Помогают ли крема от морщин
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Помогают ли крема от морщин

Маркетинг или реальность: существуют ли на самом деле кремы, способные избавить от морщин

Врач-дерматокосметолг Виктория Бритько рассказала, как устроена кожа лица и почему кремы от морщин, увы, не избавят. Тогда стоит ли вообще покупать их? Давайте разбираться!

Виктория Бритько
Врач-дерматокосметолог

Разбираться в этой теме нужно с элементарных знаний о строении кожи. Она состоит из трех слоев (Америку не открою). Первый — эпидермис — внешний, выполняющий барьерную функцию. Жизненный цикл его клеток составляет около 30 дней. Далее они отмирают, а на их месте образуются новые.

За эпидермисом следует дерма. Это многосоставляющая система с множеством клеток, где каждая выполняет свою функцию. В этом слое находится гиалуроновая кислота в большом количестве, а также кровеносные сосуды, протоки потовых, сальных желез и так далее. Тут же локализируется коллаген, эластин — они отвечают за упругость кожи и формирование каркаса. Одна из функций дермы — питание верхнего слоя кожи теми веществами, которые попадают в нее из кровотока.

Последний слой — подкожно-жировая клетчатка. Она участвует в процессе терморегуляции и выполняет множество других функций.

С возрастом происходят следующие изменения кожи:

• она истончается
• уменьшается слой подкожно-жировой клетчатки на лице, щеках и шее, но одновременно она утолщается на других частях тела;
• снижается количество мукополисахаридов в дерме;
• снижается кровоснабжение кожи;
• изменяется тип кожи в сторону сухой, иногда даже “пергаментной”;
• значительно замедляются регенерационные процессы;
• повышается рН — сдвигается в щелочную сторону;
• снижаются барьерные свойства.

Количество коллагена и эластина тоже становится меньше, происходит перераспределение объемов в жировых пакетах лица и, соответственно, меняются объемы и пропорции лица.

Это генетически заложенный процесс, который при неправильном уходе, воздействии ультрафиолета и других неблагоприятных факторов окружающей среды ускоряется. Первые признаки старения могут появиться и в 25! И одна из причин этого — свободные радикалы, представляющие собой нестабильные молекулы кислорода. Они буквально «вырывают» воду из любого доступного места, провоцируя оксидативный стресс, конечным результатом которого может стать преждевременная гибель клеток. Свободные радикалы также становятся причиной накопления «ломанного» коллагена, что становится причиной преждевременного образования морщин. Способны ли справиться с этим кремы? Давайте разбираться!

Пустая трата денег или.

Нужен ли крем, и как он может помочь? Небольшой спойлер: стимулировать синтез коллагена не может ни одно косметическое средство, что бы там ни говорили производители. Но это не значит, что кремы — пустая трата денег.

Во-первых, средства для ежедневного ухода увлажняют и поддерживают водный баланс, помогая эпидермису лучше сохранять влагу. Без этого морщины образуются активнее. Во -вторых, задача кремов от возрастных изменений — дать поверхностному слою кожи все те питательные вещества, которых ему не достает из дермы. В-третьих, подобные средства оказывают регенерирующее действие, ускоряя деление клеток, а также стимулируют кровообращение.

Маркетологи обожают жонглировать в рекламных акциях ингредиентами, которые сами по себе очень хороши, но к борьбе с морщинами не имеют никакого отношения. Первые в списке «любимчиков» — черная икра и морские водоросли. Они — хорошие увлажнители, и на этом все.

Коллаген и эластин — тоже ингредиенты с эффектом плацебо! Как бы много мы их не втирали в кожу, они не помогут повысить упругость и предотвратить птоз. Они просто напросто не проникнут через верхний слой кожи. Все, чего можно добиться этими ингредиентами, — закупорить поры, нарушив обменные процессы.

Альфагидроксикислоты — популярный ингредиент в средствах anti-age. Их главная функция — эксфолиация! Они помогают убрать омертвевшие клетки, хорошо себя показали при борьбе с пигментными пятнами и постакне, но глубину морщин не сокращают. Разве что снижают их видимое проявление за счет своевременного отшелушившая.

6 эффективных ингредиентов против морщин

В этой статье мы расскажем, на какие компоненты в составе антивозрастных кремов, сывороток и масок можно и нужно возлагать особые надежды. И почему.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

1. Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота и филлеры — практически синонимы. И не зря: гиалурона́н действительно заполняет морщины, восстанавливая межклеточный матрикс, насыщая кожу влагой и таким образом разглаживая ее.

Этот ингредиент настолько же эффективный, насколько безопасный.

Гиалуроновая кислота присутствует не только во внеклеточном матриксе кожи, но и во множестве других органов, синтезируется каждый день и каждый день распадается.

С возрастом синтез этого вещества в организме снижается, поэтому для восполнения дефицита его активно используют в косметике категории anti-age. В баночки с кремами, гелями, концентратами, флюидами и масками гиалуроновая кислота переместилась, когда ее крупные молекулы научились дробить на фрагменты меньшего размера, способные проникать глубже в эпидермис.

Средства против морщин с гиалуроновой кислотой

Гиалуро-маска Revitalift Филлер, L’Oréal Paris

Содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту. Легко проникает в кожу, насыщает ее влагой, способствуя разглаживанию и заполнению морщин.

Cыворотка для повышения гиалуроновой кислоты в коже H.A. Intensifier, SkinCeuticals

Подтягивает овал лица, «выталкивает» морщины изнутри, повышает упругость и плотность кожи за счет гиалуроновой кислоты, проксилана, экстрактов лакрицы и пурпурного риса.

Укрепляющая сыворотка для борьбы с факторами, влияющими на преждевременное старение кожи, Vital Skin-Strengthening Super Serum, Kiehl’s

Благодаря своему миниатюрному размеру молекула гиалуроновой кислоты, использованная в формуле этой сыворотки, без труда проникает в восемь верхних слоев эпидермиса. Средство заметно укрепляет кожу, сокращает мелкие морщинки.

2. Проксилан

Фирменная запатентованная молекула компании L’Oréal встречается в эффективных омолаживающих средствах.

Проксилан производят из коры бука © iStock

Проксилан — C-гликозид, добываемый из коры бука — оказался одной из визитных карточек современной антивозрастной косметики. Вот что он делает:

стимулирует синтез глюкозаминогликанов;

помогает сделать кожу более плотной и упругой;

повышает показатель увлажненности кожи;

подтягивает овал лица.

Средства против морщин с проксиланом

BB-крем антивозрастной «Секрет совершенства», Garnier

Выравнивает цвет лица, скрывает несовершенства и обеспечивает антивозрастной эффект. Компанию проксилану составили масло абрикосовых косточек и минеральные пигменты.

Регенерирующий глубокий дневной уход Revitalift Лазер Х3, L’Oréal Paris

Подтягивает кожу, повышает синтез коллагена и эластина, разглаживает морщины благодаря проксилану (3%) и гиалуроновой кислоте.

Средство для восстановления плотности для нормальной и сухой кожи Substiane Riche, La Roche-Posay

Питает, увлажняет и восстанавливает кожу, укрепляет контуры лица и разглаживает морщины& Помимо проксилана в составе 8 масел растений и экстракт лотоса.

3. Нативные клетки растений

Чем быстрее развиваются технологии, тем больше они учатся у природы. Например, однажды ученых заинтересовал такой вопрос: почему после срезания цветов розовый куст не погибает, а продолжает цвести с новой силой? За этим стоит способность к самовосстановлению.

Как и во всех живых организмах, у растений есть нативные клетки и сигнальный механизм, который заставляет их «просыпаться» и развиваться, возрождая все растение.

Исследуя нативные клетки растений, ученые нашли вещества, способные запустить подобный активный процесс регенерации и в коже. А значит, продлить ее молодость.

Средства против морщин с нативными растительными клетками

Дневной питательный крем для лица «Активный лифтинг 45+», сокращающий морщины, Garnier

Запускает процесс омоложения и регенерации кожи, разглаживает, смягчает и подтягивает ее. комплекс «растительные клетки молодости», масло карите, кофеин

Восстанавливающий крем для сияния кожи с тающей текстурой Soft Cream Absolue, Lancôme

Роскошное трио: нативные клетки розы, эфирное масло розы и экстракт розы — делают кожу похожей на нежный лепесток цветка. Возрастные изменения сокращаются, лицо становится гладким и бархатистым.

Сыворотка Powercell Skinmunity, Helena Rubinstein

Повышает упругость кожи и ее устойчивость к негативным внешним воздействиям за счет растительных клеток и защитного комплекса с лактобактериями.

Крем для лица с легкой текстурой Crema Nera Suprême Reviving Cream, Giorgio Armani

Миротамнус воскресает после нескольких лет, проведенных в засохшем состоянии. Биотехнологии позволили доставить в кожу вещества из этого удивительного растения.

4. Антиоксиданты

Эти вещества уже перестали быть прерогативой антивозрастной косметики и активно используются в средствах широкого спектра назначения. Но это не значит, что их эффективность снизилась. Антиоксиданты от природы наделены силой противостоять повреждениям клеток в результате окисления — естественного процесса, который связывают со старением.

«Антиоксиданты — почти культовый ингредиент в косметике и, пожалуй, главный элемент профилактики возрастных изменений», — говорит Екатерина Турубара, эксперт Vichy.

Самые мощные антиоксидантные ингредиенты против морщин:

ретинол (витамин А);

Ответив на вопросы нашего теста, вы узнаете, за что вам будет благодарна кожа.

Средства против морщин с антиоксидантами

Комплексный уход-скульптор «Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris

Сокращает морщины, восстанавливает упругость кожи, подтягивает овал лица. Среди активных ингредиентов — проретинол и комплекс «Дермалифт».

Читать еще:  Мыло для жирной кожи

Восстанавливающий ночной крем-маска для интенсивной оксигенации кожи Slow Age, Vichy

Нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, предотвращает появление морщин. Содержит ресвератрол, байкалин, термальную воду.

Эликсир для лица Life Plankton Elixir, Biotherm

Экстракт термального планктона содержит 35 питательных веществ, полезных для кожи, работает как мощный антиоксидант и заметно разглаживает морщины.

5. Пептиды

Пептиды — это укороченные белки, аминокислоты, из которых построен организм в целом. Они работают как сигнальные молекулы — воспринимаются нашими клетками, в том числе фибробластами, как команда к какому-либо действию:

«отключить» воспаление (старение некоторыми специалистами расценивается как воспалительная реакция);

расслабить мимические мышцы.

«Самый известный косметологический пептид – ботулотоксин. Правда, его наружное нанесение малоэффективно, поэтому препарат используют в виде инъекций. В кремы обычно добавляют его аналог — аргирелин, похожий по эффекту, но менее мощный», – рассказывает Екатерина Турубара, эксперт Vichy.

Широко применяют матрикины: они стимулируют выработку фибробластами коллагена и эластина, а также компонентов межклеточного матрикса. Сходен по действию с матрикинами проксилан (см. выше).

Также в косметике используют пептиды-антиоксиданты, наиболее известные из них — медные пептиды. Их основное действие — восстановление клеток кожи, защита от воздействия свободных радикалов. Ремоделирующие пептиды способны структурировать и улучшать свойства межклеточного матрикса».

Средства против морщин с пептидами

Ночной питательный крем для лица «Интенсивное омоложение 55+», сокращающий морщины, Garnier

Запускает процесс омоложения и регенерации кожи, разглаживает и укрепляет ее, предупреждает гиперпигментацию. В состав входят пептиды риса и протеины сои.

Мультиактивный антивозрастной флюид Rénergie Multi-Lift, SPF 25, Lancôme

Восстановление кожи, видимая подтяжка контуров лица, повышение упругости, исчезновение морщин — все это заслуга пептидов экстракта семени льна, который обладает лифтинг-эффектом.

6. Углеводы

Сахар, конечно, верден для здоровья в целом и для состояния кожи в частности. Но как ни странно, поли- и моносахариды, оказались среди новых многообещающих ингредиентов, которые борются с морщинами. И популярность их только растет.

Углеводы используют не первый год: например, алоэ — источник маннозы; красные водоросли — каррагинана. Но лишь относительно недавно ученым удалось разобраться в тонкостях действия сахаров.

Манноза добывается из алоэ © iStock

Помимо того, что они легко встраиваются во внеклеточный матрикс кожи и помогают поддерживать ее увлажненность (гиалуроновая кислота — тоже полисахарид), углеводы обладают свойством стимулировать фибробласты к синтезу коллагена и эластина.

В число самых интересных и перспективных «сахарных» ингредиентов против морщин входят:

Средства против морщин с углеводами

Крем-уход против морщин для упругости кожи Liftactiv Supreme, SPF 30, Vichy

Повышает тонус кожи, уменьшает морщины, активизирует выработку коллагена благодаря рамнозе и микрогиалуроновой кислоте.

Антивозрастной уход для сухой кожи Redermic C, La Roche-Posay

Смягчает, увлажняет, успокаивает кожу, делает ее более устойчивой к воздействию негативных факторов окружающей среды. Помимо витамина С, содержит маннозу, гиалуроновую кислоту, нейросенсин (пептид), масло карите.

Мультикорректирующая сыворотка для кожи вокруг глаз Super Multi-Corrective Eye-Opening Serum, Kiehl’s

Обеспечивает комплексный уход за областью вокруг глаз, в том числе благодаря экстракту рамнозы растительного происхождения.

Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Как убрать морщины под глазами?

Морщины под глазами, отеки, обезвоженность и потеря упругости – проблемы, с которыми можно и нужно бороться с помощью соответствующего ухода. Нежная кожа вокруг глаз (в периорбитальной зоне лица) в большей степени подвержена раннему старению и сухости. Чем раньше вы начнете правильно ухаживать за кожей в области глаз, тем дольше сохраните молодость и свежесть взгляда.

Когда появляются морщины под глазами?

Кожа в периорбитальной зоне почти в 6 раз тоньше, чем, например, на щеках или лбу. Причина кроется в физиологических особенностях эпидермиса: в этой области он лишен сальных и потовых желез. Коллаген и эластин (отвечают за упругость эпителия) отсутствуют, что вызывает сухость век при любом типе кожи. Подкожно-жировая клетчатка имеет рыхлую структуру.

За счет этого мимические морщины (гусиные лапки, мелкие, горизонтальные, вертикальные, поперечные) могут образоваться даже в юном возрасте. Поэтому специалисты рекомендуют пользоваться увлажняющими средствами для контура глаз, начиная с 20 лет, что позволит отсрочить видимые изменения эпидермиса.

Морщины под глазами делятся по глубине заломов эпидермиса:

  • Мимические морщины возникают из-за приходящих в движение лицевых мышц, которые натягивают эпидермис, оставляя на нем складки. С возрастом мышцы лица и кожа запоминают положение складок, так появляются первые статичные морщинки.
  • Глубокие морщины чаще всего обусловлены проявлением возрастных изменений, в процессе которых снижается выработка естественного коллагена. Также снижается сожержание гиалуроновой кислоты, вследствие чего кожа теряет свою эластичность и уже не в состоянии самостоятельно разглаживаться даже при интенсивном увлажнении эпидермиса

Процессы старения зависят от особенностей строения лица и мимики. Как правило, морщины под глазами начинают появляться после 30 лет. Одна из главных причин — это снижение тонуса мышц, они опускаются вниз и тянут за собой кожу, так и появляются заломы и морщины. Слабость мышц может быть генетической, возрастной, а также зависит от мимики.

Первые мелкие мимические морщинки

Первые заметные морщинки в уголках глаз появляются уже к 25 годам. Человек моргает до 20 раз в минуту, задействуя при этом мышцы в области глаз. В случае с неглубокими мимическими лучиками не потребуется основательного корректирующего ухода, достаточно будет включить в бьюти-рутину интенсивно увлажняющий крем для век, обладающий дренажным и смягчающим действием. Регулярный уход – лучшая профилактика старения кожи.

Возрастные глубокие морщины

С возрастом происходит истончение внутреннего дермального слоя, в котором синтезируются белки коллагена и эластина. Кожный каркас, состоящий из эластиновых и коллагеновых волокон, кожа век становится более тонкой, постепенно теряется ее упругость и эластичность. Гидролипидная мантия и без того сухого эпидермиса повреждается, кожа становится еще более обезвоженной и уязвимой перед негативными факторами внешней среды. Кожный каркас ослабевает, ткани в области глаз постепенно теряют четкость, начинается птоз, темные круги и мешки под глазами.

В качестве антивозрастного ухода за кожей век выбирайте корректирующие формулы на основе гиалуроновой кислоты и гидрокислот, ретинола и витаминов А, В, С, Е и других антиоксидантов, а также пептидных комплексов для ускоренного обновления клеток.

Почему появляются морщины вокруг глаз: основные причины

Возраст – не главный фактор появления морщин, есть ряд других причин, влияющих на внешний вид периорбитальной зоны:

  • Активная мимика: каждую минуту человек моргает, задействуя при этом мимические мышцы, нагрузка на которые возрастает, когда мы выражаем свои эмоции: радость, страх, злость и др.
  • Плохое зрение: слабовидящие люди или в процессе длительной работы за компьютером часто жмурятся и прищуриваются, что также вызывает напряжение мышц и провоцирует возникновение морщин.
  • Недостаток сна держит глаза в гипертонусе, старайтесь периодически устраивать им отдых, закрыв и расслабив веки на 2-5 минут.
  • Отеки: ткани в области век склонны к накоплению жидкости и возникновению отеков, которые растягивают нежную кожу.
  • UV-излучение: солнце – главный враг кожи. Область век в большей степени подвержена фотостарению и раньше срока покрывается морщинами, поэтому так важно пользоваться средствами с SPF фильтрами и носить солнцезащитные очки в период активного солнца.
  • Вредные привычки, например, курение провоцирует кислородное голодание клеток эпидермиса, а чрезмерное потребление алкоголя обезвоживает их.

Никотин и смолы разрушают коллагеновые волокна, и кожа теряет эластичность. Также избегайте резких перепадов массы тела.

Как убрать морщины под глазами: действенные методы

Первые видимые возрастные изменения в области под глазами могут появиться с 25 лет – возраста, когда синтез естественного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты снижается. Эффективно избавиться от морщин под глазами помогут рекомендации специалистов в области косметологии.

Домашний уход против морщин в области век

  • Используйте корректирующие средства для области глаз дважды в день: утром и вечером.
  • Возьмите небольшую каплю (с гречневое зернышко) средства и распределите его между подушечек безымянных пальцев, аккуратными движениями наносите его на кожу. Избегайте тянущих, резких движений. Не наносите крем на подвижное веко.
  • Антивозрастные продукты распределяйте от внешнего угла к внутреннему, по линии наименьшего растяжения эпидермиса, легкими надавливаниями кончиков пальцев заполняя морщины.
  • Ночной крем наносите минимум за 40-60 минут до сна, особенно ночные формулы с высокой концентрацией увлажняющих компонентов. Такие компоненты хорошо накапливают влагу и могут спровоцировать отеки.
  • Не наносите средства близко к слизистой, это может вызвать аллергическую реакцию или раздражение.

Косметология: основные процедуры для борьбы с морщинами под глазами

Косметологи также предлагают широкий выбор эстетических процедур.

6 способов убрать морщины под глазами в косметологии:

  • Тейпирование (кинезиотейпинг) – набирающий популярность метод удаления морщин под глазами путем наложения на кожу клейких разноцветных эластичных лент – тейпов, подтягивающих ткани и снимающих отечность.
  • Мезотерапия – методика введения под кожу инъекций индивидуально подобранного коктейля на основе гиалуроновой кислоты, аминокислот, питательных веществ.
  • RF-лифтинг – воздействие на дермальные слои кожи радиоволнами высокой частоты и стимуляция выработки собственных эластина и коллагена.
  • Биоревитализация – методика введения под кожу инъекций гиалуроновой кислоты + активного коктейля (или доставка посредством тока, ультразвука, лазера, магнитных волн и др.), которые заполнюет морщины, выталкивая их изнутри.
  • Липофилинг – заполнение области век собственными жировыми клетками. такой метод подходит обладателям тонкой и прозрачной кожи под глазами.
  • Ботокс вводится непосредственно в зону образовавшихся морщин и блокирует мимическую активность на срок от 3 до 6 месяцев, метод распространен для коррекции «гусиных лапок» в уголках глаз.
Читать еще:  Масло для сухой кожи рук

Клинические методы удаления морщин

Существуют также клинические методы избавления от явных возрастных признаков в области век. Такие способы омоложения требуют последующей реабилитации и дают стойкий заметный результат подтяжки кожи век.

Как разгладить морщины под глазами в клинике:

  • Лазерная шлифовка – воздействие на определенную глубину эпидермиса пучками света стимулирует процессы выработки естественного коллагена.
  • Глубокая лазерная шлифовка буквально удаляет верхний слой эпидермиса и способствует его естественному обновлению.
  • Блефаропластика нижних век – радикальный метод лифтинга век – удаление избытка нависающей кожи век и хирургическая коррекция мешков под глазами.
  • Золотые нити (бионити, мезонити) – еще один способ хирургической коррекции овала лица, заключающийся в подкожном введении медицинских нитей, способных натягивать опущенные ткани и омолодить образ. Армирование нитями не влечет длительного восстановления (отек спадает на 3 день после процедуры).

Как избавиться от морщин под глазами правильным ежедневным уходом?

Разберем, какие обязательные этапы должна включать в себя бьюти-рутина по уходу за кожей в области век:

  • Очищение Средства для демакияжа выбирайте с пометкой «для области вокруг глаз». В ассортименте активной косметики есть следующие виды очищающих продуктов: мицеллярная вода, двухфазные жидкости, лосьоны и тоники, молочко или гели.
  • Увлажнение и питание В виду того, что зона век склонна к обезвоживанию, ей нужно обильное увлажнение и достаточное питание. Выбирайте уходовые продукты с содержанием в составе гидратирующих веществ, например, гиалуроновой кислоты, глицерина, натуральных масел, а также высокой концентрацией витаминов и минеральных веществ и липидов.
  • Защита от солнца Не находитесь на солнце без SPF-защиты. В ассортименте аптечной косметики можно подобрать подходящее солнцезащитное гипоаллергенное средство, протестированное дерматологами, которое защитит дерму от преждевременного старения и хорошо увлажнит ее. Один из таких продуктов — флюид Anthelios Shaka La Roche-Posay, SPF 50+/PPD 46.

Косметические средства от морщин вокруг глаз La Roche-Posay

Как бороться с морщинами под глазами с помощью массажа?

Следующим эффективным способом избавиться от морщинок под глазами считается лифтинг-массаж. Сделать такой массаж можно своими руками в домашних условиях, перед процедурой обязательно очистите лицо и нанесите питательный крем или масло по типу кожи.

Массаж производится подушечками безымянных пальцев, легкими похлопывающими или скользящими движениями сначала по часовой стрелке по нижнему веку (от внешнего угла глаз к внутреннему) и вдоль надбровной дуги по верхнему веку (от внутреннего угла к внешнему), по 15-20 раз.

Предварительно можете подержать на глазах теплое полотенце для дополнительного расслабляющего эффекта и лучшего проникновения активных веществ косметики. Самомассаж не только избавиться от преждевременных признаков старения, но и от отечности век, что также предотвратит усугубление морщин и уменьшит их выраженность.

Разглаживание морщин под глазами при помощи упражнений

Еще одним действенный вариантом разглаживания морщин является гимнастика для глаз.

Как уменьшить проявление морщин с помощью гимнастики:

  1. Примите расслабленное комфортное положение, разогрейте ладони друг о друга и положите их на глаза.
  2. Закройте глаза и медленно переводите взгляд влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 5-7 раз.
  3. Подушечкой указательного пальца рисуйте «восьмерку» по контуру глаз с центром на переносице. Повторить 5-7 раз.
  4. Поставьте подушечки указательных пальцев к внешним уголкам глаз и затем медленно проведите ими без нажима по нижнему веку к переносице. Повторить 5-7 раз.
  5. Плотно сомкните веки, не жмурьтесь. Напрягите мышцы глаз на 5 секунд, затем расслабьте. Повторить 7-10 раз.

Лайфхаки для молодости кожи вокруг глаз и профилактики морщин

Как предупредить появления морщин — ТОП-10 советов экспертов:

  1. Давайте глазам отдыхать от длительного чтения, работы за компьютером, использования мобильного телефона – делайте 5-минутную расслабляющую гимнастику или массаж век.
  2. Не используйте обычный крем для лица в качестве ухода за кожей вокруг глаз, такие средства могут вызвать аллергическую реакцию слизистой и отечность.
  3. Раз в неделю делайте маски для интенсивного увлажнения и глубокого питания кожи.
  4. Ежедневный уход подбирайте с учетом возраста и состояния эпидермиса. Косметика для ухода за переорбитальной зоной должны быть одобрена офтальмологами.
  5. Меньше – лучше: наносите минимум крема и отступайте 5 мм от слизистой, чтобы избежать утренней отечности тканей.
  6. Соблюдайте питьевой режим, чаще бывайте на свежем воздухе, питайтесь сбалансированно.
  7. Старайтесь чередовать любимые средства для ухода: каждые 4 месяца используйте продукт с новой формулой, во избежание привыкания кожи к активным компонентам.
  8. Умывайтесь прохладной водой – это предупредить сухость и повышение чувствительности кожи, тонизирует ткани и улучшает микроциркуляцию.
  9. Следите за мимикой: старайтесь контролировать свои эмоции: меньше хмуриться, морщить лобик и щуриться.
  10. Полноценный сон: спите не менее 8 часов в сутки, именно во сне клетки кожи начинают активно восстанавливаться и обновляться, интенсивно впитывают активные вещества из вашего ночного ухода.

Кремы против первых морщин: с какого возраста и какие кремы использовать?

Предотвратить всегда проще, чем устранить! Это касается и морщин. Чем раньше вы уделите внимание своей коже, тем дольше она останется упругой, свежей и эластичной. Как именно о ней заботиться и с какого возраста можно пользоваться антивозрастным кремом?

Почему на коже появляются морщины?

Кожа стареет, и это естественно, хоть нам это и не нравится. Однако иногда нездоровый внешний вид не связан с возрастом человека. К преждевременному старению приводят и другие факторы: авитаминоз, вредные привычки, стресс, недосып. Если вам нет и 25, а на коже уже появились первые морщинки, это вероятнее всего связано:

  • с сухостью кожи. Жирная кожа стареет медленнее, чем сухая. Если влаги недостаточно, коллаген и эластин – белки, ответственные за упругость и эластичность кожи, — вырабатываются в недостаточном количестве. Появляются первые морщины, и лицо выглядит усталым. Если сухая кожа – ваш случай, придётся завести полезную привычку соблюдать питьевой режим. Врачи рекомендуют пить не менее 2 литров чистой негазированной воды в сутки. Кроме того, наша кожа чутко реагирует на низкую относительную влажность воздуха. Выручат увлажнители: постарайтесь поддерживать уровень влажности от 40 до 60%. Наконец, важно правильно подобрать косметические средства: чтобы продлить молодость сухой кожи, понадобятся лёгкие сыворотки, питательный ночной крем с натуральными маслами в составе, увлажняющий дневной уход.
  • с влиянием ультрафиолета. На солнце нельзя находиться без SPF-защиты: это чревато появлением ранних морщин и преждевременным старением, а ещё повышается риск столкнуться с раком кожи. Обязательно используйте солнцезащитные средства в тёплое время года. Весной в умеренных широтах будет достаточно крема с SPF-фактором 20, а летом лучше взять от SPF30 или даже SPF50. Не забывайте и о других правилах поведения на активном солнце: носите головной убор и одежду с длинными рукавами, прячьтесь в тени с 11 до 16.
  • с наследственностью. Тут уж ничего не поделаешь: остаётся подобрать правильный антивозрастной крем, которым можно пользоваться с раннего возраста.

Антивозрастной крем: с какого возраста использовать?

Специалисты расходятся в оценке возраста, с которого начинается естественное старение. Среди вариантов – 25, 30 и 35 лет. Это неудивительно, ведь каждый случай индивидуален и зависит от многих факторов, в первую очередь — образа жизни и наследственности.

Словом, ответ на вопрос «С какого возраста можно пользоваться антивозрастным кремом?» такой: с момента, когда вам это понадобится. Если вам очень повезло и в 35 лет вы не замечаете никаких признаков старения, можете начинать пользоваться лёгкой антивозрастной косметикой с гиалуроновой кислотой, растительными экстрактами и маслами. Эти компоненты помогут наладить работу клеток кожи и придадут ей естественное сияние и свежесть. Производители косметики, как правило, пишут, для какой кожи подходит средство: жирной, сухой, нормальной или комбинированной. Ваш тип обязательно надо учитывать при выборе.

Какие средства от морщин выбрать?

Самая уязвимая зона на нашем лице – область вокруг глаз. Кожа здесь тонкая и хрупкая. Первые морщинки часто появляются именно здесь. Для профилактики важно использовать солнцезащитные средства и увлажняющий дневной крем. Конечно, любое средство должно быть одобрено офтальмологами. А если первые признаки старения уже появились, нужно подключать тяжёлую артиллерию: питательные средства с гиалуроновой кислотой. Хорошо, если уход будет комплексный: к средствам для глаз добавьте дневной и ночной крема для лица, а также маски с высокой концентрацией активных компонентов.

Читать еще:  Скраб от целлюлита

Что должно быть в составе антивозрастного крема для возраста 25-30 лет?

Коллаген и коэнзим Q10 хорошо зарекомендовали себя в борьбе с возрастными изменениями. Но они нужны скорее для более серьёзных случаев: после 30 лет или при наличии ярко выраженных морщин. А при первых признаках старения важно, чтобы в составе был витамин C, ретинол и гиалуроновая кислота.

Витамин С

Он способствует выработке коллагена и защищает тот, который у вас уже есть, благодаря антиоксидантным свойствам. Уже неплохо, но на этом ценные свойства витамина не заканчиваются. Он способен разрушать меланин и отбеливать кожу. В составе кремов и сывороток используется витамин С на масляной основе – в другой форме он неспособен проникать через липидный слой кожи. Кстати, солнце и воздух губительны для этого ингредиента, поэтому важна правильная упаковка: тонированная, с дозатором или пипеткой.

Ретинол

Ретинол, он же витамин А необходим для производства ретиноевой кислоты. Она воздействует на кожу на клеточном уровне, в результате чего становится лучше текстура кожи, сужаются поры, разглаживаются морщинки. Ретинол может раздражать ткани, поэтому важно выбирать средство от надёжного производителя, который подобрал щадящий состав для чувствительной кожи.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота притягивает и удерживает в коже влагу. В увлажнённой коже активнее синтезируются коллаген и эластин – белки, отвечающие за молодость и упругость тканей. А ещё гиалуроновая кислота в креме может частично заменить инъекционные филлеры: ткани хорошо наполняются водой, морщинки разглаживаются. Кстати, до недавнего времени молекулы гиалуроновой кислоты не могли проникать в глубокие слои кожи. Вещество действовало только на поверхности. Новые формулы позволили «опустить» гиалуроновую кислоту в нижнюю часть дермы, и теперь она воздействует на кожу по всей её толщине.

Подарите вашей коже молодость!

Начинайте применение антивозрастных кремов с того возраста, когда заметили первые морщинки. Если вы упустите этот момент, появятся глубокие заломы и деформации кожи. Исправлять их придётся уже в кресле косметолога.

Лучшие кремы для лица после 35 лет по версии Vichy Mag

Skinconsult ai
Чего хочет твоя кожа?

  • Как выбрать крем для ухода за кожей после 35 лет и почему мы стареем?
  • ТОП-5 кремов 35+ от Vichy: рейтинг лучших по мнению редакции Vichy Mag
  • Ответы на часто задаваемые вопросы об уходе за кожей после 35 лет

Как выбрать крем для ухода за кожей после 35 лет и почему мы стареем?

Уход за лицом после 35 (а иногда и после 30) очевидно пора менять, и вот мы уже мониторим отзывы на кремы в поисках самого эффективного и со всех точек зрения лучшего средства. А параллельно задаемся вопросом — почему буквально за несколько лет кожа изменилась к худшему. Обратимся к научным знаниям, ведь понимание механизмов старения помогает определиться с выбором основного ухода.

Факторы старения кожи после 35 лет

Постепенно, год за годом, хронобиологическое старение приводит к разрушению основных волокон межклеточного матрикса — коллагена и эластина. Это утверждение было высказано в 1986 году в авторитетном научном издании Dermatologic Clinics и подтверждено многочисленными исследованиями, в том числе публикацией в Journal of Investigative Dermatology от 2000 года.

В исследовании London’s Global University отмечается, что с потерей соединительных волокон снижается структурная поддержка кожи. Поначалу ослабление каркаса тканей заявляет о себе ростом числа морщин и заломов, а в дальнейшем начинается птоз — обвисание кожи — и овал лица теряет четкость.

Группа ученых из Cold Spring Harbor Laboratory напоминает нам, что на хронобиологическое старение также накладываются оксидативный стресс и негативное влияние окружающей среды, в частности — ультрафиолетовое излучение. Ему приписывается до 80% всех возрастных изменений на открытых участках тела (Dermato-endocrinology, 2012).

По информации Cold Spring Harbor Laboratory и международной группы ученых из Швейцарии и Греции, кожа, подверженная как внутреннему, так и внешнему воздействию, претерпевает ряд взаимозависимых трансформаций:

  • происходит деградация коллагеновых волокон и гиалуроновой кислоты;
  • выработка элементов межклеточного матрикса кожи постоянно снижается, их дефицит становится хроническим;
  • эпидермис истончается приблизительно на 6% каждые 10 лет ( Gerontology, 1990 );
  • ослабляются гидролипидный барьер и местный иммунитет кожи, что вызывает сухость и повышенную чувствительность к внешним раздражителям;
  • водородный показатель кожи (pH) смещается в щелочную сторону;
  • в тканях замедляются процессы обновления и регенерации;
  • нарушается нормальное функционирование клеток кожи.

Крем для лица из косметички женщины в возрасте 35+ должен быть направлен на коррекцию видимых последствий этих процессов. Антивозрастные кремы от морщин зачастую действуют именно так.

Состав кремов из категории 35+

Крем для лица, который после 35 лет можно смело использовать в качестве омолаживающего средства, зачастую включает в свой состав антивозрастные активные вещества.

Их действие досконально изучено, что принципиально важно, если вам нужен не только временный косметический эффект, но и доказанная эффективность. Одна из основных особенностей активов заключается в способности стимулировать фибробласты — клетки, отвечающие за синтез межклеточного матрикса кожи.

Клинические исследования подтверждают эффективность этих активов в коррекции возрастных изменений.

Так, результаты тестов ex vivo и in vivo показывают увеличение содержания кожного коллагена и разглаживание морщин (The International Journal of Molecular Sciences, 2019) при местном нанесении комплекса пептидов. Доказана способность пептидов проникать в роговой слой эпидермиса и влиять на клетки дермы, регулировать оксидативный стресс, выступать в роли иммунопротекторов и замедлять разрушение клеток кожи (Advances in Gerontology, 2020).

Изучение моносахаридов демонстрирует антивозрастную активность рамнозы (International Journal of Biological Macromolecules, январь 2018). Анализ воздействия гиалуроновой кислоты на кожу тоже дает любопытные результаты: она не только увлажняет кожу, но и подталкивает фибробласты к выработке коллагена и эластина, заполняет морщины и в целом омолаживает (International Journal of Biological Macromolecules, декабрь 2018).

В прицел подобных научных изысканий попадает каждое вещество, потенциально способное если не повернуть время вспять, то хотя бы скорректировать признаки старения. Неудивительно, что качественно подобранный основной уход за кожей лица после 35 лет с ингредиентами из категории anti-age в рабочей концентрации собирает положительные отзывы как у интернет-пользователей, так и среди профессиональных косметологов. Дело в том, что эти кремы действительно выполняют свои обещания.

Тип антивозрастного крема

Достаточно ли одного — к примеру, ночного — крема для лица, чтобы после 35 лет выглядеть моложе своего возраста? Как правило, к сожалению, нет.

Вот почему в антивозрастные гаммы производители включают несколько видов взаимно дополняющих кремов. Перечислим их основные типы.

  • Дневной. Может активизировать ресурсы молодости кожи и повышать ее упругость, снижать выраженность уже существующих морщин, предупреждать появление новых.
  • Ночной . Пока мы спим, кожа активно восстанавливается. Восстанавливающий ночной крем помогает ей в этом, нивелируя накопившиеся за день признаки возрастных изменений.
  • С лифтинг-эффектом (крем такого типа может быть как ночным, так и дневным). Способен визуально подтягивать кожу.
  • Солнцезащитный. Крем с УФ-фильтрами предотвращает фотостарение и борется с его проявлениями, снижает оксидативный стресс — повреждение клеток кожи свободными радикалами кислорода.

Косметологи, получая от клиентов вопрос, какой крем для лица выбрать после 35 лет, как правило, советуют подходить к проблеме комплексно и могут рекомендовать остановиться на одной косметической гамме. При этом, конечно, не забывая об индивидуальных особенностях кожи.

К примеру, для жирной кожи предпочтительны более легкие текстуры. Сухой подойдут питательные кремы, восстанавливающие липидный барьер на поверхности эпидермиса.

ТОП-5 кремов 35+ от Vichy: рейтинг лучших по мнению редакции Vichy Mag

Наш рейтинг кремов для кожи лица в категории 35+ поможет вам подобрать базовый уход с направленным действием против признаков старения. В поисках эффективных антивозрастных средств обратите внимание на кремы Vichy LiftActiv Collagen Specialist и Vichy LiftActiv Supreme из нашего обзора. Активные вещества в их составах направлены на борьбу с различными признаками возрастных изменений. Например, некоторые известны своими свойствами в укреплении межклеточного матрикса кожи, а другие помогают подтянуть кожу, склонную к птозу. Но обо всем по порядку.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector