Медовое обертывание для похудения
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Медовое обертывание для похудения

Как делать медовое обертывание для похудения?

Обёртывание является единственным универсальным средством для лечения различного рода проблем с кожей, удаления лишнего веса, а так же излишней отёчностью конечностей. Секрет кроется в живительном действии мёда.

На http://www.vse-obertivanie.com/medovoe Вы сможете найти рецепт обёртывания, которое вполне можете осуществить в домашних условиях самостоятельно.

Самодельное обёртывание против салонного

По большому счёту, медовое обёртывание может быть произведено и в спа-салоне. Однако означенная процедура стоит необоснованно дорого. Ведь все необходимые компоненты находятся в свободном доступе.

Для самостоятельного проведения обёртывания понадобятся следующие компоненты (самый распространённый рецепт):

  • 15 ложек мёда;
  • скраб;
  • греющее одеяло;
  • полиэтилен (подойдёт обыкновенная пищевая плёнка);
  • кисть для нанесения.

Перед процедурой необходимо тщательным образом очистить кожу. Сделать это можно принимая душ. Для горячего обертывания рекомендуется подогреть смесь до комнатной температуры.

Смесь не должна превышать отметки в 25 градусов, если речь идёт о холодном обёртывании. Наносить маску из мёда необходимо равномерным, тонким слоем. При этом необходимо уделить повышенное внимание проблемным участкам на коже.

Необходимость помощи: использование полиэтиленовой плёнки

Означенная процедура занимает немало времени. Ведь на тело должна быть нанесена маска, а затем следует ещё плотно закутаться в полиэтиленовую плёнку. В качестве последнего слоя рекомендуется использовать тёплое одеяло.

После завершения процедуры крайне важно тщательно смыть всё медовую маску. После душа, используйте любые увлажняющие кремы.

Перед проведение процедуры обязательно проверьтесь на наличие аллергической реакции на мёд. В большинстве случаев, аллергия присутствует не на сам мёд, а на прополис, который имеется в его составе.

Означенный рецепт идеально подходит для горячего обёртывания. Триггером, который стимулирует кожу, является температура. Но в холодном варианте обёртывания она отсутствует.

Следовательно, необходимо использование различного рода эфирных масел и специальных цитрусовых масел. Эта процедура особенно эффективна для борьбы с первыми стадиями целлюлита.

Смотрите также:

  • Узнайте о необычайно эффективном методе очищения пор кожи лица, который может быть осуществлён в домашних условиях.
  • Статья, которая подробно расписывает принцип применения маски из мёда и соли — http://kupidonchik.org/maska-dlya-litsa-iz-soli-i-meda/

В видео поэтапно расскажется о том, как следует проводить медовое обёртывание в домашних условиях:

Медовые обертывания для похудения

Борьба с целлюлитом или его профилактика после достижения определенного возраста становится одним из этапов ухода за собой.

Главными помощниками в этом являются правильное питание, упражнения, обильное питье, антицеллюлитные крема, массажи и обертывание. О последнем и пойдет речь в статье, однако, оно включает в себя множество ингредиентов. Одним из самых эффективных является мед.

Читайте также:

Польза медового обертывания

Результаты снискали ему хорошую славу. Почему? А все потому, что в состав пчелиного продукта входит много активных веществ, витаминов и микроэлементов. За счет этого кожа становится упругой и подтянутой, исчезают неприятные бугорки и выводятся шлаки и токсины, лишняя вода. Мед ускоряет обмен веществ, в том числе и при наружном применении на коже.

Правильное проведение процедуры обертывания медом

Перед тем, как приступить к процедуре, очистите хорошенько кожу, лучше при помощи скраба. Его можно изготовить в домашних условиях на основе кофе. В этой статье подробно расписано, как это делается.

Читать еще:  Диета без возврата веса

Так вы удалите верхний ороговевший слой, и лечебное действие будет выше. Делать это желательно на ночь.

Если вы хотите провести холодное обертывание, то наносите мед комнатной температуры. При горячем подогрейте его на водяной бане, но следите, чтобы масса не была обжигающей.

Читайте также:

Как делать обертывание в домашних условиях?

Наносится мед тонким слоем на кожу, затем оборачивается пищевой пленкой и утепляется при помощи материала, можно надеть старые шорты или штаны. Вот тут читайте подробное описание процесса. По желанию вы можете заняться физическими упражнениями, уборкой или полежать и отдохнуть перед телевизором. При горячем медовом обертывании от целлюлита можно сверху укутаться очень теплым одеялом. Ни в коем случае не допускайте охлаждения после обертывания.

Если у вас не возникает неприятных симптомов после проведения обертываний, то курс составляет 10 дней. Перерыв не менее месяца. Если же вы хотите просто поддержать кожу в тонусе или восстановить ее, то проводите обертывание раз в две недели.

Очень важно для проведения качественного обертывания и достижения максимального результата использовать натуральный мед без добавок. Он не должен быть предварительно подвергнут термической обработке, потому что теряет при этом большую часть своей пользы. Магазинный мед для этих целей не подойдет. Лучше запастись им в сезон созревания у проверенных пчеловодов или на медовой ярмарке.

Противопоказания к медовому обертыванию

Однако не все так радужно, и даже у обертывания медом для похудения есть противопоказания. Одним из главных является аллергия на мед, также нельзя его применять при повышенном давлении, заболеваниях сердца, сосудов. Не делайте процедуру во время беременности и кормления грудью, воспалительных процессах в организме, новообразованиях, грибковых заболеваниях и гинекологических.

Теперь вы в курсе, как делать медовые обертывания для похудения в домашних условиях. Рецепт, надеемся, вам пригодится. Оказывается, даже при помощи сладких продуктов возможно похудеть. Применяя их внешне, вы уменьшите проявления целлюлита, жировых отложений. Подтяните кожу и вернете ей молодость, а для достижения наилучшего результата не забывайте сочетать обертывания с правильным питанием и физическими нагрузками.

Медовое обёртывание в Воронеже

• ЕТК ВГТУ, «Сестринское дело», 2002–2006 гг.

• ВГУИТ, 2007–2013 гг.

антицеллюлитный массаж 500 — 1 800 ₽/ч

ручная липосакция 1 200 — 1 500 ₽/ч

массаж ног и стоп 500 ₽/ч

Добрый день, Анастасия! Я очень рада, что попала именно к вам на массаж. Хочу к вам на полный курс! Девочки, Анастасия профи своего дела, бегом к ней.

корректирующий массаж 1 500 ₽/ч

классический массаж 1 500 ₽/ч

русский массаж 1 500 ₽/ч

Прошла у Константина курс массажа по коррекции тела и обёртывания. Результатом очень довольна (ушли лишние см и подтянулась кожа). Отдельно отмечу при.

• СЗГМУ им. Мечникова, лечебное дело, 2006 г.

Массаж ребенку до 7 лет бесплатно при условии прохождения массажной процедуры родителем.

массаж ног и стоп 350 ₽/ч

лечебно-оздоровительный массаж ног договорная

классический массаж 350 ₽/ч

Очень вежливый,внимательный и грамотный специалист с отменным чувством юмора.В кабинете очень чисто,играет приятная музыка, что помогает пациенту наст.

Читать еще:  Диета на яблоках

Образование: Воронежский базовый медицинский колледж, специальность – сестринское дело, медицинская сестра (2018 г.).

Колледж «Финансы и знания», курс «Эстетическая косметология» (2014 г.).

УЦ «Гамма», курс – восковая депиляция (2011 г.).

УЦ «Кузнецкий мост», курс – косметолог (2012 г.).

УЦ «Кузнецкий мост», курс – маникюр, педикюр (2012 г.).

Курс – массажист широкого профиля (2006 г.).

Опыт работы – с 2006 года.

Медовое обертывание для похудения

Издавна мед считался эликсиром здоровья и красоты и если взглянуть на его состав, то все удивления проходят. Ведь мед содержит в себе не просто набор витаминов, в нем и ферменты, антиоксиданты, микро- и макроэлементы, кислоты и т.д. Нет ничего сверхъестественного в том, в знаменитейшие красавицы всех времен и народов чтили этот дар природы и активно использовали для власти над сильной половиной человечества. Сегодня мы поговорим о медовом обертывании для похудения, показаниях к применению, вариациях и, увы, противопоказаниях.

Медовые обертывания начали активно использоваться для борьбы с целлюлитом, однако после наблюдения за результатами, возник вопрос, помогает ли медовое обертывание похудеть. Было замечено, что с каждой процедурой объем тела уменьшается на несколько сантиметров. Объяснения есть два: либо мед сжигает подкожный жир, либо просто высасывает подкожные скопления воды. И то, и другое, очень полезно, как при целлюлите, так и для похудения и омоложения кожи. Обертывания теперь делают по всему телу с использованием обычной пищевой пленки. Есть несколько правил выполнения обертывания:

  1. Кожа должна быть прогретой: ванной, душем или баней.
  2. Кожа должна быть абсолютно чистой. Используйте пилинг или скраб перед обертыванием.
  3. Ширина пленки составляет 30-35см, начинать обертывание надо с талии, переходя на левую ногу, затем вернуться к талии и обернуть правую ногу.
  4. Нельзя слишком сжимать конечности пленкой, так как есть опасность нарушения кровообращения.
  5. Мед разогревают на водяной бане до комнатной температуры!

Результаты

После первого же обертывания вы заметите, что кожа стала намного более упругой, снялись отеки, улучшился цвет, и появилась характерная бархатистость.

Разновидности

Для горчично-медового обертывания берем мед и горчичный порошок в пропорции 2:1, при этом порошок предварительно надо смочить водой. Смешиваем все до однородности и наносим на кожу. Полезно пойти прогуляться или потренироваться для лучшего разогрева.

Вы можете также выполнить медовое обертывание с эфирными маслами, однако здесь есть предосторожность: не перегните палку с маслами, в большом количестве они могут обжечь кожу. На 5 ст.л. меда берем 3 капли эфирного масла, лучше всего хвойного или цитрусового. Смешиваем и наносим.

Максимально ускорит обменные процессы и подкожное кровообращение медовое обертывание с красным перцем. Для этого нам понадобится красный перец чили 1ч. л. на 5 ст. л. меда. Размешиваем все, наносим и ложимся на часок отдохнуть в теплой одежде.

Усиление эффекта

В бане или сауне наша кожа становится наиболее восприимчивой к впитыванию полезных веществ, так как поры очищены и раскрыты, температура тела повышена, а значит – это самое благоприятное время для медовых обертываний живота, нашей самой проблемной зоны. Благодаря обертываниям можно не только эффективно справиться с целлюлитом, но и избавиться от порядочно надоевших растяжек. Медовое обертывание в бане необходимо проводить перед последним заходом, то есть: вы заходите в баню на 10-15 минут, выходите отдохнуть, попить чай и возвращаетесь. Так 4 раза. После третьего выхода, обертываетесь медом, сидите на протяжении 15-20 минут в предбаннике, снимаете пленку, моетесь под душем и возвращаетесь в баню. Помогает ли медовое обертывание или нет, вы обязательно увидите после первой процедуры.

Читать еще:  Нлп для похудения

Противопоказания:

  • сахарный диабет;
  • сердечная недостаточность;
  • беременность;
  • гинекологические заболевания;
  • почечная недостаточность;
  • аллергия на мед или другие составляющие процедуры.

beauty.ua

  • Главная
  • Архив

В нашей статье ты найдешь 3 лучших обертывания для похудения, которые можно совершенно легко сделать в домашних условиях.

Обертывание – очень эффективная процедура для похудения, которая в комплексе с диетой и фитнес-тренировками дает действительно потрясающие результаты.

Шоколадное обертывание для похудения

Процедура не только ароматная и очень аппетитная, но и действительно эффективная. Шоколадное обертывание повышает тонус кожи, расщепляет жир, оказывает лимфодренажный эффект, очищает организм от шлаков, ускоряет метаболизм и способствует сокращению целлюлита.

Классическое шоколадное обертывание. 250 грамм какао-порошка смешиваем с 2 стаканами горячей воды. Получившуюся смесь наносим на очищенные и пораженные целлюлитом участки тела. Заматываем пленкой, надеваем теплые штаны и ждем.

Медовое обертывание для похудения

Всего пару сеансов медового обертывания и твое тело просто преобразится! Медовое обертывание ускоряет обмен веществ, очищает организ от шглаков, выводит лишнюю жидкость, выравнивает кожу и способствует похудению.

Горчично-медовое обертывание в домашних условиях

Шаг 1.
2 ст. л. сухой горчиц
0,5 ч.л. соли и уксуса
2 ч.л. сахара.
*Если в процессе обертывания горчица не будет греть, то при следующем применении необходимо добавить чуть больше сахара.
*Уксус можно использовать: яблочный, винный.

Шаг 2.
Замешиваем все ингредиенты в теплой воде до состояния густой сметаны и ставим в теплое место на сутки.
Лучше всего не готовить горчицу впрок, она теряет свои свойства и в обертывании уже не работает так хорошо.

Шаг 3.
Теперь нужно приготовить саму смесь для обертывания.
Нам понадобится:
2 ст.л горчицы
2 ст.л меда.
*Мед лучше брать не магазинный, он слишком жидкий и чаще всего не натуральный.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАЙ ПО ССЫЛКЕ: Горчично-медовое обертывание

Обертывания с красным перцем для похудения

Красный перец одно из самых эффективных средств среди домашних обертываний. Разогревая кожу, перец ускоряет кровоток и обмен веществ, помогает избавится от целлюлита, уменьшить размер талии и похудеть, не выходя из дома.
Противопоказания для любых горячих обертываний являются сердечно сосудистые заболевания.

Тебе понадобятся:
2 ст. ложки жгучего красного перца
2 ст. ложки молотой корицы
4 ст. ложки масла(растительного, оливкового, репейного, касторового)
10 г эфирного масла (лучше цитрусового)

Возьми 2ст. ложки красного жгучего перца, такое же количество молотой корицы, четыре ложки любого из выбранных масел (растительного, оливкового, репейного, касторового). Добавь в полученную смесь несколько капель эфирного масла (лучше цитрусового).

Нанеси полученную смесь на проблемные участки, обернись пленкой и укутайся в одеяло на 30 минут.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector