Льняное масло от прыщей
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Льняное масло от прыщей

Льняное масло для кожи

Масло на основе льняного семени – это настоящая панацея для организма человека. Оно представляет собой выжимку всего самого полезного из маленьких семечек льна, применимо внутрь как средство профилактики заболеваний, используется универсально: для кожи головы, лица и тела.

Льняной эфир выжимают из твердых продуктов методом холодного прессования, сохраняя, таким образом, все полезные витамины, минералы и летучие соединения. Выжимку можно использовать как компонент масок, для натуральных скрабов и кремов.

Подробнее о льняном масле для волос и лица вы узнаете из видео.

Свойства

Лен – это растение, которое используется не только в промышленных целях. Его семена настоящий кладезь витаминов. В домашних условиях масло из данного растения применяют для того чтобы восстановить дерму, защитить кожу рук и лица от неблагоприятного воздействия, или вернуть блеск волосам. У данного масла богатейший набор полезных витаминов и антиоксидантов, которые воздействуют самым лучшим способом на кожу:

  • кислоты ненасыщенного типа (жирные соединения) омега-3 и омега-6. Содержание олеиновой кислоты в составе равнозначно количеству полезных микроэлементов в рыбьем жире. Известно, что человеческий организм не может вырабатывать данные кислоты, хотя они необходимы для правильного функционирования всех частей тела и работы мозга. Применять омега-3+6 необходимо в обязательном порядке. Льняное масло стоит на первой месте, в списке продуктов, содержащих омега-6 и на втором, после рыбьего жира по количеству омега-3;
  • витамин РР (или ниациновая кислота) – способствует насыщению клеток эпидермиса кислородом, повышает тонус, убирает шелушение и обезвоживание кожи. Витамин РР предотвращает развитие рака кожи, бережно устраняет меланомы;
  • витамин В1 (тиаминовая соединение) – глубоко питает и увлажняет дерму, способствует восстановлению внутренних обменных процессов, что предотвращает появление прыщей и акне;
  • витамин К — устраняет неровности на лице, разглаживает поверхность кожи, смягчают ее и улучшают общий тонус;
  • фолиевая кислота (или витамин В9) – восстанавливает внутренние процессы и липидный обмен, способствует снятию мелких воспалений и защите кожи от негативного воздействия окружающей среды.

Ежедневное использование масла или отвара из семян льна может решить целый спектр проблем как медицинского, так и косметического характера:

  • исцеляет кожный покров от мелких воспалений и локальных повреждений. Также помогает удалить прыщи, и угревую сыпь;
  • облегчает течение кожных заболеваний как дерматит, экзема и псориаз;
  • предотвращает провисание и растягивание кожи, возвращает ей упругость и способствует общему тонусу организма;
  • успокаивает раздражения кожи;
  • снижает чувствительность мягкого эпидермиса, восстанавливает защитные функции;
  • омолаживает кожный покров, улучшает внешний вид увядающей дермы.

Для чего нужно льняное масло? Использование в питании, для кожи, для похудения

Льняное масло получают из измельчённых и прессованных семян льна (Linum usitatissimum). Латинское название семени означает «очень полезное». Почему и как его использовать – разбираемся вместе с Еленой Айзенберг – сертифицированным тренером по здоровью, нутрициологом из Калифорнии и спикером Международного фестиваля спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM.

В чём польза для здоровья?

Основное преимущество льняного масла — это то, что оно является одним из самых богатых природных источников жизненно важных жирных кислот омега-3 на растительной основе.

Льняное масло содержит альфа-линоленовую кислоту (ALA). Всего одна столовая ложка масла может удовлетворить и превысить ваши ежедневные потребности в ALA. Омега-3 жирные кислоты необходимы для здоровья и обладают свойствами уменьшать воспаления, улучшают здоровье сердца и способствуют защите мозга от старения. Если вы вегетарианец и не употребляете рыбий жир, льняное масло может стать хорошим решением, которое поможет дополнить рацион необходимыми жирными кислотами.

Лён может улучшить здоровье сердца за счёт снижения артериального давления и повышения эластичности артерий.

Высокое содержание клетчатки в семенах льна помогут избежать проблем с пищеварением и запорами
Небольшое исследование людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК), показало, что семена льна помогают снизить воспаление.

Льняное масло содержит фенольные соединения (лигнаны), известные своими противораковыми и антиоксидантными свойствами.

Поможет ли масло при похудении?

Льняное масло поддерживает работу пищеварительной системы, выводя токсины из организма и помогая похудеть. Оно снизит аппетит и сократит количество потребляемой пищи, что также способствует снижению веса.

Кроме того, масло может улучшить состояние кожи. Незаменимые жирные кислоты работают изнутри, увлажняя и уменьшая проявление морщин и других признаков старения.

Регулярное применение уменьшит воспаление клеток кожи и поспособствует регенерации. Всё это благодаря высокому содержанию альфа-линоленовой кислоты (ALA).

Льняное масло может быть отличным дополнением к вашему завтраку. А о том, как правильно организовать первый приём пищи, можно посмотреть в видео «Чемпионата».

Можно ли применять масло для волос?

Волосам, склонным к ломкости и повреждению, может помочь массаж с льняным маслом. Витамин Е, которым оно богато, защищает от выпадения волос и стимулирует рост новых. Местное применение льняного масла предотвращает шелушение и питает кожу головы, избавляя от перхоти.

Массаж с тёплым льняным маслом – это суперсредство для укрепления и блеска волос. Слегка подогрейте его и втирайте кончиками пальцев в кожу головы в течение десяти минут, а затем распределите по всей длине волос. Оставьте на час и смойте.

Как правильно использовать льняное масло?

Одна из лучших особенностей льняного масла — его универсальность.

Им можно легко заменить другие виды масла в заправках для салатов и соусах. Вы можете добавить одну порцию (одну столовую ложку или 15 мл) в протеиновый коктейль. Но эксперт не рекомендует использовать льняное масло в готовке, так как оно не имеет высокой температуры дымления и может образовывать вредные соединения при воздействии высокой температуры. Однако вполне нормально добавлять льняное масло в продукты после их нагрева.

Читать еще:  Дешевый крем от морщин

Помимо употребления в пищу, льняное масло можно наносить на кожу для улучшения её качества и увлажнения. Популярно использование масла в качестве маски для волос, способствующей росту и блеску.
Что касается хранения, его всегда нужно держать в холодильнике, чтобы сохранить свежесть. Для предотвращения окисления и прогорклости важно также держать бутылку плотно закрытой. Для максимальной свежести лучше всего употреблять льняное масло в течение шести-восьми недель после открытия. Если вы не собираетесь принимать масло ежедневно или склонны к забывчивости, хорошей идеей может быть не покупать слишком большую бутылку.

Как определить дозировку?

Дозировка льняного масла будет варьироваться в зависимости от продукта, но обычно рекомендуется принимать от одной до трёх капсул льняного масла по 1000 миллиграммов в день. Если вы примете слишком много льняного масла, то могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как жидкий стул или диарея. В таком случае следует уменьшить дозировку.

Если вы принимаете добавки с льняным маслом во время приёма лекарств или вместе с другими пищевыми добавками, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом о возможных взаимодействиях.

Используем льняное масло в борьбе с прыщами

Черные точки и угри – удел не только подростков. С высыпаниями по различным причинам сталкиваются мужчины и женщины разных возрастов. При незначительных проявлениях угревой болезни отлично помогают народные средства от прыщей, в частности, приготовленные в домашних условиях компрессы, примочки и маски с отварами трав или маслами.

Прыщи и акне на лице

Лицо – наиболее уязвимая часть тела. Оно постоянно подвергается воздействию извне, кроме того, Т-зона –- место скопления сальных желез, поэтому на этом участке кожного покрова поры часто расширяются и загрязняются.

Причины возникновения

В подростковом возрасте угревая болезнь – естественный физиологический процесс, вызванный гормональными всплесками и перестройкой организма. После 20 лет причины появления угрей на лице кроются во внешних факторах или особенностях состояния здоровья.

Дерматологи выделяют следующие предпосылки возникновения акне:

  • Нарушение баланса гормонов;
  • Снижение иммунной защиты;
  • Изменение метаболизма;
  • Психоневрологические синдромы и расстройства;
  • Генетическая склонность;
  • Заболевания пищеварительной и эндокринных систем, гинекологические патологии у женщин;
  • Авитаминоз;
  • Ошибки в подборе ухаживающей и декоративной косметики, применение некачественной продукции;
  • Аллергические реакции на длительную лекарственную терапию;
  • Погрешности в ежедневном рационе;
  • Особенности функционирования желез секреции;
  • Влияние загрязненного воздуха;
  • Воздействие жары и прямых солнечных лучей;
  • Попадание патогенных бактерий в кожные покровы;
  • Кожные заболевания, такие как демодекоз.

Также женщины страдают высыпаниями на лице в период резким гормональных изменений: беременность, климакс, дни перед началом менструаций. У мужчин прыщи часто связаны с высоким уровнем полового гормона в крови.

Избавление в домашних условиях

В домашних условиях можно бороться с угревой болезнью в легкой степени. Самостоятельно изготовленные снадобья помогают бороться черными точками, закрытыми комедонами, единичными папулами и пустулами.

В случаях, когда область поражения образования обширна, и высыпания объединяются в конгломераты, народная медицина станет отличным поддерживающим средством, но полностью не избавит от болезни.

Обращение к врачам и косметологам

Следует обратиться к дерматологам и косметологам, если:

  • Домашние снадобья не помогают или дают кратковременный эффект – это означает, что болезнь имеет корни в патологиях внутренних органов, которые необходимо лечить;
  • На коже лица присутствуют множественные воспаленные и гнойные образования;
  • Гнойники сочетаются с шелушением;
  • Поры расширены и воспалены;
  • Появляются глубокие фурункулы, обширные полости с гнойным экссудатом.

Льняное масло: полезные свойства, применение

Продолжительное время при терапии акне исключались масла – считалось, что жирная субстанция забивает поры. Однако, на рынке представлено значительное количество разнообразных базовых основ, которые весьма эффективны при лечении различных косметических несовершенств.

В частности, масло из семечек льна широко применяется в косметологии по причинам богатейшего химического состава, что позволяет использовать его для комплексного оздоровления дермы.

Состав и свойства

Основные полезные свойства льняного масла:

  • Ненасыщенные жирные кислоты запускают процесс регенерации клеток и тканей;
  • Ниацин предупреждает кожные онкопатологии и повышает клеточный тонус;
  • Тиамин избавляет от повышенной сухости;
  • Холин оказывает профилактику угрей и гнойных образований, устраняет раздражение;
  • Витамин К выравнивает общий тон кожного покрова;
  • Фолиевая кислота подавляет воспаления, уменьшает количество папул и закрытых комедонов.

Особенности применения

Чтобы добиться необходимых эффектов масло семян льна от прыщей следует использовать, опираясь на ряд рекомендаций:

  • Чистый продукт можно применять для сухой и возрастной дермы;
  • При жирном или смешанном кожном покрове масло рекомендуется соединять с другими косметическими средствами: кефиром, сливками, сметаной;
  • Для усиления результативности основу следует подогревать перед применяем;
  • Целесообразно усилить терапевтический эффект от внешнего использования приемом субстанции внутрь;
  • Хранить продукт необходимо в емкости из темного стекла в сухом прокладном месте, защищенном от солнца.

Противопоказания

Основные противопоказания касаются приема внутрь, однако и наружное использование следует проводить осторожнее. Прежде всего, следует сделать аллерготест, капнув немного средства на сгиб локтя или за ухо. Отсутствие негативной реакции говорит о безвредности продукта.

Основные ограничения к приему:

  • Склонность к аллергии на составляющие средства;
  • Период беременности и грудного вскармливания;
  • Панкреатит;
  • Одновременная лекарственная терапия противовирусными или седативными препаратами;
  • Желчнокаменная болезнь.

Побочные явления возникают крайне редко, но о них тоже необходимо знать:

  • Расстройство работы органов пищеварения;
  • Кожные аллергические ответы;
  • Учащение дыхания, слабость, одышка;
  • Возникновение нарушений психики;
  • Снижение свертываемости крови.

Использование льняного масла от прыщей и угрей

Для борьбы с прыщами эффективны маски с маслом льна. Также избавиться от высыпания помогает очищение кожи при помощи скрабов и умывание специализированными лосьонами.

Маска для жирной кожи

Можно полностью убрать прыщи при помощи регулярного применяя данного средства:

  • В керамической или деревянной чаше соединить 5 столовых ложек кефира и столовую ложку пшеничной муки;
  • Добавить 10 мл свежего сока лимона и тщательно размешать;
  • Влить льняное масло: для чувствительной дермы – 0,5 чайной ложки, для устойчивой к раздражениям – чайную ложку;
  • Перемешанные компоненты нанести на кожу лица и подождать 20 минут.
Читать еще:  Массажное масло от целлюлита

Подобную маску следует использовать 1-2 раза в неделю. Результат: подсушивание высыпаний, эффект матирования, дополнительное питание.

Скрабирующая маска

Действенно льняное масло против акне в составе очищающих средств. Скрабирующая маска поможет прочистить грязные поры и успокоить дерму. Приготовить средство дома очень просто:

  • В соотношение 1:1 соединить масляную основу и геркулесовые хлопья;
  • Нанести смесь на влажный кожный покров по массажным линиям;
  • Удалить теплой водой спустя четверть часа.

Прием внутрь

Усиление косметического эффекта обеспечивается приемом масла перорально. Его можно пить в жидком виде или прибегнуть к капсулам. Особенно такой подход полезен при угрях, вызванных проблемами желудочно-кишечного тракта.

  • 1-7 дней – 5 мл за 30 минут до завтрака:
  • 8-14 – в такой же дозировке с утра и перед ужином;
  • 15-21 – 1,5 чайные ложки также до завтрака и вечерней трапезы;
  • 22-28 – норма повышает до столовой ложки.

Пропить еще один курс по данной схеме, после сделать паузу на 2 недели.

Отзывы

Оксана, 25 года:

Пила льняное масло в капсулах: из-за некоторых проблем с пищеварением на лице постоянно появлялись угри. Результат появился не сразу, пришлось пропить полный курс, зато теперь и кожа не такая жирная и сыпь, если появляется, то в виде 1-2 прыщиков.

Марианна, 29 лет:

У меня очень жирный кожный покров, поэтому на лице постоянно появляются угри черные точки. Стала делать маски с льняным маслом, и ситуация выровнялась. Кожа меньше блестит, поры очистились, сыпь почти не образуется.

Анастасия, 21 год:

Испортила кожу благодаря низкокачественной косметики, которую использовала в огромных объемах. На лицо стало страшно смотреть, и мама предложила попробовать овсянку с льняным маслом. Прибегаю к этому скрабу регулярно, и прыщи постепенно стали сходить.

Полезно ли льняное масло при акне?

Льняное масло – важный элемент здорового питания. Но оно ценится не только в кулинарии, но и в косметологии. Можно использовать льняное маслодля кожи лица, ведь это одно из самых полезных натуральных косметических средств! Оно подходит для сухой кожи, может справиться с излишней выработкой кожного сала, а также другими проблемами.

Льняное масло для лица: состав и свойства

О положительном влиянии на организм семян льна писал еще Гиппократ. Полезные свойства этого продукта обеспечивают ценные натуральные ингредиенты. Оно содержит витамин Е (антиоксидант) и биологически необходимые ненасыщенные жирные кислоты в такой пропорции 165 :

  • Омега-3 — 51%;
  • Омега-6 — 17,5%;
  • Омега-9 — 20,7%.

Здоровая кожа постоянно выделяет кожное сало, в состав которого входят эти жирные кислоты. Однако при избыточной выработке себума его состав меняется, что может вызывать появление прыщей*. Льняное масло способно регулировать состав кожного сала и нормализовать его выработку, а также оно помогает правильно очистить кожу при акне, успокоить ее, предотвратить потерю влаги. Благодаря легкой консистенции средство не забивает поры, не вызывает сухости, оказывает противовоспалительное действие 165 .

В состав льняного масла входят фолиевая кислота, холин, тиамин, ниацин (витамин РР), витамин К. Они защищают кожу от воздействия внешних негативных факторов, успокаивают, увлажняют ее, повышают тонус, насыщают кислородом, очищают поры.

Льняное масло обладает рядом ценных свойств 165 :

  • восстанавливает гормональный баланс;
  • укрепляет капилляры;
  • тонизирует;
  • увлажняет;
  • разглаживает мелкие морщины;
  • успокаивает раздражения;
  • снимает покраснения;
  • нормализует секрецию кожного сала;
  • улучшает цвет лица.

Эффект зависит от качества продукта и технологии производства. Натуральное масло холодного отжима предпочтительнее промышленного и менее комедогенно. Обязательно храните его в холодильнике и не подвергайте воздействию солнечных лучей. Перед нанесением в чистом виде проведите тест на небольшом участке кожи, чтобы исключить возможность аллергической реакции 165 .

Применяется ли льняное масло при акне?

Средство можно наносить непосредственно на лицо, предварительно согрев в ладонях, а затем втирать по массажным линиям от центра к периферии. Но это не единственный способ. Несколько капель также станут полезным дополнением к вашей любимой косметике – маске для лица или крему, с льняным маслом они станут еще полезнее.

Можно ли вылечить с помощью льняного масла прыщи*? Акне это хроническое заболевание, которое требует комплексногомедицинского лечения. Льняное масло может приноситьпользу коже, но используется только в уходе за ней. Медицинские препараты для лечения угревой болезни может назначить только врач.

Гель Азелик® в борьбе с акне

При образовании акне необходимо обратиться к дерматологу. Врач назначит правильное лечение в соответствии с клинической картиной. При легкой и средней степени угревой болезни дерматолог может рекомендовать применение геля Азелик® 5,9 .

Препарат необходимо наносить на предварительно очищенную и высушенную кожу 5 . Гель Азелик® можно купить в аптеке в тюбиках по 5, 15, 30 г 5 .

Льняное масло для лица

Льняное масло – уникальный продукт для красоты и сохранения молодости кожи. Оно богато полезными веществами и обладает широчайшим спектром действия. Его можно использовать как самостоятельный продукт и как компонент домашних масок. В общем, просто находка для женщин, которые следят за собой!

Поговорим про льняное масло для лица: применения и полезные свойства, действие для разных типов кожи и маски, которые можно сделать на его основе. Обо всем по порядку.

Льняное масло от морщин

В первую очередь стоит отметить, что в современной косметологии используют льняное масло для омоложения кожи лица.

Читать еще:  Синяки после увеличения губ

Как появляются морщины? Клетки кожи содержат коллаген и эластин, они обеспечивают тонус и упругость эпидермиса. Со временем количество его сокращается, кожа становится дряблой, появляются морщинки. В льняном масле в больших количествах содержится тиамин и ниацин. Эти вещества способны разглаживать мелкие морщинки, а ретинол способствует выработке эластина и коллагена.

Важно: в косметологии используется нерафинированное масло холодного отжима. Именно оно максимально насыщено полезными веществами и обладает наибольшим эффектом.

Купить льняное масло 200 мл

Чем полезно льняное масло для кожи лица

Рассмотрим, какие полезные вещества содержатся в льняном масле. А их немало:

витамины A, E, F – они отлично питают и увлажняют кожу, делают ее эластичной. Недостаток названных витаминов может способствовать сухости кожи, шелушению, потери упругости, преждевременному старению;

ненасыщенные жирные аминокислоты Омега-3 и Омега-6. Наша кожа самостоятельно их не синтезирует, при этом недостаток жирных аминокислот вызывает повышенную чувствительность, раздражение, воспаление. В самом негативном случае – приводит к экземе, псориазу и дерматиту.

Льняное масло для кожи лица:

помогает бороться с признаками возрастных изменений;
снимает раздражение;
«гасит» воспалительные процессы;
делает кожу более упругой и эластичной;
способен бороться с кожными болезнями (псориазом, экземой);
обладает заживляющим действием.

Льняное масло для чувствительной кожи

Льняное масло оказывает благотворное влияние на чувствительную кожу. Оно не вызывает аллергических реакций и подходит абсолютно всем. Для чувствительной кожи самое главное – избегать раздражения, воспаления и следить за жировым и водным балансом. И масло льна, а точнее аминокислоты Омега, которые в нем содержатся, отлично с этим справляются.

Нарушение гидробаланса и недостаток увлажнения в случае чувствительной кожи приводят к утрате бархатистости, натурального цвета и упругости. Пару капель масла льна, нанесенного на кожу в течении дня или на ночь, перед сном, помогут вам забыть о шелушении и раздражительности кожного покрова. Также с чувствительной кожей стоит наносить масло на кожу (достаточно буквально 1-2 капель) перед выходом на улицу: в морозную погоду это будет защитой от холода и ветра, а в летний зной – от пересыхания.

Купить льняное масло 500 мл

Льняное масло для сухой кожи лица

Главные проблемы сухой кожи – повышенное раздражение и шелушение. Льняное масло мягко и нежно смягчает эпидермис и предотвращает развитие воспалительных процессов. Буквально пару капель льняного масла на ночь (равномерно распределите его по всему лицу легкими круговыми движениями) – и при регулярном использовании склонная к сухости кожа перестанет быть такой. Способствует этому тиамин, который содержится в льняном масле. Он устраняет сухость, а витамин К (еще один полезный компонент масла льна) выравнивает общий тон кожи.

Обратите внимание: льняным масло также лечат раны, трещины, порезы, ушибы и царапины. Оно снимает воспаление и раздражение, эпидермис начинает выздоравливать, и травмированный участок быстро затягивается.

Льняное масло для лица от прыщей

В льняном масле содержится холин, который эффективно борется с угрями и гнойными образованиями, и фолиевая кислота, которая снимает воспаление, удаляет папулы и закрытые камедоны. Поэтому его рекомендуют при прыщах. При сухой и нормальной коже берут чистое нерафинированное масло семян льна, при жирной и комбинированной можно смешать его с кефиром или сметаной. Просто капните пару капель на пальцы и равномерно распределите его по всему лицу. Для нанесения можно использовать ватный спонж.

Часто причиной прыщей становится неправильное снятие макияжа. Льняное масло также используется для очищения кожи. Им можно снимать макияж, наносить тонким слоем на кожу – достаточно буквально нескольких капель.

Сколько держать льняное масло на лице? Если вы никуда не спешите, то нанесите и ходите с ним весь день. Если же вы собираетесь на улицу, подержите 15-20 минут, а остатки удалите ватными тампонами и теплой водой. Можно использовать средство для умывания, чтоб удалить остатки масла.

Купить льняное масло 1 л

Маски для лица с маслом льна

Для сухой кожи, склонной к шелушению, можно приготовить питательную маску на основе масла из семени льна и меда:

Льняное масло и мед (по одной столовой ложки)
Яичный желток в сыром виде

Все 3 ингредиента нужно размешать и поставить емкость в горячую воду, чтобы немного подогреть смесь. Нанесите маску на лицо, через 15 минут смойте теплой водой. Маску нужно применять регулярно, 2-3 раза в неделю.

Чтобы сделать очищающую маску необходимо:

✔ 1 яичный желток
✔ 1 столовую ложку льняного масла
✔ 50 миллилитров сливок (в идеале – домашних)
✔ 1 лимон
✔ 1 столовую ложку меда

Смешайте яичный желток, льняное масло и сливки. Выдавите в полученную смесь сок половины лимона. Остаток фрукта измельчите, залейте стаканом кипятка на 10-15 минут, воду не сливайте. После этого смешайте обе смеси, добавьте к ним ложку меда и 50 миллилитров спирта. Вы получите питательный очищающий лосьон. Протирайте им кожу утром и вечером, используя ватный спонж, — и навсегда забудете о воспалениях и высыпаниях. Хранить средство желательно в герметичной таре.

Будьте внимательны: открытую емкость льняного масла можно хранить 3-4 недели. Поэтому не экономьте его. А вот закрытая бутылочка может стоять 6 месяцев с момента производства, при условии правильности хранения (температура не больше 20-22 градусов выше нуля и отсутствие прямых солнечных лучей).

Льняное масло – ваш отличный помощник в нежном и глубоком уходе, которого достойна ваша кожа. Закажите масло холодного отжима себе, маме и лучшей подруге.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector