Льняное масло для кожи
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Льняное масло для кожи

Льняное масло для кожи

  1. Свойства
  2. Польза и вред
  3. Применение
  4. Народные рецепты
    • Применение для лица
    • Омолаживающая вода
    • Маска-скраб
    • Исцеления кожи рук
  5. Отзывы

Масло на основе льняного семени – это настоящая панацея для организма человека. Оно представляет собой выжимку всего самого полезного из маленьких семечек льна, применимо внутрь как средство профилактики заболеваний, используется универсально: для кожи головы, лица и тела.

Льняной эфир выжимают из твердых продуктов методом холодного прессования, сохраняя, таким образом, все полезные витамины, минералы и летучие соединения. Выжимку можно использовать как компонент масок, для натуральных скрабов и кремов.

Подробнее о льняном масле для волос и лица вы узнаете из видео.

Свойства

Лен – это растение, которое используется не только в промышленных целях. Его семена настоящий кладезь витаминов. В домашних условиях масло из данного растения применяют для того чтобы восстановить дерму, защитить кожу рук и лица от неблагоприятного воздействия, или вернуть блеск волосам. У данного масла богатейший набор полезных витаминов и антиоксидантов, которые воздействуют самым лучшим способом на кожу:

  • кислоты ненасыщенного типа (жирные соединения) омега-3 и омега-6. Содержание олеиновой кислоты в составе равнозначно количеству полезных микроэлементов в рыбьем жире. Известно, что человеческий организм не может вырабатывать данные кислоты, хотя они необходимы для правильного функционирования всех частей тела и работы мозга. Применять омега-3+6 необходимо в обязательном порядке. Льняное масло стоит на первой месте, в списке продуктов, содержащих омега-6 и на втором, после рыбьего жира по количеству омега-3;
  • витамин РР (или ниациновая кислота) – способствует насыщению клеток эпидермиса кислородом, повышает тонус, убирает шелушение и обезвоживание кожи. Витамин РР предотвращает развитие рака кожи, бережно устраняет меланомы;
  • витамин В1 (тиаминовая соединение) – глубоко питает и увлажняет дерму, способствует восстановлению внутренних обменных процессов, что предотвращает появление прыщей и акне;
  • витамин К — устраняет неровности на лице, разглаживает поверхность кожи, смягчают ее и улучшают общий тонус;
  • фолиевая кислота (или витамин В9) – восстанавливает внутренние процессы и липидный обмен, способствует снятию мелких воспалений и защите кожи от негативного воздействия окружающей среды.

Ежедневное использование масла или отвара из семян льна может решить целый спектр проблем как медицинского, так и косметического характера:

  • исцеляет кожный покров от мелких воспалений и локальных повреждений. Также помогает удалить прыщи, и угревую сыпь;
  • облегчает течение кожных заболеваний как дерматит, экзема и псориаз;
  • предотвращает провисание и растягивание кожи, возвращает ей упругость и способствует общему тонусу организма;
  • успокаивает раздражения кожи;
  • снижает чувствительность мягкого эпидермиса, восстанавливает защитные функции;
  • омолаживает кожный покров, улучшает внешний вид увядающей дермы.

Для чего нужно льняное масло? Использование в питании, для кожи, для похудения

Льняное масло получают из измельчённых и прессованных семян льна (Linum usitatissimum). Латинское название семени означает «очень полезное». Почему и как его использовать – разбираемся вместе с Еленой Айзенберг – сертифицированным тренером по здоровью, нутрициологом из Калифорнии и спикером Международного фестиваля спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM.

В чём польза для здоровья?

Основное преимущество льняного масла — это то, что оно является одним из самых богатых природных источников жизненно важных жирных кислот омега-3 на растительной основе.

Льняное масло содержит альфа-линоленовую кислоту (ALA). Всего одна столовая ложка масла может удовлетворить и превысить ваши ежедневные потребности в ALA. Омега-3 жирные кислоты необходимы для здоровья и обладают свойствами уменьшать воспаления, улучшают здоровье сердца и способствуют защите мозга от старения. Если вы вегетарианец и не употребляете рыбий жир, льняное масло может стать хорошим решением, которое поможет дополнить рацион необходимыми жирными кислотами.

Лён может улучшить здоровье сердца за счёт снижения артериального давления и повышения эластичности артерий.

Высокое содержание клетчатки в семенах льна помогут избежать проблем с пищеварением и запорами
Небольшое исследование людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК), показало, что семена льна помогают снизить воспаление.

Льняное масло содержит фенольные соединения (лигнаны), известные своими противораковыми и антиоксидантными свойствами.

Поможет ли масло при похудении?

Льняное масло поддерживает работу пищеварительной системы, выводя токсины из организма и помогая похудеть. Оно снизит аппетит и сократит количество потребляемой пищи, что также способствует снижению веса.

Кроме того, масло может улучшить состояние кожи. Незаменимые жирные кислоты работают изнутри, увлажняя и уменьшая проявление морщин и других признаков старения.

Регулярное применение уменьшит воспаление клеток кожи и поспособствует регенерации. Всё это благодаря высокому содержанию альфа-линоленовой кислоты (ALA).

Льняное масло может быть отличным дополнением к вашему завтраку. А о том, как правильно организовать первый приём пищи, можно посмотреть в видео «Чемпионата».

Можно ли применять масло для волос?

Волосам, склонным к ломкости и повреждению, может помочь массаж с льняным маслом. Витамин Е, которым оно богато, защищает от выпадения волос и стимулирует рост новых. Местное применение льняного масла предотвращает шелушение и питает кожу головы, избавляя от перхоти.

Массаж с тёплым льняным маслом – это суперсредство для укрепления и блеска волос. Слегка подогрейте его и втирайте кончиками пальцев в кожу головы в течение десяти минут, а затем распределите по всей длине волос. Оставьте на час и смойте.

Как правильно использовать льняное масло?

Одна из лучших особенностей льняного масла — его универсальность.

Им можно легко заменить другие виды масла в заправках для салатов и соусах. Вы можете добавить одну порцию (одну столовую ложку или 15 мл) в протеиновый коктейль. Но эксперт не рекомендует использовать льняное масло в готовке, так как оно не имеет высокой температуры дымления и может образовывать вредные соединения при воздействии высокой температуры. Однако вполне нормально добавлять льняное масло в продукты после их нагрева.

Помимо употребления в пищу, льняное масло можно наносить на кожу для улучшения её качества и увлажнения. Популярно использование масла в качестве маски для волос, способствующей росту и блеску.
Что касается хранения, его всегда нужно держать в холодильнике, чтобы сохранить свежесть. Для предотвращения окисления и прогорклости важно также держать бутылку плотно закрытой. Для максимальной свежести лучше всего употреблять льняное масло в течение шести-восьми недель после открытия. Если вы не собираетесь принимать масло ежедневно или склонны к забывчивости, хорошей идеей может быть не покупать слишком большую бутылку.

Как определить дозировку?

Дозировка льняного масла будет варьироваться в зависимости от продукта, но обычно рекомендуется принимать от одной до трёх капсул льняного масла по 1000 миллиграммов в день. Если вы примете слишком много льняного масла, то могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как жидкий стул или диарея. В таком случае следует уменьшить дозировку.

Если вы принимаете добавки с льняным маслом во время приёма лекарств или вместе с другими пищевыми добавками, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом о возможных взаимодействиях.

Льняное масло от перхоти

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Натуральные продукты в борьбе с себореей. Льняное масло

Многие поклонницы использования натурпродуктов в косметических целях применяют льняное масло для здоровья кожи и красоты волос, как в чистом виде, так и в составе различных масок. Полезные свойства и безопасность этого продукта давно изучены и доказаны, а ценовая доступность делает его таким популярным. Высоко ценятся свойства льняного масла в борьбе с такой распространенной проблемой кожи головы, как себорея. Расскажем, как льняное масло помогает от перхоти.

Полезные свойства льняного масла

Льняное масло можно применять внутрь, для приготовления пищи, а также использовать в народных рецептах для оздоровления волос и кожи головы. Этот продукт является рекордсменом по содержанию Омега-3 жирных кислот (линолевая и линоленовая кислоты), которые и составляют особую ценность масла. Эти химические соединения очень полезны для здоровья при приеме продукта внутрь, так как снижают уровень холестерина в крови, препятствуя образованию атеросклероза.

Помимо этого, масло семени льна содержит почти весь комплекс витаминов группы В, которые активно участвуют в работе нервной системы; большое количество витамина Е, который является мощным антиоксидантом и фактором роста. Все это обуславливает пользу продукта, в том числе и для здоровья волос.

Масло семени льна при себорее

При жирной и сухой себорее льняное масло в чистом виде можно втирать массажными движениями в кожу головы до мытья волос. Его оставляют на коже минимум на 30 минут, затем промывают волосы обычным способом.

Читать еще:  Крем от мешков под глазами

Эффект заключается в том, что витамины, полиненасыщенные жирные кислоты льняного масла прекрасно усваиваются клетками рогового слоя, питая и увлажняя сухую кожу, позволяя избавиться от перхоти. Кроме того, устраняется зуд и раздражение.

Несмотря на то, что масло жирное, оно не способствует усилению жирности кожи головы и волос, напротив, его действие позволяет нормализовать работу сальных желез. Это позволяет с одинаковой эффективностью применять масло семени льна для лечения перхоти девушкам с сухим и жирным типом волос.

Среди других растительных масел льняное считается лучшим по впитываемости и легкости смывания.

Маски для волос с льняным маслом

Маски для волос от перхоти с использованием льняного масла стоит делать 1–2 раза в неделю курсом 3–4 недели. При необходимости курс можно повторить.

Для волос, склонных к жирности и жирной себорее, рекомендуется такая простая маска из двух компонентов:

  • 2 ст. ложки льняного масла
  • 1 ст. ложка сока лимона

Состав выдерживают на голове 45 минут, обернув волосы пищевой пленкой, а сверху — полотенцем. Затем маску смывают.

Вот еще одна маска, которая хорошо помогает при сухой и жирной себорее, а также при выпадении волос. Для нее следует смешать яичный желток и по 1 столовой ложке льняного масла, меда, лукового сока, коньяка (или рома). Получившуюся смесь втирают в волосистую часть головы и оставляют на 1 час под полотенце. По прошествии этого времени следует вымыть голову шампунем. Повторять процедуру следует 1 раз в неделю, курс 3–4 недели.

Льняное масло хорошо сочетается с репейным и касторовым маслами, а потому их можно смешивать и использовать в качестве маски, которая решает не только проблему перхоти, но и прекрасно питает и увлажняет волосы.

Хорошо поможет справиться с перхотью такая маска: 1 столовую ложку меда смешивают с 1 столовой ложкой льняного масла. Смесь слегка подогрейте на водяной бане, затем нанесите на волосы перед мытьем и оставьте минимум на 30 минут.

Для следующего рецепта потребуется:

  • 3 ст. ложки льняного масла;
  • 1 ст. ложка коричневого сахара.

Смесь массажными движениями следует втереть в кожу головы, голову укутать шапочкой и полотенцем и оставить на 1 час. Затем промыть волосы проточной водой, используя в качестве ополаскивателя слабый уксусный раствор или раствор с соком лимона. Это хорошая эксфолиирующая маска для волос: сахар мягко отшелушит и удалит ороговевшие частички кожи, а масло напитает кожу.

Такая маска эффективна не только в борьбе с перхотью, но и для питания волосяных фолликулов, за счет чего волосы будут расти лучше, приобретут блеск, мягкость, улучшится расчесывание.

Из этой статьи вы узнали о полезных свойствах льняного масла, его эффективности при борьбе с сухой и жирной себореей, а также рецепты масок для волос на основе этого растительного масла. Используйте дары природы в уходе за волосами и наслаждайтесь здоровыми локонами.

А если вы не хотите долго лечить волосы народными средствами, попробуйте маску ALERANA интенсивное питание. Маска оказывает воздействие в двух направлениях: на волосяные фолликулы и по всей длине, интенсивно питает и оздоравливает волосяные фолликулы стимулирует переход фолликулов в фазу роста, устраняет повреждения и укрепляет сцепление чешуек на стержне волоса, защищая волосы от сухости и ломкости , укрепляет слабую кутикулу волоса, возвращая волосам естественный объем, силу и блеск иобладает кондиционирующими свойствами, облегчает расчесывание и укладку волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

EdaBlog.ru Кулинарные рецепты

Льняное масло для кожи лица: чудесные свойства эликсира молодости

Современная косметологическая промышленность предлагает немало компонентов и препаратов, которые продлевают молодость кожи. Но среди них преобладающее большинство создано с использованием искусственных добавок и синтетически созданных компонентов.

Дешевое и эффективное средство

А так хочется побаловать кожу таким продуктом, для создания которого применяются естественные и полезные ингредиенты. Льняное масло для кожи лица – одно из них. Оно не только поможет коже быть красивой и молодой многие годы, но и насытит ее необходимыми витаминами.

Состав масла. Действие льна на кожу

Одним из наиболее эффективных и недорогих продуктов, который использовался еще нашими предками, как уникальное средство по уходу за кожей на лице, является льняное масло. Его добывают из семени льна, использую для этого такой простой метод, как холодный отжим.

Этот продукт обладает большим перечнем полезных свойств, что позволяет его использовать во многих областях медицины, в том числе и косметологии.

В первую очередь, хотелось бы отметить, что речь идет о масле, которое не прошло специальную очистку (нерафинированное). Только в таком виде оно не теряет свои положительные качества. В его состав входят такие компоненты:

  • Ненасыщенные ЖК. Организм человека не имеет возможности самостоятельно вырабатывать эти кислоты. Они предотвращают процесс увядания кожи, помогают ей быть ровной и гладкой долгие годы.
  • Витамин F. Участвует в процедуре жирообмена клеток.
  • Витамин А. Регулирует насыщенность влагой верхних слоев эпидермиса.
  • Витамин Е. Принимают участие в восстановительных процессах поврежденных клеток, продлевая тем самым ее молодость, затормаживает процессы увядания.
  • Тиамин. Способствует разглаживанию и вспомагательному питанию верхних слоев кожи.
  • Кислота фолиевая. Помогает избавиться от воспалительных очагов на коже, а также гарантирует высокий уровень защиты от негативного воздействия факторов внешнего мира.
  • Ниацин. Данное вещество способствует поддержанию кожи в необходимом тонусе.
  • Холин. Его наличие в косметических продуктах существенно уменьшает процесс развития раздражения и воспаления, который идет в клетках кожи.

Недостаточное количество этих витаминов делает кожу сухой и дряблой, быстро появляются морщины, кожа перестает быть упругой, приобретает бледный цвет, начинает шелушиться, становится более восприимчивой к развитию воспалительных процессов.

Не всегда удается пополнить организм данными компонентами в нужных количествах. Именно поэтому необходимо использовать такие косметические средства, способные обеспечить их поступление в нужных для нее дозах. Масло из семян льна является одним из них.

При нанесении этого продукта на коду можно добиться таких результатов:

  • Усиливается питание верхних слоев эпидермиса полезными веществами.
  • Кожа увлажняется.
  • Прекращается ее шелушение.
  • Заживляются мелкие трещины и царапины на коже.
  • Ускоряется процесс заживления ссадин, ожогов и гематом.
  • Предотвращается процесс развития кожных болезней (псориаз, дерматит и т. п.).

Данное уникальное средство может использоваться в виде крема. Его нередко применяют, как вещество, которое обогащает состав косметических масок и гелей.

При самостоятельном приготовлении таких средств необходимо помнить, что в чистом виде масло пригодно только на протяжении первых 14 дней после его отжима. Дабы масло не утратило своих полезных свойств, хранить его необходимо в защищенном от попадания света месте, а температура в помещении не должна быть больше 10 градусов.

Действие продукта

Благодаря своим отличным свойствам и своему составу льняное масло для кожи лица, польза которого подтверждается многими людьми, актуально для применения людьми с разными типами кожи:

  • Жирной. Особенно актуальным является применение масла семян льна для жирного типа кожи (Т – зона). Нанося средство на эту зону, можно добиться того, что процесс жирообмена клеток кожи наладится после нескольких процедур. В результате этого кожа перестанет блестеть, приобретет матовую поверхность.
  • Для сухой. При использовании данного вещества для сухого типа кожи, наладится процесс увлажнения клеток эпидермиса. В результате этого она перестает шелушиться, становится более мягкой. Высыпания и раздражения, которые нередко развиваются на сухой коже, постепенно заживают и исчезают.
  • При классической коже. Для данного типа уместно нанесение гелей и кремов, при создании которых масло льна используется, как специальная и обогащающая добавка. Такие косметические средства способствуют очищению эпидермиса и увлажнению всех слоев кожи.
  • Для кожи под глазами. Кожа в этой зоне самая тонкая и нежная. Эти является причиной того, что она раньше всех начинает стареть, здесь развиваются первые морщинки. Использование масла способствует тому, что в клетках кожи удерживается необходимое количество влаги. Благодаря этому кожа в этой зоне становится более упругой и мягкой.

Дабы добиться желаемого результата при использовании льняного масла, косметологи рекомендуют придерживаться таких простых, но важных правил:

  • Косметические средства, в состав которых входит масло льна, нужно наносить только после того, как коже будет тщательно очищена от пыли, косметики и остатков кожного жира.
  • Действие любого косметического средства будет более результативным, если после того, как кожа была очищена, использовать паровую баню. Для упрощения процесса можно просто положить на кожу горячий компресс.
  • Если средство наносится на кожу под глазами, делать это необходимо легкими касательными движениями, без сильного нажима. В противном случае кожа может растянуться, что приведет к образованию новых морщин.
  • Наносить средство нужно по массажным линиям (от зоны подбородка и носа к вискам и ушам).
  • Если в качестве косметического средства выступает маска, идеально было бы полежать и расслабиться, не напрягая при этом постараться мышцы лица.
Читать еще:  Куркума для кожи вокруг глаз

В момент смывания маски нельзя сильно надавливать или растягивать кожу, которая после использования косметического продукта стала нежной и чрезвычайно уязвимой.

Приготовление домашних средств из льняного масла

Как правило, этот продукт, в основном используется при самостоятельном приготовлении. Причина этого кроется в том, что, контактируя с воздухом, оно быстро утрачивает свои полезные свойства.

Льняное масло для кожи лица, применение которого позволяет добиться положительного эффекта за короткое время, можно использовать только перед самим приготовлением средства.

Ухаживающая процедура для лица

Специалисты рекомендуют такие рецепты косметических продуктов с внесением масла льна.

Питающая маска

Для ее производства нужно взять яичный желток и ложку масла. Готовую смесь хорошо взболтать и немножко подогреть на паровой бане. Теперь теплую массу можно наложить тампоном на поверхность кожи, кроме зоны под глазами, и выдержать не больше несколько минут.

После этого кожу на лице умыть легкими движениями теплой водой. Такая маска применяется преимущественно для сухой, огрубевшей или обветренной кожи.

Маска для поддержания тонуса эпидермиса

Это средство уместно к использованию для людей, у которых кожа шелушится и потеряла свой цвет. Для изготовления такой маски нужно смешать между собой такие компоненты: масло льна, дрожжи для выпекания сухие, мед, лимонный сок, сметана. Готовым продуктом покрыть кожу достаточно толстым шаром приблизительно на четверть часа, а потом смыть ее проточной водой.

Для увлажнения

Эту смесь можно готовить людям, которые страдают от ослабленной кожи, утратившей свою упругость Для ее изготовления смешать сметану, льняное масло, цедру лимона и желток яйца. Дать выстояться готовой смеси несколько минут и покрыть ею кожу. Через некоторое время лицо умыть теплой водой.

Маска скраб

Для ее приготовления пригодится ложку хлопьев из овсяной крупы, перемолотых в порошок ложку масла льна, которые затем хорошо перемешиваются. Маску аккуратно нанести на кожу тонким слоем приблизительно на несколько минут, а затем лицо умять мягкой водой легкими касательными движениями.

Такая скраб маска дает отличные результаты, если ее используют люди, у которых поверхность кожи шелушится, развиваются воспалительные процессы и т. п.

Для жирной кожи

Использование такого продукта запускает процесс сужения пор, что уменьшает количество выделяемого кожного жира, делает кожу матовой и эластичной. Для того чтобы приготовить средство берут ложку масла льна, простокваши, ложку муки и сока лимона, и перемешать все. После нанесения маски на кожу, ее можно смыть минут через 15 – 20 холодной водой.

Как уже было сказано ранее, масло льна используется для приготовления масок, которые помогают разгладить морщины. Для этого можно воспользоваться такими рецептами:

  • Аккуратно смешать такие ингредиенты: натуральный мед, масло льна и желток яйца. Маской покрыть чистую кожу и через несколько минут смыть. Такую маску можно использовать на протяжении 3 месяцев. Затем необходимо сделать перерыв на месяц.
  • Перемешать такие компоненты, взятые в количестве ложки, масло льна, кукурузы и оливкового. Готовую смесь немного подогреть на водяной бане и нанести на кожу на некоторое время. Такую маску можно использовать по пару раз в неделю.
  • Взять небольшое количество густой сметаны и соединить ее с ложкой льняного масла. Хорошо перемешанную смесь уже можно использовать. Такую маску можно применять не больше пары раз в неделю. В противном случае кожа лица станет жирной.

Нельзя рассчитывать на то, что использование этих масок сразу разгладит все морщины. Но уже через нескольких процедур кожа станет намного мягче и ровнее, будет выглядеть существенно моложе и свежее.

Для того чтобы бороться с прыщами на лице масло льна также рекомендуется использовать и внутрь. Это связно с тем, что причина образования сыпи может крыться в нарушении выработки такого гормона, как тестостерон.

Гормоны усиливают процесс выделения кожного жира, а также изменяют его химсостав. Жир, который становится слишком вязким, смешивается с омертвевшими клетками кожи и забивает поры на поверхности кожи.

В результате этого на коже лица образуются черная угревая сыпь – комедоны, внутри которых идет процесс активного развития вредной микрофлоры. Для того чтобы избежать таких неприятных процессов, косметологи советуют употреблять льняное масло по несколько миллилитров внутрь, добавляя его в салаты и иные блюда.

Капля льняного масла внутрь — не повредит

Большой популярностью пользуются косметические маски с добавлением льняного масла, нанесение которых позволяет избавиться от угрей. Для этого можно воспользоваться такими рецептами:

  • Необходимо смешать по ложке рисовой муки, лимонного сока и масла льна. Если в хозяйстве не нашлось такой муки, можно просто смолоть в кофемолке обычный рис. Все компоненты хорошо перемешиваются, а смесь наносится тонким слоем на кожу лица приблизительно на полчаса. При этом необходимо помнить, что наносить эту маску нужно немного надавливающими движениями по кругу. Курс лечения с использованием этой макси длится не больше 10 – 12 дней. Средство можно наносить через день.
  • Перемолоть ложку геркулесовых хлопьев и соединить их с белком яйца. Приготовленную смесь нанести на подготовленную кожу лица не больше, чем на полчаса, а затем умыться водой. Курс лечения с использованием данной маски длится приблизительно месяц. Такую маску можно наносить через день.
  • Для следующей маски необходимо смешать по ложке творога, масла льна и меда. Все ингредиенты должны выстояться, а готовой смесью покрыть чистую кожу. Маску удалить теплой мягкой водой. Курс лечения с использованием этой маски длится приблизительно 3 месяца.

Масло льна также довольно часто используется в чистом виде, например, как средство для протирания. Для этого кусочек ваты смачивают в льняное масло и протирают им лицо. Такую процедуру можно проводить каждый день на ночь. После пару недель таких процедур кожа станет намного мягче и эластичнее, разгладятся небольшие морщинки.

Если на коже идет развитие воспалительного процесса, можно применять такой способ, как смачивание. Для этого необходимо хорошенько смочить небольшой кусочек ваты льняным маслом и на несколько приложит ее к месту, на котором идет воспаление. Эту процедуру можно повторять по несколько раз на протяжении дня. Через 5 – 6 процедур воспаление станет значительно меньше.

Нередко можно также прибегать к такому простому, но эффективному методу, как компресс. Масло льна немного подогреть на пару и смочить в нем небольшую марлевую салфетку, которую потом наложить на кожу на несколько минут. Через 4 – 5 процедур кожа лица станет намного мягче и ровнее, исчезнут воспалительные процессы, прекратится шелушение кожи.

Для того чтобы добиться положительного результата при использовании масла льна, чрезвычайно важно уметь не только правильно его применять, но знать, как выбрать качественное и натуральное льняное масло.

Настоящее масло имеет нежный золотистый цвет, а также характерный вкус, но без горчинки (к нему можно быстро привыкнуть).

Как правило, покупать масло лучше в аптеке. Только так можно быть на 100% уверенным в его качестве и безопасности. Масло обычно фасуется в небольшие стеклянные емкости из темного стекла.

При попадании солнечного света масла быстро потеряет свои лечебные и полезные свойства. При покупке также нужно внимательно ознакомиться с этикеткой на бутылке.

На ней должно быть обязательно написано, что продукт холодного отжима. Только в таком случае его можно использовать в косметических целях.

Если не придерживаться условий правильного хранения масла, оно портится. У испорченного продукта появляется специфический горьковатый привкус, и оно мутнеет. После этого использовать его можно только в технических целях, но никак не в лечебных.

Для того чтобы сохранить кожу лица молодой и красивой, без морщин и прыщей, льняное масло подходит просто идеально. Из него можно приготовить маски, скраб маски без посторонней помощи. Кроме этого, его можно использовать, как специальную добавку в уже готовые крема, гели и маски. Эффект будет заметен уже через несколько процедур.

Читать еще:  Крем для подростковой кожи

Подробнее о льняном масле на видео рассказывает Елена Малышева:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Льняное масло для лица от морщин: последние отзывы, рецепты

В ходе последних научных исследований была доказана эффективность льняного масла в борьбе с морщинами. С этой целью его используют для нанесения на кожу, включают в ежедневный рацион в качестве диетической добавки.

Составляющие элементы льняного масла

Регулярное употребление средства значительно улучшает обмен веществ и пищеварение. Это одна из основных причин широкого использования льняного масла в приготовлении полезных и очищающих организм блюд. Оно богато витаминами A (ретинол), B, E (токоферол), F и всеми тремя жирными ненасыщенными кислотами. Одно это делает льняное масло полезнее рыбы. Семечки же являются лучшим натуральным источником клетчатки, необходимой для хорошего пищеварения и регулярного стула. Масло льна содержит лецитин, способный растворять жир и снижать уровень холестерина. Очень важно то, что средство содержит вещества, позитивно влияющие на состояние кожи, разглаживающие неглубокие морщины, освежающие эпидермис и замедляющие процессы его старения.

Как льняное масло борется с морщинами

С возрастом кожа менее упругая и эластичная, а протеины и жирные кислоты предотвращают развитие этого состояния или значительно его замедляют. Льняное масло для лица от морщин наносится непосредственно на кожу. Оно восстанавливает её клетки, демонстрируя значительное повышение эластичности, упругости, улучшение оттенка и текстуры.

Кожа, получающая питание из льняного масла, выглядит более яркой и гладкой с меньшим количеством мелких морщин и возрастных линий. Это средство подойдет для увлажнения, а также устранения раздражения. Жирные кислоты предотвращают процесс пересыхания и сохраняют влагу в клетках дермы.

Льняное масло содержит огромное количество антиоксидантов. Они защищают кожу лица от свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей, способствуя её омоложению и выравниванию поверхности.

Льняное масло для лица от морщин (отзывы косметологов позволяют сделать такие выводы) обладает противовоспалительными свойствами. Оно снимает раздражение, покраснение, и часто используется при солнечных ожогах в летний сезон для более быстрого восстановления.

Льняное масло незаменимо при хронических состояниях кожи, например, розовых угрях, акне, дерматите, экземе или псориазе. Жирные кислоты регулируют баланс собственных жиров в клетках и снимают воспаление, способствуя быстрому восстановлению и заживлению.

Льняное масло для лица от морщин вокруг глаз намного улучшает состояние сухой и морщинистой кожи, которой не хватает насыщения жирными кислотами из-за отсутствия их в рационе. Рекомендуется включить добавку и в повседневную диету.

Льняное масло для лица от морщин: применение в уходе за кожей

Предварительно снимите с лица всю косметику, нанесите льняное масло, а затем продолжайте стандартную процедуру ежедневного ухода. Наносите средство на кожу легкими массажными движениями вдоль специальных линий.

Займитесь питанием кожи и изнутри. Льняное масло для лица от морщин под глазами стоит принимать ежедневно по две чайные ложки в составе салатов, смузи или любых других блюд на ваше усмотрение. Курс должен составлять не менее 3 месяцев, а результаты вас по-настоящему удивят. Кожа станет ровной, упругой, с красивым оттенком. Не забывайте о правилах питьевого режима.

Рецепты масок от морщин с использованием льняного масла

Простые и проверенные в домашних условиях рецепты стоит взять на заметку всем желающим побаловать свою кожу настоящим королевским уходом. Ингредиенты для любой из масок с легкостью можно найти в домашнем обиходе. Заранее составьте расписание нанесения масок на несколько месяцев вперед и периодически запасайтесь необходимыми составляющими. Не забывайте, что правила хранения открытого льняного масла предполагают его использование не более месяца после вскрытия бутылочки, так как оно быстро портится (меняются запах, текстура, свойства). Льняное масло для лица от морщин, рецепты с которым должны быть в арсенале каждой девушки за 30, станет незаменимым средством по уходу и избавит от необходимости применения аппаратных процедур по омоложению кожи.

Маска с эффектом подтяжки

Смешайте треть стакана воды, по столовой ложке льняного масла и размолотых в муку семян, чтобы загустить смесь. Накройте чашку чистой салфеткой и оставьте на несколько часов, чтобы мука впитала воду. На очищенное пред этим лицо нанесите тонкий слой средства, кроме участка вокруг глаз. Присядьте и подождите, пока маска высохнет. Затем нанесите еще три слоя. Смойте через 20 минут и нанесите любимый увлажняющий крем.

Льняное масло для лица от морщин (отзывы о самых простых масках впечатляют положительными результатами) увлажняет и ухаживает за кожей, придавая её молодой вид. Средство содержит фитоэстрогены, которые и оказывают такое действие.

Маска «эликсир молодости»

Размельчите в блендере половинку лимона, добавьте две столовых ложки масла льняных семян и две столовых ложки меда. Наносите средство на чистое лицо, кроме участка вокруг глаз. Состав рекомендуется для очищения и осветления кожи смешанного типа и жирной, повышает её упругость и улучшает внешний вид. Делайте маску еженедельно на протяжении месяца.

Маска для упругости кожи

Вам понадобится по одной столовой ложке масла льняных семечек и голубой косметической глины. Хорошо смешайте ингредиенты, добавляя понемногу теплой воды, чтобы получилась однородная податливая смесь. С помощью кисточки нанесите состав на чистое лицо кроме участка вокруг глаз. Присядьте и подождите 15 минут. Льняное масло для лица от морщин (отзывы пользователей сети позволяют сделать данные выводы) хорошо сочетается с различными видами глины, вам лишь необходимо выбрать для себя предпочтительный вариант, учитывая индивидуальные свойства каждой. Смойте маску и нанесите любимое увлажняющее средство.

Маска на глаза с льняной клетчаткой

Приготовьте две небольшие марлевые салфетки или салфетки из нетканого волокна. Сложите их вчетверо, чтобы затем пропитать маской и наложить на окружности вокруг глаз. Вскипятите один стакан воды и добавьте одну столовую ложку семян. Продолжайте кипячение на небольшом огне, непрерывно помешивая. Остудите и процедите через ситечко.

Возьмите льняную клетчатку или размельчите семена в кофемолке, влейте один стакан кипящей воды и готовьте 30 минут. Процедите через ситечко или ткань.

Намочите заготовленные салфетки в приготовленном отваре. Отожмите лишнюю жидкость и поместите на глаза. Лучше это делать в положении лежа. Оставьте на полчаса и смойте. Увлажните кожу любимым средством.

Следует с особой осторожностью использовать льняное масло для лица от морщин вокруг глаз. Отзывы говорят об этом достаточно убедительно. Кожа в этом месте чрезвычайно тонкая и чувствительная. Косметологи не рекомендуют использовать льняное масло без дополняющих элементов для масок под глаза, чтобы избежать аллергической реакции или раздражения. Используйте другие виды масел, предварительно посоветовавшись со специалистом.

Медовая маска

Льняное масло великолепно сочетается с разнообразными ингредиентами, которые можно найти под рукой практически в любом доме. К ним относится и мед.

Возьмите льняную муку, масло, мед и яйцо в пропорциях: 3 ст. л./1 ст. л./1 ст. л./1 шт.

Смешайте все ингредиенты до состояния мягкой пасты, которая не будет стекать с лица. Нанесите и подождите полчаса. Избегайте применения вокруг глаз.

Смойте маску. Если осталось ощущение стянутой кожи, то нанесите увлажняющий крем.

Йогуртовая разглаживающая маска

Возьмите льняное масло, льняную клетчатку, домашний йогурт или йогурт без добавок в следующих пропорциях: 0.5 ст. л./2 ст. л./3 ст. л. Тщательно перемешайте ингредиенты и оставьте на час. На очищенную кожу нанесите слой приготовленного средства. Можно обработать и зону шеи с декольте. Оставьте на полчаса, смойте и увлажните кожу любимым средством.

Аллергия и возможные побочные эффекты

Перед применением любой из масок следует проверить возможность аллергической реакции. Для этого нанесите чистое льняное масло на запястье и оставьте минимум на 15, а лучше 30 минут. Среди возможных аллергических реакций после применения льняного масла следующие: зуд ладоней, покраснение глаз, слезотечение, отек век, насморк. Такое случается чрезвычайно редко, но лучше продумать возможные реакции заранее.

Льняное масло для лица от морщин (отзывы профессиональных косметологов подтверждают эффективность всех далее упомянутых вариантов применения) можно использовать для очищения кожи, в составе масок, для обогащения кремов, лосьонов, и приготовления питательных блюд. Это чудодейственное средство по праву заслуживает внимания и почетного места в вашей домашней косметичке.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector