ссылки

Свойства и состав хитозана

Главный ингредиент хитозана – порошок (хитин), полученный из панциря краба. Именно хитин придает крепость панцирю всех ракообразных животных. Дополняет хитин в препарате хитозан гиалуроновая кислота. Данное вещество обладает способностями омолаживать кожу, восстанавливать ее эластичность, удерживать в ее клетках влагу.

То есть применение жиросжигающего компонента дополнено эффектом омоложения кожи тела во время его похудения.

Кроме того, качественный препарат хитозан содержит антиоксиданты, защищающие организм от рака, понижающие холестерин в крови. Препарат также призван защищать человека, принимающего его, от гипертонии, атеросклероза.

Главное качество хитозана – быстрое выведение жира из клеток организма, минимальная усваиваемость его (жира) пищеварительным трактом. То есть совместно с хитозаном и приемом пищи человек получает нужное количество жиров для организма, выводя их излишки из крови и клеток организма.

Противопоказания к приему хитозана

Хитозан – препарат, относящийся к безопасным БАДам. Однако, даже он имеет свои противопоказания, такие как:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • аллергическая реакция на ингредиенты препарата;
  • детский возраст.

Также следует внимательно относиться к производителю, предлагающему хитозан в продаже. Рациональнее и в плане безопасности, и в плане цены на него покупать хитозан в аптечной сети и только у хорошо известных, положительно зарекомендовавших себя производителей фармацевтических лекарственных препаратов.

Совет от специалистов по диетологии: совместно с приемом препарата хитозан рекомендуется принимать комплекс витаминов, которые обычно предлагаются при диетах. Дело в том, что хитозан слишком интенсивно выводит жиры из организма и действительно полезных и жизненно важных витаминов из них может не хватать организму. Имеются в виду такие витамины, как К, также Д, А, Е и другие, содержащиеся в жирах.

Как принимается хитозан?

Хитозан заключен в обычные таблеточные капсулы, удобен для применения. Перед его приобретением нужно проверить срок годности препарата, указанный на упаковке. Также следует ознакомиться с рекомендуемыми дозами приема таблеток в сутки. Обычно производителями рекомендуется прием до четырех таблеток хитозана в день. По одной таблетке принимается перед каждым приемом пищи, запивая ее стаканом воды.

Курс рекомендуется в течение одного месяца. Затем следует перерыв до четырех месяцев, и если вес оставляет желать лучшего – курс приема хитозана продлевается еще на один месяц.

Во второй и последующие курсы для профилактики производители препарата рекомендуют пить не более двух таблеток в сутки.

Диета во время приема хитозана

Во время приема хитозана рекомендуется пересмотреть свое обычное питание для того, чтобы повысилась эффективность препарата. Из питания следует исключить:

  • жирные продукты;
  • жареные блюда;
  • острые и соленые продукты;
  • выпечку из муки высшего сорта;
  • фастфуд и полуфабрикаты;
  • консервы, колбасные изделия;
  • сахар и блюда с ним.

Также следует пить ежедневно (особенно до 18.00) много воды по стакану или половине него. В течение дня нужно выпить не менее 2 литров воды. Предпочтительны напитки, помогающие сжигать жиры и быстро переваривать пищу. Например, такие как зеленый чай без сахара, чай из имбиря, изюмный напиток и другие.

Про хитозан

С каждым днем все больше людей начинают придерживаться правильного образа жизни. Сбалансированное питание и отказ от вредных привычек – аксиомы здоровья человека. Поддерживать организм в тонусе помогают БАДы, включенные в ежедневный рацион. Особой популярностью среди них пользуется препарат Хитозан, разработанный китайской корпорации «Тяньши». Компания успешно разрабатывает натуральные добавки уже более 20 лет.

Полезные свойства Хитозана

Хитозан сочетает в себе рецепты традиционной Китайской медицины и современные технологии. В состав этой пищевой добавки входит хитин – полисахарид, получаемый из панциря крабов. Именно хитин делает панцирь ракообразных твердым.

Действие Хитозана направлено на:

  • снижение уровня холестерина в крови;
  • восстановление процесса пищеварения;
  • выведение из организма тяжелых металлов, свободных радикалов и токсинов;
  • понижение уровня глюкозы при диабете;
  • улучшение усвоения кальция;
  • борьбу с интоксикацией организма;
  • повышение иммунитета;
  • борьбу с онкологическими клетками;
  • нормализацию артериального давления;
  • быструю регенерацию кожи при порезах, ссадинах и других ранах;
  • восстановление эластичности кожи и замедляет процесс старения;
  • снижение веса.

Применение препарата

Биологически активная добавка Хитозан рекомендован к применению взрослым и детям с двенадцати лет. Дозировка подбирается индивидуально, в зависимости от степени тяжести болезни. Курс приема средства может длиться от одного до трех месяцев.

  • При профилактическом приеме суточная дозировка составляет 1-3 купсулы;
  • При тяжелом отравлении необходимо принимать по одной капсуле через каждые два часа до улучшения общего состояния больного. После этого количество капсул снижают до трех в сутки;
  • В лечении заболеваний внутренних органов: цирроз печени, язва, различные болезни кишечника, онкология – содержимое капсул растворяют в воде с добавлением лимонного сока;
  • Для детей капсулы также растворяют в воде. Курс лечения зависит от возраста ребенка;
  • Обработка ран и ожогов производится раствором из одной капсулы, 50 мл воды и 20 мл лимонного сока.

Капсулы необходимо обязательно запивать водой!

Для ухода за кожей

Из капсул можно приготовить лосьон для борьбы с пигментацией и угревой сыпью. В 50 мл воды растворить 6 капсул и 2 г лимонной кислоты. Уже с первым использованием такого лосьона кожа становится более гладкой, увлажненной, тон лица выравнивается.

Союзник в борьбе с лишним весом

Применение препарата во время соблюдения диеты способствует быстрому сжиганию жира. Необходимо всего лишь две капсулы в сутки, чтобы вывести из организма холестерин и лишние молекулы жира.

Можно с уверенностью сказать, что препарат Хитозан Tiens улучшает работу всех органов и процессов организма человека. Средство не только избавляет от многих заболеваний, но и отлично подходит для профилактики болезней. Но следует помнить, что эффективность пищевой добавки будет максимальной при систематическом ее употреблении.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector