Облазит кожа на ступнях
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Облазит кожа на ступнях

Почему на ступнях облазит кожа?

Такое явление, как сухость и шелушение кожи на ступнях ног, является довольно распространенным. Усугубление ситуации может привести к еще большим неприятностям – появлению трещин и кровоточивости. Попытаемся разобраться, отчего может облазить кожа на ступнях, и что можно предпринять, чтобы привести кожу ног в нормальное состояние.

Облазит кожа на ступнях – причины

Приведем наиболее распространенные факторы, почему на ступнях ног облазит кожа:

  1. Недостаточное увлажнение кожи нередко приводит к тому, что кожа на ступнях начинает сильно облазить. С таким явлением особенно часто можно столкнуться в жаркий период, когда организм испытывает потребность в большом количестве жидкости.
  2. Грибковое поражение кожи стоп – также распространенная причина шелушения кожи на стопах. В таком случае дополнительными симптомами выступают зуд, наличие неприятного запаха.
  3. Ношение закрытой, узкой, изготовленной из ненатуральных материалов обуви, а также синтетических носков или колгот, результатом чего становится нарушение кожного дыхания и, как следствие, шелушение кожи.
  4. Недостаток витаминов и микроэлементов – в этом случае, кроме того, что кожа на ступнях ног начинает облазить, может наблюдаться шелушение кожи на других участках тела, ломкость ногтей, выпадение волос и т.д.
  5. Длительное воздействие на стопы влаги, химических веществ, ультрафиолета, жесткой и хлорированной воды также негативно отражается на состоянии кожных покровов.

Что делать, если на ступнях облазит кожа ног?

Чтобы устранить шелушение и облезание кожи на ступнях, а также поддерживать ее в ухоженном состоянии, следует воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Каждый день нужно обрабатывать кожу стоп пемзой или специальной щеточкой, чтобы удалить омертвевшие клетки.
  2. Необходимо увлажнять и насыщать кожу стоп питательными веществами, ежедневно пользуясь кремом для ног.
  3. Полезны для кожи стоп теплые (не горячие) травяные ванночки с добавлением пищевой соды, лимонного сока или уксуса (1 столовая ложка на литр воды). Для приготовления ванночек можно использовать ромашку, крапиву, календулу и другие травы.
  4. После водных процедур стопы следует тщательно протирать махровым полотенцем.
  5. Не следует ежедневно носить одну и ту же пару обуви, чтобы дать ей просохнуть. Также рекомендуется избегать тесной и неудобной обуви, синтетических носков.
  6. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, соблюдать сбалансированную диету.

Если при соблюдении всех рекомендаций проблема не отступает, следует обратиться к дерматологу.

Облазит кожа на ступнях

В большинстве своем такое явление наблюдается на стопах. Они подвергаются высоким нагрузкам, их состояние напрямую зависит от качества функционирования органов, систем. Важно своевременно среагировать на такие симптомы, выявить причину, устранить провоцирующие факторы.

Основные причины шелушения

Главной причиной шелушения является нарушение естественного механизма отмирания, формирования клеток в кожных тканях. Такая картина наблюдается при нехватке влаги, питательных элементов, необходимых для процессов обмена, регенерации. Есть несколько факторов, при которых возникает дефицит воды, питания:

  • Нарушение питьевого режима.
  • Повышенная температура, пониженная влажность воздуха.
  • Ношение синтетических носков, обуви из искусственных материалов.
  • Применение в гигиенических процедурах некачественной косметики.
  • Авитаминоз, нарушение процессов обмена.
  • Стрессовые ситуации.

Большинство этих причин можно устранить без медицинской помощи. Недостаточное употребление воды является причиной дефицита жидкости в организме. При этом замедляются все процессы метаболизма, ухудшается поставка кислорода, питательных веществ в клетки. Рацион должен обеспечивать поставку всех микро и макроэлементов, участвующих в обменных реакциях, строительстве клеток.

При повышенной температуре, сухости воздуха активизируется вывод жидкости из организма, повышается потоотделение. Следовательно, нужно пить больше воды, чтобы сохранять требуемый баланс. Некачественное мыло, гели, содержащие большое количество активных химических ингредиентов, могут нарушить структуру кожи, активизировать отмирание клеток.

Причиной активного шелушения могут стать ультрафиолетовые лучи. Следует избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, ограничить посещения солярия, пользоваться защитными кремами, предотвращающими разрушение структуры.

Шелушение покровов на стопах может являться сопутствующим симптомом заболеваний, нарушений. Если имеются сбои в функциях нервной, пищеварительной системы, диагностирован сахарный диабет, другие болезни, требуется прохождение комплексного лечения, устраняющего основную причину.

Если шелушение кожи на ступнях сопровождается зудом, есть покраснения, трещины, другие симптомы, следует срочно обратиться к врачу. Это признаки дерматологических заболеваний, требующих специализированного лечения.

Лечение негрибковых патологий

Не всегда можно избавиться от шелушения стоп нормализацией питьевого режима, рациона питания. Кожным покровам может потребоваться дополнительная помощь в восстановлении структуры. Необходимо применение препаратов, поставляющих питание, обеспечивающих увлажнение, стимулирующих процессы регенерации. На стопы после гигиенических процедур наносятся кремы, мази, обладающие такими свойствами. Нужно обратиться к дерматологу, подологу, проконсультироваться по выбору косметических средств.

Эффективную помощь в избавлении от шелушения оказывает медицинский педикюр. Это безболезненная процедура, позволяющая устранить различные проблемы в зоне ступней. Квалифицированные специалисты:

  • Очищают кожу от отмерших, ороговевших слоев.
  • Удаляют натоптыши, мозоли.
  • Наносят средства, заживляющие трещины, обеспечивающие увлажнение, питание, дезинфекцию.

В педикюре специалисты используют специальное оборудование, стерильный инструмент, профессиональные препараты. После процедуры врач дает рекомендации по уходу за дермой, применению косметических средств.

Особое внимание коже стоп необходимо уделять при сахарном диабете. Это заболевание сопровождается нарушениями обменных процессов, что приводит к негативным изменениям в структуре кожных тканей. Пациентам с таким заболеванием необходимо носить специальные ортопедические стельки, снижающие нагрузку на стопу. Наш центр занимается изготовлением этих изделий по индивидуальным размерам.

Лечение грибковых заболеваний

Активное шелушение кожных покровов на ступнях зачастую наблюдается при поражениях грибком. Это распространенное дерматологическое заболевание, требующее профессионального лечения. Использование рецептов из народной копилки может приостановить размножение микроорганизмов, заглушить симптоматику. Но болезнь полностью не излечивается. Грибок активизируется при благоприятных факторах, носитель может передавать его другим людям.

Колонии микроорганизмов локализуются в зоне ногтей. Но при отсутствии лечения очаг распространяется на кожу. Размножение грибка в структуре дермы нарушает все жизненно важные процессы. Активизируется отмирание клеток, что и приводит к шелушению. Нужно учесть, что существует несколько десятков видов грибка. Только медицинское исследование позволяет определить тип микроорганизма, подобрать эффективные препараты.

Комплексное лечение заболеваний включает:

  • Аппаратный педикюр.
  • Применение медикаментозных препаратов.
  • Качественный уход за стопами.
Читать еще:  Помогают ли крема от морщин

Пройти диагностику для определения причины шелушения стоп можно в Центре Подологии. Квалифицированные врачи подберут оптимальную методику, проведут лечение с использованием традиционных и инновационных способов.

Шелушение кожи
на ногах

Шелушение кожи на ногах — проблема, с которой сталкивается множество людей. Дело в том, что даже в норме кожа в этой области тела склонна к усиленному процессу ороговения, приводящему к уплотнению и отшелушиванию верхних слоев. Эти процессы, как правило, усиливаются в холодное время года и стихают летом. Их достаточно легко регулировать при соблюдении элементарных правил ухода (регулярном мытье ног, использовании скрабов для удаления слоев отмершей кожи и нанесении увлажняющих и восстанавливающих кремов). Однако в некоторых случаях шелушение кожи на ногах нуждается в особом внимании. Особенно, когда помимо шелушения, появляются также покраснение кожи и зуд. Это уже может служить сигналом начинающегося заболевания кожи — дерматита, и требует обязательной консультации врача-дерматолога.

Почему?

Причины шелушения кожи ног могут быть как внешними, так и внутренними.

Внешние факторы:

  • Слишком сухой воздух в помещении и недостаточное потребление жидкости могут вызвать обезвоживание кожи и, как результат, ее шелушение;
  • Иногда причиной шелушения кожи ног могут служить синтетические чулки и колготки;
  • Использование мыла, гелей для душа, провоцирующих сухость кожи;
  • Слишком высокое содержание хлора в воде (часто сухость и шелушение кожи ног появляются после посещения бассейна);
  • Перемена климата, а также продолжительное воздействие высоких или низких температур (длительные прогулки в холодное время года или, наоборот, избыточное нахождение на открытом солнце);
  • Серьезные эмоциональные перегрузки, стрессы;
  • Прием некоторых медикаментов и т. п.

Физические:

  • Недостаток в организме витаминов и минеральных веществ — особенно витаминов группы В и Цинка;
  • Шелушение кожи на ногах может быть также связано с аллергией, заболеваниями ЖКТ — такими, как колиты, и некоторыми другими системными заболеваниями.

Как бороться?

За кожей ног, склонной к шелушению, необходимо тщательно ухаживать: исключить влияние провоцирующих внешних факторов, компенсировать возможный недостаток в организме витаминов — особенно в осенний и весенний сезоны. Не менее важно выбрать подходящее для такой кожи средство, способное справиться с сухостью, шелушением и зудом.

Крем Цинокап ® был разработан специально для лечения сухости кожи и ее последствий — стянутости, шелушения, зуда.

Цинокап ®

Цинокап ® действует в 5-ти* направлениях при шелушении, сухости, зуде и раздражении кожи рук.

Его активным веществом является пиритион цинка, подавляющий усиленное ороговение кожных покровов, способствующий восстановлению барьерной функции кожи и снижению ее чувствительности к повреждающему воздействию внешней среды1, кроме того в составе присутствует Д-пантенол, обеспечивающий смягчение и восстановление межклеточных структур кожи1. Пиритион цинка также защищает кожу от присоединения бактериальной или грибковой инфекции, которые часто возникают как следствие, если кожа не получает должного лечения и ухода.

  1. 1. Н. В. Кунгуров,М. В. Кохан,Ю. В. Кенигсфест. Клиническая эффективность и безопасность наружной терапии атопического дерматита// Медицинский совет. — № 1 — 2013. — С18-22.
  2. * Благодаря пиритиону цинка и декспантенолу в составе препарата.

Сухая кожа на ступнях ног

Причиной беспокойства многих женщин является сухая кожа на ногах. Она может говорить не только о косметическом недостатке, но и о наличии патологических процессов.

Неоспоримым является факт, что сухая кожа ног – результат недостаточного количества влаги в организме, что становится предпосылкой шелушения и утраты эластичности. Дискомфорт, доставляемый очень сухой кожей на ногах, заставляет их обладательниц всерьез задуматься над вопросом о причинах и лечении этого непривлекательного недостатка.

Основные причины

Причины сухой кожи ног достаточно разнообразны и бывают связаны с различными факторами. Это:

1. Нарушение кровотока, недостаточное функционирование сальных и потовых желез.

2. Недостаточный уровень липидов или увлажненности.

3. Нарушение процесса обновления клеток.

4. Большой вред наносит коже косметика, выбранная без учета особенностей кожи, и гигиенические средства, содержащие много щелочных компонентов.

5. Отсутствие надлежащего ухода за кожным покровом ног, который требует к себе не меньшего внимания, чем лицо и другие части тела.

6. Наличие таких заболеваний, как экзема, грибковые инфекции, псориаз, сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы.

7. Отсутствие в организме необходимого количества витаминов.

8. Возрастные особенности, приводящие к повышенной сухости всего кожного покрова и требующие максимального внимания к его состоянию.

Вот далеко не полный перечень причин, способных вызвать сухость кожи ног.

Более простые и не менее опасные факторы, влияющие на состояние кожи

Негативным образом сказываются на состоянии кожи ног такие факторы, как:

1. Отсутствие сбалансированного питания, что может негативно отразиться на внешнем виде. Рацион должен включать использование рыбы и различных растительных масел (оливковое, кукурузное, подсолнечное). Благодаря жирным кислотам, клетки кожи сохраняют здоровый вид. Наличие в меню овощей, фруктов, содержащих витамины А и Е, придадут кожному покрову бархатистость, эластичность. Благотворное влияние окажут морковь, тыква, орехи и всевозможные каши.

2. Пренебрежительное отношение к советам специалистов об употреблении простой воды – до двух литров в сутки. Замена простой воды чаем и кофе не даст желаемого результат, но чрезмерное их употребление способно привести к ухудшению цвета кожи.

3. Не самым благоприятным образом сказывается увлечение аквааэробикой, плаванием в бассейне. И без того сухая кожа на ногах излишне высушивается из-за добавления в воду дезинфицирующих средств. Избежать неприятных последствий поможет использование смягчающего крема.

4. Любители позагорать должны помнить, что длительное пребывание под палящими лучами солнца также наносит ощутимый вред ножкам. Пересыхая, кожа становится шершавой, шелушащейся.

5. Ступня и особенно пятки претерпевают кроме нагрузки изменения в худшую сторону из-за постоянного ношения шлепанцев, в результате чего кожа на пятках грубеет и трескается.

6. Спровоцировать процесс могут как тесные колготки, так и неудобная обувь. Данный фактор может стать предпосылкой к развитию варикозного расширения вен. Помимо этого синтетические лосины и колготки могут провоцировать аллергическое раздражение, в результате чего кожа на ногах сохнет и шелушится.

Читать еще:  Шампунь пилинг белита

Не лучшим образом сказывается отсутствие необходимой двигательной активности, приводящей к серьезным изменениям в работе сосудистой системы. Кожа ног сухая – причина в отсутствии физической активности: телевизор, компьютер, сидячая работа.

Варианты лечения

Выяснить, почему возникла проблема, еще не значит, избавиться от нее. Вопросы причины и лечения взаимосвязаны между собой и требуют обязательного обращения к дерматологу. Он предложит провести необходимые анализы для исключения наличия серьезных патологических заболеваний с тем, чтобы направить лечение на борьбу с первопричиной. Следующим этапом станут мероприятия по корректировке нежелательных проявлений.

На основании полученных результатов, беседы с пациентом и осмотра внешнего вида кожи врач даст адекватные рекомендации по устранению косметического недостатка. Он посоветует, что делать для улучшения состояния кожного покрова.

О методах устранения сухости кожи

Если не имеется сопутствующих заболеваний, следует выполнять элементарные требования:

• сбалансировать рацион, обогатить его фруктами, овощами, жирами растительного происхождения, витаминами;

• не носить синтетическую и слишком облегающую одежду, тесную обувь;

• регулярно применять смягчающие и увлажняющие средства, например бальзам для ног;

• соблюдать простейшие требования гигиены.

Но не всегда можно добиться улучшения только соблюдением этих требований.

Необходимость увлажняющих процедур

Сухая кожа на ногах предполагает правильный подход к ее увлажнению.

Следует помнить, что все косметические средства наносятся только после раскрытия пор. Для этого можно принять ванну, сделать специальные ванночки для ног, и только после этого нанести крем на проблемные участки. Это будет способствовать максимальному усвоению его питательных веществ.

Не рекомендуется использовать мыло, особенно хозяйственное. Это приводит к удалению жирового слоя, сухости, и в результате кожа на пятках может трескаться.

Большой вред наносит использование различного рода гелей, которые тяжело смываются и за счет этого оказывают раздражающее действие. Полезнее принять теплый душ без каких-либо средств, который улучшит тонус сосудов и будет способствовать оздоровлению. Затем желательно влажную кожу смазать любым растительным маслом. Дать ему впитаться и осторожно протереть ноги мягкой салфеткой или ветошью.

Сухая кожа стоп провоцирует образование трещин на пятках и натоптышей (сухих мозолей), которые доставляют немало болезненных ощущений и выглядят неэстетично. С целью предотвращения их появления, необходимо регулярно снимать огрубевшую кожу пемзой. Распаривание в этом случае является недопустимой процедурой, которая принесет больше вреда, чем пользы. Увлажняющий крем следует выбирать с мочевиной. Она обладает смягчающим эффектом.

Прекрасное воздействие оказывает на кожу стоп применение скрабов и пилингов, представляющих собой кремы или муссы с наличием твердых крупинок, удаляющих ороговевшие клетки. Жирные сливки в сочетании с морской солью – альтернатива этим средствам.

Применение домашних средств

Чтобы добиться улучшения кожного покрытия ног, можно использовать множество способов. Для сухой кожи ног таковыми являются маски, ванночки. Они способны придать коже гладкость и шелковитость, эластичность и красоту.

Особого ухода требует кожа на пальцах ног. Она очень нежная, склонна к сухости, появлению трещинок, мозолей, что сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями. Поможет ванночка с последующим пилингом домашнего приготовления.

Последовательность действий:

1. Нанести состав для пилинга, который подготовлен предварительно (в равных пропорциях смешать мед и сахар).

2. В теплой воде размешать две столовые ложки соли морской.

3. 10 мин. подержать в ней ноги, дать коже размякнуть.

4. Протереть мягкой салфеткой, очистить от ороговевших образований пемзой.

5. Ополоснуть теплой водой.

Желательно проделать все перед сном.

С целью избавления от сухости на голени ног, требуется пересмотреть процедуру бритья волос на них. Справиться с этой задачей поможет кондиционер для снятия волос, который не травмирует кожу, как острые лезвия. После обработки обязательным является нанесение увлажняющего средства. Можно использовать для этого масло, которое легко втирается в еще влажную кожу.

Среди домашних процедур хорошо зарекомендовали себя:

1. Ножные ванночки с использованием лекарственных трав – шалфея, коры дуба, ромашки, чистотела, зверобоя. Готовится настой из трав (каждой — по ст.л. на 1 л. воды). Время процедуры – 20 мин. Повторять дважды в неделю.

2. Маска, в состав которой входят витамины Е, А в капсулах. Можно использовать сметану, масло кокоса, чайного дерева и др. Выдерживается 10-15 мин. Лишнее вытирается салфеткой. Если кожа очень сухая, повторять каждый вечер. С профилактической целью – один раз в неделю.

3. Яблочное пюре, сваренное на молоке, накладывается на стопы, покрывается марлей или ветошью. Держать 30 минут. Стереть кашицу полотенцем (не смывать), надеть мягкие носки. Такая маска оказывает благотворное влияние на очень сухие стопы.

Профилактические мероприятия

В целях предупреждения нежелательных проявлений необходимо:

• следить за влажностью воздуха, как дома, так и на работе;

• помнить, что мыло очень сушит кожу;

• систематически проводить увлажняющие и очищающие процедуры для ног;

• особое внимание уделить правильному питанию и питьевому режиму;

• поддерживать в хорошей форме весь организм, используя для этого необходимую двигательную активность.

Выполнение этих правил поможет сохранить кожу ног в отличном состоянии.

Что вы должны знать об удалении сухой кожи с ног.

Kрасивые, здоровые ноги — это вопрос благополучия и эстетики. Расщепление пятки не только вызывают дискомфорт, они часто болят. Вот советы о том, что вам нужно знать об удалении сухой кожи с ваших ног.

Сухая кожа ног и ее причины

Кому не нравятся красивые, нежные с аккуратно нарисованными ногтями? К сожалению, сухая кожа не имеет ни мягкости, ни красоты. С возрастом кожа на ваших ногах теряет влагу, а кожа становится сухой и шелушащейся. Летом возникают проблемы с ношением открытой обуви. Женщины вынуждены носить закрытую обувь только потому, что не хотят, чтобы окружающие видели сухую, шелушащуюся, а иногда и потрескавшуюся кожу пятки.

Это относится и к мужчинам. Сухая и шелушащаяся кожа на ногах, иногда с трещинами, возникает из-за ее небрежного и своевременного лечения. Кожа ног теряет влагу и высыхает. Ноги, как правило, меньше всего заботятся о частях человеческого тела, и на них скапливается слой отмерших клеток кожи, особенно если мы не чистим их во время мытья.

Читать еще:  Гиалуроновая кислота вокруг глаз

Уход за ногами не обязательно означает, что мы должны ходить в салон каждый месяц, тратить немалую сумму на педикюр. Есть несколько удивительных способов ухода за ними в домашних условиях, которые не только помогают удалить сухую кожу на ногах, но и увлажняют их, обеспечивают мягкость.

Причины сухой кожи ног:

* Недостаток влаги является одним из главных виновников, приводящих к образованию белых, сухих слоев кожи вокруг пяток. Мертвые клетки кожи накапливаются вокруг пяток и других областей подошвы в основном из-за обезвоживания.

* Давление на подошву, неподходящая обувь также укрепляет и утолщает кожу подошв. Эту твердую и толстую кожу также называют лопухом. Такая кожа формируется как защитная мера. Теоретически, такую ​​утолщенную кожу не нужно удалять, но людям не нравится такая кожа, и они готовы к любым процедурам, чтобы избавиться от нее. Твердые подошвы и каблуки не следует лечить дома, особенно если у человека диабет или какие-либо другие проблемы с кровообращением или нарушениями чувствительности стоп. В таких случаях самостоятельное лечение или попытки удалить твердую кожу ног могут привести к серьезным инфекциям.

* Сухая кожа ног также вызвана неподходящей обувью. Лето — это время, когда ноги в основном босиком, поэтому на них влияют не только погодные изменения, но и окружающая среда — поверхность для ходьбы, обувь, сандалии, открытые каблуки и кожа высыхает.

* Многие мыла и моющие средства также содержат вредные химические вещества, которые делают кожу ног очень сухой. Они просто удаляют естественную влагу кожи, защищают жирный слой от поверхности кожи и высушивают кожу.

* Люди, которые проводят много времени на ногах, также, как правило, имеют сухую кожу ног из-за повышенного трения обуви и давления ног.

* Многие люди, страдающие ожирением, также страдают от сухой кожи на ногах, потому что их ноги находятся под избыточным давлением. Как правило, их кровообращение в организме нарушается, а кожа сухая.

* Некоторые проблемы со здоровьем, такие как псориаз, рак или нога спортсмена, вызывают у некоторых людей грубую, сухую и шелушащуюся кожу на ногах.

Мы отмечаем, что то, что люди списывают за неудобную обувь и сухую кожу, может оказаться симптомом серьезного заболевания. Врачи называют 5 заболеваний, которые могут сопровождаться потрескавшимися пятками.
1. Варикозное расширение вен
Расщепление пятки является одним из симптомов скрытых варикозных вен. Опухшие вены могут быть глубоко под кожей и могут быть не видны. Однако в кровеносных сосудах возникает закупорка, кожа ног не получает питания и начинает трескаться. Скрытые варикозные вены не могут быть полностью вылечены. Но лечение следует начинать как можно раньше, чтобы предотвратить осложнения.
2. Почечная недостаточность
При почечной недостаточности количество мочевины в крови увеличивается. Это препятствует нормальному кровообращению. В результате кожа становится сухой, а пятки растрескиваются.
3. Декомпенсированный сахарный диабет
Декомпенсированный диабет — это состояние, при котором пациент имеет стабильно высокий уровень глюкозы и не оказывает лечебного эффекта. В этом состоянии кожа ног напоминает сухую, потрескавшуюся землю. Трещины обычно глубокие. Также обратите внимание на пальцы ног.
4. Микоз
Микоз, как правило, грибок. Если это повредит ноги, могут возникнуть трещины. Грибок изначально разрушает верхний слой кожи, проникая глубже со временем. Кожа на трещинах может стать белой или зеленой. Самое главное, чтобы начать лечение.
5. Гастрит
Почти незаметные трещины на пятках могут указывать на гастрит. Они часто поддерживаются простой сухостью кожи. Но здесь нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы: трещины в уголках губ, а также сухость во рту и изжога. Рекомендуются врачебный контроль и диетические изменения.

Если кожа на вашей твердой ноге стала слишком сухой и вызывает дискомфорт, вам следует обратиться к врачу, чтобы выяснить, не является ли это симптомом более серьезного заболевания, и только после этого принять меры по удалению утолщенной кожи.
Если сухая кожа ног не является болезненной, но вызывает много дискомфорта, есть много способов для лечения и ухода за кожей в домашних условиях с использованием некоторых изумительных ингредиентов на вашей кухне.

Удаление омертвевшей кожи с пятoк.
Следующее пошаговое руководство научит вас, как удалить сухую кожу с ног дома:

Замочите ноги в теплой воде не менее 20 минут, чтобы смягчить жесткую кожу. Это ускорит процесс удаления. Используйте мягкое мыло, чтобы замочить ноги в теплой воде. Агрессивные мыла не подходят, потому что они удаляют естественную маслянистость кожи.

* Шаг 2
Затем нарежьте большие очищенные кутикулы простыми ножницами или щипцами

В начале чистки ноги ставят на пальцы ног. Трещины на пятках следует чистить сверху вниз: обычно трещины вертикальные — идущие сверху вниз или снизу вверх, но не горизонтально. Сама пятка должна быть вычищена справа налево или слева направо.


Если пятки сильно потрескались, процедуру нужно будет повторять еженедельно, пока не улучшится состояние.

После чистки, после мытья и сушки ступней пятки следует смазывать жирным кремом. Лучше всего выполнять эти процедуры вечером перед сном.

Если ваши пятки сильно потрескались, они нуждаются в более серьезном уходе. Вы можете наносить их с помощью питательного или специального крема специально для потрескавшейся кожи. Чтобы крем хорошо впитался и не чистил его на постельном белье, дайте крему немного впитаться и наденьте носки. Так и идитe спать.

Совет на будущее:

Выполняйте всю процедуру с пропиткой и чисткой, по крайней мере, один раз в неделю, предпочтительно два, и пятки должны быть каждый вечер после купания в душе или ванне.
Носите подходящую обувь, чтобы предотвратить образование накипи и сухости кожи.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector