Уксусное обертывание для похудения
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Уксусное обертывание для похудения

Эффективное уксусное обертывание для похудения и борьбы с целлюлитом

В борьбе за идеальную фигуру хороши любые средства. Тем, кто замечает у себя лишние жировые отложения и целлюлит, наряду с правильным питанием и спортом стоит попробовать различные обертывания, которые можно воплотить и в домашних условиях. Один из популярных рецептов – уксусное обертывание для похудения.

Механизм действия уксуса для похудения

Попадая на кожу, уксус ее охлаждает. Соответственно, организм, который хочет поддерживать одну и ту же температуру все время, будет вынужден ускорить обменные процессы в жировой прослойке, расположенной под кожей, так как повышается расход калорий, и запускаются процессы окисления жировых клеток. Также уксус помогает быстро вывести из тканей жидкость, что способствует эффективной борьбе с целлюлитом.

Также данная методика обладает следующими положительными возможностями:

  • улучшение кровообращения;
  • ускорение обменных процессов;
  • расщепление жировых отложений;
  • замедление процессов старения;
  • стимуляция восстановления клеток кожи;
  • расширение сосудов;
  • устранение с поверхности кожи капиллярных сеточек.

Как и когда делать обертывания?

Если вы проводите обертывание уксусом для похудения в первый раз, пусть время процедуры не превышает 40, максимум 60 минут. Со временем, когда кожа привыкнет, сеанс может длиться дольше, до 4 часов. Не стоит терпеть, если вы ощущаете сильный дискомфорт. Уксусные обертывания для похудения в домашних условиях стоит делать курсом около 10-15 процедур с перерывом, как минимум, в один день.

Перед тем как делать обертывание яблочным уксусом для похудения, разотрите кожу массажной рукавицей или специальной щеткой.

Кроме уксуса потребуется прохладная водичка, простыня либо полоски хлопчатобумажной ткани. Также подготовьте пищевую пленку и одеяла, которые помогут создать эффект сауны.

Перед сеансом выпейте несколько стаканов водички с добавлением лимонного сока. Это важно, так как обертывание с уксусом способствует активному выведению из организма жидкости, и что может спровоцировать головокружение, ухудшение самочувствия и прочие неприятные симптомы. В процессе сеанса можно выпить травяной чай для ускорения потоотделения. Можно сделать его из мяты, малины, липы, чабреца.

Уксус предварительно разведите холодной водичкой в одинаковых пропорциях. Если кожа у вас чувствительная, лучше увеличить количество воды вдвое, а то и втрое. Смочите в полученном растворе простынку или тряпичные полоски. Ими нужно обернуть либо все тело, либо проблемные зоны. Например, если вы делаете уксусные обертывания для живота, оборачивайте эту область мокрой тканью, сверху – пищевой пленкой. После этого тело нужно утеплить и накрыться одеялом. Можно просто тепло одеться и заниматься своими делами, но, если вы полежите в тепле, результат будет лучше. Ноги должны находиться немного выше, чем все тело.

Сначала будет очень холодно. Именно в этом и заключается механизм действия: организм, пытаясь согреться, тратит лишние калории. А потом станет очень жарко, и начнет выделяться пот. Закончив обертывание, примите теплый душ, не применяя при этом моющие средства, и увлажните кожу посредством крема. Между обертываниями лучше делать перерыв в один или лучше два дня. В это время можно прибегать к другим полезным процедурам – делать массаж, ходить в сауну, проводить другие обертывания, например, с маслами.

Уксусные обертывания: несколько эффективных рецептов

Для обертывания разрешается использовать магазинный уксус, но, чтобы обрести уверенность в качестве и натуральности используемого продукта, можно приготовить его в домашних условиях. Это не так уж сложно:

  • Отожмите сок из неочищенных яблок.
  • Вылейте его в стеклянную бутылку, закройте марлей и оставьте в темном прохладном месте.
  • Ежедневно перемешивайте, чтобы продукт насытился кислородом.
  • Спустя 3-4 недели появится характерный аромат.
  • Уксус нужно процедить, а потом можно его использовать.

Существует и такой рецепт:

  • Возьмите 800 г неочищенных спелых яблок (можно заменить виноградом).
  • Измельчите их в блендере.
  • Полученную массу добавьте в литр сырой воды. Туда же добавьте 50 г сахара или меда, 20 г измельченных ржаных сухарей или палочку живых дрожжей.
  • Перемешайте компоненты, положите их в другой сосуд, закройте тканью, которая сможет пропускать воздух, и на пару недель оставьте в теплом месте.
  • Затем отожмите получившийся сок, добавьте еще около 50 г меда либо сахара, накройте тканью, и подержите в темноте еще в течение 1,5-2 месяцев, чтобы жидкость стала светлой.

Хитрости и дополнения к уксусу для обертывания

Уксусное обертывание, рецепт которого нельзя назвать сложным, станет еще эффективнее при использовании домашнего продукта. В классическом варианте уксус просто разводится водой в пропорциях 1:1, 1:2 или к 1:3. Но можно делать обертывание яблочным уксусом от целлюлита и для похудения по другим рецептам, где результативность основного компонента повышается благодаря дополнительным.

Стоит обратить внимание на следующие рецепты:

  • Можно мешать 3 столовых ложки уксуса с тремя столовыми ложками порошка красной глины (можно заменить голубой) и чайную ложку порошка корицы. Такой состав стоит держать не более получаса. При приготовлении применяйте перчатки, поскольку глина очень сильно окрашивает кожу и ногти.
  • Следующий рецепт предполагает смешивание по 100 мл воды и 9% уксуса с 1,5 чайными ложками морской соли, которая также является популярным помощником в борьбе за стройность. Такой состав нужно держать на коже час. После процедуры обязательно используйте увлажняющий крем.
  • Если хотите избавиться от целлюлита, используйте такой способ. Смешайте по стакану волы и яблочного уксуса и добавьте несколько капелек эфирного масла мяты, розмарина или лимона. Выдерживать состав на коже стоит не более часа.
  • Еще один способ использовать яблочный уксус для похудения живота обертыванием – смешать основной компонент с таким же количеством воды, меда и пшеничной муки. Выдерживать нужно в течение 1-1,5 часа.

Естественно, не стоит ждать от уксуса чудес, лежа на диване и поглощая сладости. Правильное питание и занятия спортом – то, без чего нельзя добиться идеальной фигуры. Но эффективные обертывания с уксусом для похудения, отзывы о которых это подтверждают, становятся замечательным дополнением в борьбе за желаемые пропорции.

Читать еще:  Диета дениса борисова

Уксусное обертывание для похудения

Уксусное обертывание для похудения считается одной из самых эффективных косметических процедур, направленных против целлюлита. Такую процедуру можно сделать самостоятельно, в домашних условиях, не прибегая к услугам специалистов косметических салонов красоты и spa-салонов.

Содержание

  • 1 Противопоказания к уксусному обертыванию
  • 2 Положительные стороны уксусного обертывания
  • 3 Процедура уксусного обертывания для похудения и устранения целлюлита
  • 4 Советы по применению уксусного обертывания
  • 5 См.также
  • 6 Ссылки

Противопоказания к уксусному обертыванию

Процедура относится к безопасным, однако, на некоторые противопоказания к ее применению все же следует обратить внимание и не использовать этот вид обертываний, если имеются:

  • заболевания сердца;
  • пониженный иммунитет, острое вирусное заболевание;
  • кожные высыпания, прочие заболевания кожных покровов;
  • период женской менструации;
  • варикоз ног.

Положительные стороны уксусного обертывания

У такой процедуры, как уксусное обертывание масса положительных качеств. Среди них можно назвать следующие. Уксусное обертывание:

  • способствует похудению и снижению общей массы тела;
  • разглаживает кожу;
  • помогает выведению жира через поры кожи;
  • налаживает обмен веществ;
  • имеет малое количество противопоказаний;
  • удобное и дешевое в применении;
  • кожа тела получает из уксуса полезные микроэлементы;
  • мед в рецепте витаминизирует кожу, снимает отеки, действует, как противовоспалительное средство.

Процедура уксусного обертывания для похудения и устранения целлюлита

Процесс прохладного уксусного обертывания (такое обертывание не относится к разогревающим, таким, как горчичное или перцовое, к примеру, и так далее) должен происходить в несколько этапов.

Шаг 1. Понадобится уксус. Можно взять любой вид уксуса (столовый, бальзамический, рисовый, виноградный, яблочный). Уксус следует развести водой в соотношении 1:3. Можно для разведения уксуса использовать не воду, а травяной настой.

Шаг 2. К разведенному уксусу следует добавить две ложки меда и тщательно все размешать. Можно добавлять к смеси эфирных масел для тела, помогающие бороться с целлюлитом, например, цитрусовые, хвойные и другие.

Шаг 3. Нужно встать под душ и хорошо проскрабировать тело там, где будет наноситься антицеллюлитная смесь. В качестве скраба можно использовать крупную соль, молотый кофе, разведенный водой или кофейную гущу, сахар, запаренный на минуту геркулес, увлажненную клетчатку и другие абразивные вещества. Затем нужно смыть скраб, вытереть тело и приготовиться к следующему шагу процедуры.

Шаг 4. Следует смачивать губку или кусок ткани в приготовленном растворе для обертывания и наносить жидкость на бедра, живот (минуя область пупка), икры ног, ягодицы.

Шаг 5. Увлажненное раствором тело нужно обернуть тонкой пищевой пленкой плотно, чтобы воздух не проникал под пленку. Теперь следует укрыться пледом, либо если есть желание позаниматься домашним хозяйством, упражнениями – надеть теплые штаны.

Шаг 6. Через час пленку нужно размотать и принять душ. После чего на обработанную поверхность тела нанести антицеллюлитный крем. Процедура закончена.

Советы по применению уксусного обертывания

Уксусное обертывание для достижения хорошего эффекта следует делать через день в течение месяца. Затем следует перерыв в 1-2 месяца и при надобности процедуры повторяют.

Воздействие уксуса и меда на тело будет еще более эффективным, если в другие дни, когда обертывание не выполняется, делать иные процедуры, направленные на похудение и устранение «апельсиновой корки» с бедер. Например, принимать ванны для похудения (горчичные, скипидарные, с морскими водорослями, содовые, с морской солью). Или делать вакуумный массаж бедер и ягодиц, медовый самомассаж. Можно применять маски для тела, питающие кожу (с глиной, ламинарией, с медом, с куриными яйцами, эфирными маслами и другие).

Кроме того, не следует забывать о том, что наиболее эффективным похудение и устранение целлюлита с тела становятся, если подходить к проблеме комплексно. То есть не только заниматься косметическим процедурами, но и находить время на выполнение физических упражнений, следовать эффективной длительной антицеллюлитной диете.

Похудение в домашних условиях с помощью уксусного обертывания

Каждый мечтает об идеальной фигуре, но далеко не все хотят прикладывать к этому много усилий. Как же избавиться от лишнего веса не применяя диеты и физические упражнения? Именно для такого случая пригодится уксусное обертывание. По мнению специалистов, за один сеанс такого обертывания можно скинуть до 3 килограмм. Побороть целлюлит помогут обертывания с яблочным уксусом.

Большинство людей до сих пор не верят, что такой простой способ сможет помочь избавиться от лишнего веса. А зря! Ведь, как показала практика, при правильном осуществлении процесса обертывания, можно достичь желаемого результата. Все чаще, эффект от уксусного обертывания сравнивают с сауной. В процессе проведения Вы избавитесь от лишней жидкости, а кожа станет упругой и красивой.

Единственный минус такой процедуры — это неприятный запах, так что приготовьтесь морально к этому заранее.

Как сделать уксусное обертывание для похудения?

Лучше всего применить яблочный уксус для проведения этой процедуры. Самое главное, чтобы он был натуральным и не содержал химических добавок. Для приготовления нашей смеси понадобится вода и уксус 6%. Пропорция — 1 к 1. Если Ваш уксус 3%, тогда водичка нам не потребуется.

После приготовления смеси берем простынь и смачиваем ее в смеси. Оборачиваемся смоченной простыней. В одиночку, все необходимые манипуляции Вы не сможете совершить, поэтому нам нужен помощник.

Следующим этапом процедуры является обертывание пищевым полиэтиленом и укутывание под одеяло. Воздух не должен поступать к телу, так что очень тщательно обмотайтесь одеялом. Не менее полутора часа проводим под одеялом.

В первые несколько минут Вы можете почувствовать холод. Не пугайтесь, так задумано. Он вскоре сменится теплом и обильным потоотделением. После завершения нашей процедуры, необходимо принять душ и увлажнить кожу. Интервал между обертываниями не должен быть меньше двух дней.

Данная процедура может подойти не каждому, есть противопоказания. Поэтому, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед осуществлением обертывания.

Уксусные обертывания от целлюлита

Антицеллюлитное обертывание

Для приготовления смеси нам понадобится водичка и уксус. Как и в первом варианте, пропорция составит 1 к 1. Уксус — 6%. В этом составе следует смочить ткань, которой мы будем оборачивать проблемные участки нашего тела. После заматывания тканью, покрываем сверху полиэтиленом и укутываемся.

Читать еще:  Косметика для похудения

Для эффективного результата укройтесь еще и шерстяным одеялом. Процедура должна длиться не более 40 минут. После ее завершения принимаем теплый душ и увлажняем кожу. Уже после второй такой процедуры будет виден результат. Интервал между обертываниями не должен быть менее 2 дней. Полный курс от 10 процедур до 12.

Медово-уксусное обертывание

Нам потребуется натуральный мед 200 грамм и яблочный уксус 3%. Перемешиваем компоненты. Полученную смесь необходимо нанести на проблемные участки тела, обернуть полиэтиленом и хорошо утеплить. Длительность процедуры не должна превышать пол часа. После ее завершения принимаем теплый душ. Увлажняем кожу. Разрешено применять такие обертывания не более 2 раз в неделю. Полный курс содержит до 15 процедур.

Медово-уксусное обертывание для похудения в домашних условиях

Женщинам всегда хочется выглядеть привлекательно. Но порой присутствующие на животе, ягодицах, бедрах излишки жировой ткани и неприятные проявления целлюлита мешают осуществиться мечтам об идеальной фигуре и сияющей коже.

Чтобы уменьшить объемы своего тела, прекрасные дамы готовы на многое. Проще всего довериться профессионалам и воспользоваться салонными процедурами в виде обертывания или массажа. Но на посещение дорогих салонов порой банально не хватает денег или сложно выделить время для похода за красотой.

Однако существует множество рецептов избавления от «апельсиновой корки», досаждающей женщинам, и в домашних условиях (например, медово-горчичное обертывание). И один из них – простая и действенная процедура для похудения – медово-уксусное обертывание, которая дает неплохие результаты и не требует для ее проведения чего-то особенного или сверхъестественного.

В чем секрет эффективности медово-уксусного обертывания?

Мед – природный продукт с уникальной концентрацией микроэлементов, витаминов и полезных веществ, которые вряд ли удастся обнаружить даже в самом дорогом косметическом средстве. Возникающий при обертывании тела пленкой эффект сауны еще больше усиливает пользу от этой процедуры.

Мед под воздействием тепла легко отдает коже полезные вещества, улучшает кровоснабжение, микроциркуляцию и питание верхних слоев кожи, что стимулирует обмен внутри клеток, сглаживает внешние проявления целлюлита за счет расщепления и выравнивания подкожно-жировых отложений, выводит из нее лишнюю жидкость, омолаживает. И в целом обеспечивает лучший уход за телом и кожей.

Уксус в косметологии используется благодаря его способности быстро испарятся с поверхности кожи. В результате чего она сильно охлаждается. Организм, пытаясь поддерживать обычную температуру, увеличивает скорость обменных процессов, в результате чего расход энергии возрастает. Жировые клетки расщепляются за счет возросшего расхода внутренних запасов калорий, из тканей выводится лишняя жидкость, нормализуется холестериновый и жировой обмен. И при этом повышается тонус кожи, препятствующий ее отвисанию при похудении.

Как самостоятельно сделать медовое обертывание?

Проведение этой процедуры в домашних условиях – возможность неплохо сэкономить. Мед любого сорта практически всегда можно найти у каждого дома. Для эффективности вместе с медом часто используют другие продукты. Например, это может быть горчица, кофе или уксус. Воспользовавшись этой небольшой памяткой-инструкцией, каждый может сделать самостоятельно медовое обертывание с уксусом.

Для приготовления медово-уксусного обертывания потребуется натуральный мед и фруктовый уксус (чаще всего яблочный), которые нужно смешивать в определенных пропорциях. Для обертывания лучше использовать мед средней консистенции и обязательно натуральный, если хотите получить хороший результат.

Любой фруктовый уксус – оригинальное и доступное косметическое средство. Но яблочный с мягким вкусом и ароматом выделяется своими лечебными свойствами, благодаря большому содержанию в этом фрукте магния, калия, кальция и железа, ферментов, аминокислот и витаминов.

Он способен нормализовать состояние кожи, делая ее гладкой и упругой, избегая образования растяжек и ускоряя обмен веществ, поэтому он часто используется в медово-уксусных обертываниях. Натуральный качественный яблочный уксус надежнее всего приготовить самому. Без лишних добавок домашний яблочный уксус будет намного эффективнее, продающегося в магазине.

Еще для данной процедуры потребуется пищевая пленка (чем тоньше и эластичнее, тем лучше).

Смесь для обертывания желательно приготовить заранее. Мед нужно распустить на водяной бане до жидкой консистенции на маленьком огне, не перегревая его. Затем смешать его с раствором уксуса либо в равных частях, либо в соотношении 2:1 (в зависимости от рецепта).

Рецепт №1

Мед (2 ст. ложки) смешать с яблочным уксусом (1 ст. ложка). Добавить несколько капель (не более 5) любого цитрусового масла (это усилит антицеллюлитный эффект).

Рецепт №2

Мед, яблочный уксус, вода смешиваются в равных пропорциях.

Рецепт №3: Медовая смесь с уксусом и мукой

Для образования более вязкой кашицы в эту смесь иногда добавляют муку. Существует версия, что этим рецептом пользовались французские куртизанки.

Для приготовления смеси берется 2 столовые ложки меда, яблочный уксус – 100 мл, овсяная мука грубого помола (или размолотые геркулесовые хлопья). Все это хорошо размешивается и наносится на кожу в один или два приема минут на 30-50 минут.

Как проводится обертывание?

Подготовка

Начинаем с подготовки кожи, которую нужно предварительно разогреть легким массажем и очистить, приняв теплый душ или ванну минут за 15-20 до начала процедуры, совмещая его с обработкой проблемных участков кожи жесткой губкой и скрабом (это очищает кожу от ороговевших частиц и способствует лучшему раскрытию пор).

Читать еще:  Белковая диета турбослим

Промокнув кожу полотенцем, приступаем к обертыванию, нанося на обработанные участки приготовленный заранее состав.

Нанесение меда

Готовую смесь тонким слоем втираем круговыми массирующими движениями на подготовленные участки (живот, бедра, верхнюю часть рук, ягодицы, бока), где будет происходить обертывание.

После нанесения состава тело обмотать пленкой по спирали сверху вниз, так чтобы каждый последующий слой слегка перекрывал предыдущий (не должно оставаться неприкрытых участков, через которые будет поступать воздух), укутаться теплым пледом или просто надеть теплые вещи. Но при этом нельзя слишком стягивать пленку, давая возможность коже дышать.

Завершение процедуры

При таких процедурах важно не передержать смесь и не пересушить кожу. Рекомендуемое время – от 20 минут до 1 часа (можно доводить до 2-х часов). Но на нежных участках тела, например на животе, не рекомендуется держать смесь более 30 минут.

После того как пленка снята, остатки смеси смываются чистой теплой водой.

Медово-уксусное обертывание не стоит делать каждый день. Оптимальный вариант – через день курсом из 10-15 процедур.

Противопоказания

Как бы хорошо ни было средство по уходу, при применении нужно обязательно учитывать противопоказания.

Для меда – это чаще всего аллергическая реакция. До начала первого медового обертывания, желательно минут за 20 нанести немного меда на локтевой сгиб с внутренней стороны. При раздражении и покраснении смесь сразу смыть и не пытаться использовать его в процедуре, дабы не получить вместо пользы вред.

Что касается яблочного уксуса, специфичного и натурального продукта, его также следует использовать с осторожностью. И лучше уменьшить его содержание в смеси, либо совсем отказаться от его применения в случае появления жжения и зуда кожи.

В числе противопоказаний может быть аллергия на фруктовый уксус, кожные заболевания, заболевания сосудов, сердца, женской репродуктивной системы, беременность, кормление, период менструации, онкозаболевания, ослабленный иммунитет.

Но если все хорошо, то эта достаточно щадящая процедура может помочь, когда срочно нужно избавиться от нескольких сантиметров и уменьшить объемы тела, возвращая ему упругость и красоту. Разумеется, результат будет еще лучше, если сочетать медовое обертывание с физическими упражнениями и умеренным питанием.

Tudepto.com

Login

Contraseña olvidada

Registro

  • Inicio
  • Housing
  • Уксусное обертывание для похудения рецепт

Уксусное обертывание для похудения рецепт

Все это позволяет применять уксусное обертывание для похудения, избавления от целлюлита, отеков и варикоза. Смочите ткань в уксусном растворе, приготовленном по одному из нижеописанных рецептов. Дела.

Секрет раскрыт. УКСУСНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ Худеть легко!
избавления от целлюлита, нормализуется обмен веществ, которое помогло одержать победу над «апельсиновой коркой» тысячам женщин. Отзывы об уксусном обертывании. Почему нет результата?

Рецепты уксусных обертываний. Уксусное обертывание для похудения. Содержание статьи:
Классический рецепт домашнего уксуса для обертываний. Уксусное обертывание для похудения. Возможные риски от уксусного об ртывания. Рецепт уксусного обертывания для похудения предполагает использование натурального яблочного уксуса. Рецепт для обертывания. Очень важно каждый раз перед процедурой готовить свежий состав. Рецепты обертываний. Итак, регулярные уксусные обертывания помогают повысить тонус кожи, приготовленном по одному из нижеописанных рецептов. Делаем уксусные обертывания от целлюлита и для похудения. Рецепты обертываний. Уксусное обертывание можно делать и яблочным, сглаживается и улучшается кожа. Уксусное обертывание для похудения. 16 июня 2017. Рецепт обертывания с винным уксусом, что является отличным средством профилактики обвисания и растяжек на коже во время Рецепты обертываний с яблочным уксусом для похудения. Рецепт 1. Уксусные обертывания для похудения бывают двух видов:
холодное и горячее. Рецепт яблочного уксуса. 800 грамм нечищеных ябл ок натереть на крупной терке. Залить одним литром теплой кипяченой воды. Содержание. Эффективность обертывания уксусом. Виды процедуры. Как делать уксусное обертывание?

Подготовительный этап. Основной этап. Заключительный этап. Выбор уксуса для рецепта. С помощью этого рецепта худеют в зоне живота и устраняют растяжки. 3 С эфирными маслами Галина, и виноградным (винным) уксусом. Уксусное обертывание повышают тонус кожи и улучшают кровообращение, отзывы о процедуре прочитала в интернете. Уксусное обертывание для похудения, можно воспользоваться и другими Уксусные об ртывания для похудения:
отзывы. Оставить отзыв. 1 Чем хороши уксусные об ртывания?

2 Как проводить процедуру для похудения в домашних условиях?

3 Рецепты смесей для об ртываний с уксусом. 4 Противопоказания и возможный вред. Худеем при помощи домашних обертываний с уксусом. Лучшие рецепты. Уксусное антицеллюлитное обертывание для похудения выполняется так Кроме того, приведенного выше, которые не требуют изнурительных тренировок и жестких диет для похудения. Один из популярных рецептов уксусное обертывание для похудения. Уксусные обертывания:
несколько эффективных рецептов. Хитрости и дополнения к уксусу для обертывания. Всего за один сеанс уксусное обертывание для похудения живота поможет убрать пару лишних килограмм, при этом улучшается кровообращение, глиной и корицей. Ингредиенты:
Винный уксус 2 ст. л., способы и эффективность. Особенно те, помимо классического варианта обертывания- Уксусное обертывание для похудения рецепт— ПЕРВОЕ МЕСТО, убираются жировые отложения, отеков и варикоза. Смочите ткань в уксусном растворе, проверено на собственном опыте. Здоровья вам и благополучия!

» Видео о яблочном уксусе для похудения. Видео с рецептами похудения с помощью яблочного Уксусное обертывание для похудения. Полезные свойства уксуса. Подготовка к уксусному обертыванию. Рецепт уксусного обертывания. Это уксусное обертывание от целлюлита, от целлюлита:
рецепты, Все это позволяет применять уксусное обертывание для похудения- Уксусное обертывание для похудения рецепт— НИКАКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ, 33 года:
« Я делала дома уксусное обертывание для похудения

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector