Сухая атопичная кожа
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сухая атопичная кожа

Атопия кожи — что это такое?

Понятие «атопия»

Атопический дерматит – это не аллергия. Cлово «атопия» произошло от греческого «а» — русск. «без» и «топос» — русск. «место». «Без места» — прекрасное описание болезни, представить и понять которую крайне сложно.

Атопический дерматит — распространенное хроническое рецидивирующее заболевание кожи, которым страдает более 50 миллионов пациентов в Европе, в первую очередь — дети, распространенность атопического дерматита среди детей — до 20%.

Какой уход подходит для кожи с атопией? Пройдите БЕСПЛАТНУЮ ОНЛАЙН-ДИАГНОСТИКУ и подберите индивидуальную программу ухода за кожей, склонной к атопии (после прохождения диагностики мини-набор косметики в подарок) .

Важную роль играет наследственная предрасположенность. Атопический дерматит чаще встречается у детей из семей, в которых один или оба родителя страдают аллергическими заболеваниями.

У пациентов с атопическим дерматитом слабая иммунная система, нарушена барьерная функция кожи. Кожа у них, как правило, сухая, чувствительная и гиперреактивная. Повышенная сухость связана с изменением состава липидов эпидермиса и недостатком белков, отвечающих за связь между клетками.

Коже не хватает липидов, которые естественным образом расположены на ее поверхности и препятствуют проникновению потенциальных аллергенов.

В таких условиях раздражители, находящиеся в окружающей среде и которые, как правило, хорошо переносятся кожей (пыль, пыльца, средства гигиены) могут проникать на раздражённые участки и вызывать проявления атопического дерматита.

Обычно атопический дерматит у малышей проявляется после трех месяцев (иногда раньше) и может продолжаться, в зависимости от состояния ребенка, от нескольких месяцев до нескольких лет. Без надлежашего лечения запускается опасный замкнутый круг: кожный барьер не справляется, все больше аллергенов и раздражителей проникают в кожу и вызывают воспаление и зуд.

Симптомы атопии

Представим строение кожи человека в виде стены.

Атопический дерматит имеет две основные фазы – обострение и ремиссия. В фазе обострения наблюдается воспаление, зуд, мокнутие, появление корок. Ремиссия между двумя обострениями характеризуется сильнейшей сухостью и обезвоженностью кожи.

Симптомы, требующие консультации у дерматолога:

  • зудящая сыпь: ее трудно выявить у младенцев, но подсказказкой может стать появление расстройство сна;
  • грубая толстая кожа;
  • пятна внезапно начинают чесаться;
  • на них появляются корочки.

Еще одна подсказка – расположение очагов воспаления.

У детей они возникают в разных местах:

  • у младенцев, как правило, – на лице, особенно часто на щеках и подбородке;
  • у более старших детей – на коленях, запястьях, локтях и шее.

Обострение обычно начинается с появления зудящих красных пятен.

Когда диагноз поставлен, необходимо тщательно ухаживать за ранками. Тогда состояние кожи будет быстро приходить в норму, и дополнительная защита пациента не понадобится. Самое важное в лечении болезни – восстановить защитные функции кожи, поскольку она играет роль естественного барьера, препятствующего проникновению внешних раздражителей внутрь. Это лучше, чем выискивать пылевых клещей или пыльцу, что практически невозможно и крайне утомительно для родителей!

Недавние исследования показали: чем больше вы пытаетесь защитить ребенка от любого раздражающего фактора, тем выше риск получить проявления атопического дерматита. Поэтому максимум, что следует сделать, – подобрать более щадящие гигиенические принадлежности, использовать смягчающие средства, применять местное лечение кортикостероидными препаратами.

Факторы, усугубляющие атопию

Прежде всего, не перепутайте факторы, провоцирующие приступы, с истинной причиной атопического дерматита – повреждением кожного покрова.

Обострение может быть спровоцировано множеством факторов, и предотвратить его нельзя. Раздражители находятся в окружающей среде и пище, причиной воспаления могут стать даже эмоции, хотя и невозможно объяснить их важнейшую роль в частоте и тяжести приступов.

Прорезывание зубов и болезни уха-горла-носа могут спровоцировать приступ атопического дерматита у младенцев. К тому же реакция на провоцирующие факторы у каждого индивидуальна.

Наиболее часто встречающиеся провоцирующие факторы:

  1. пыль, пылевой клещ и пыльца, присутствующие в воздухе;
  2. мыло, чистящие средства для дома, стиральный порошок;
  3. табак и загрязнение окружающей среды;
  4. жара (+ пот) и очень сухой воздух;
  5. одежда, раздражающая кожу: шерсть, синтетика.
  6. домашние животные;
  7. ситуации, связанные с эмоциональным стрессом;
  8. прорезывание зубов;
  9. перепад температуры;
  10. пищевые аллергены;
  11. купание в море или бассейне.

Как бы то ни было, следует контролировать воспаление при появлении первых признаков, нежели пытаться избавиться от раздражителей.

Первые признаки атопического дерматита

Что такое атопический дерматит?

Атопический дерматит – это воспаление кожи с характерным зудом и сухостью. Очаги могут располагаться по всему телу, но чаще всего локализуются на щеках, внутренних поверхностях сгибов ручек и ножек, голенях.

По статистике, атопический дерматит распространен больше у детей, чем у взрослых 1 , и встречается у каждого пятого ребёнка 2 . При этом первая вспышка заболевания в 95% случаев происходит в возрасте до 2-х лет и протекает наиболее остро именно в этот период 3 .

Отчасти, атопический дерматит можно считать наследственным заболеванием:

  • У 82% детей он развивается, если оба родителя страдают или страдали аллергией (преимущественно на первом году жизни).
  • У 56% – если только один родитель страдает или страдал аллергией 4 .

Чем опасен атопический дерматит? Помимо дискомфорта для крохи (зуд, жжение), возможны развитие более тяжелых форм и распространение воспалительного процесса, присоединение вторичной инфекции, а также формирование атопического марша. В 20-43% случаев заболевания впоследствии может развиться бронхиальная астма, вдвое чаще – аллергический ринит или экзема, которая может сопровождать человека всю жизнь 5 .

Как вовремя распознать атопический дерматит?

1. Повышенная сухость кожи, с которой может не справляться обычный детский крем.

2. Шелушение, покраснения (особенно симметричные) на щечках, голенях, в сгибах рук и ног.

3. Чувство зуда, из-за которого малыш становится капризным, плохо спит.

У малышей очаги воспаления почти всегда возникают в период введения прикорма или при нарушении правил питания с маминой стороны. Чаще всего их можно заметить на личике, волосистой части головы, разгибательных поверхностях конечностей. У детей старше 2-х лет обычно поражаются локтевые и подколенные складки, сгибательные поверхности запястий, веки, лицо, шея, а также кожа вокруг глаз и за ушками.

При атопическом дерматите имеет значение и сезонность: в осенне-зимний период состояние кожи часто ухудшается.

Атопический дерматит: что делать?

Если вы заметили у малыша один или несколько признаков атопического дерматита, не теряйте драгоценное время ! Запишитесь на прием к педиатру и начинайте использовать эмоленты.

Читать еще:  Миндальное масло для глаз

Эмоленты – это косметические средства, которые увлажняют и ожиривают кожу, т.е. насыщают ее липидами. Почему это важно? Выраженная сухость говорит не только о том, что кожа быстро теряет влагу, но и о том, что ей не хватает липидов – основных структурных компонентов. С решением такой задачи обычный детский крем может не справиться.

Алгоритм действий при первых признаках атопического дерматита выглядит так:

1. Незамедлительно начинайте уход с помощью эмолентов, специально разработанных для очень сухой, склонной к атопии кожи.

2. Обратитесь к педиатру: он проведет первичный осмотр и, если это потребуется, скорректирует диету, назначит обследование, даст направление к аллергологу/дерматологу.

Лабораторные обследования, которые могут понадобиться в таком случае: кал на дисбактериоз, мазки из зева и носа на микрофлору, определение антител к антигенам лямблий, аскаридам, описторхам в сыворотке крови и в редких случаях – иммунограмма (т.е. определение уровня иммуноглобулинов).

Обязательно обратитесь к специалисту! Только врач может поставить диагноз и назначить необходимые обследования.

1. Bieber, Mechanisms of Disease. Atopic Dermatitis. The New England Journal of Medicine, 358;14, April 2008. (Бибер, Механизмы заболевания Атопический дерматит. Медицинский журнал Нью Ингланд, 358;14, Апрель 2008)

2. Isaac Steering Committee. (1998). Worldwide variation in prevalence of symptoms of asthma. The Lancet, 351, 1225-1235.(Международный комитет по исследованию астмы и аллергии в период детского возраста 1998. Мировые различия в распространенности симптомов астмы. Журнал Ланцет, 351, 1225-1235)

3. 2009 Perceptor study.(2009 Персептор стади)

4. Клинические рекомендации Атопический дерматит у детей, 2016 г.

5. Studies Watson W., 2011, Larsen F. S., 2002, Draaisma E., 2015, ISAAC Steering Committee, 1998. (Исследования Ватсон В., 2011, Ларсен Ф.С., 2002, Драисма Е., 2015 Международный комитет по исследованию астмы и аллергии в период детского возраста, 1998)

Атопический дерматит у взрослых: причины и лечение

Атопический дерматит – это заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в верхних слоях кожи. Его частыми симптомами являются зуд различной интенсивности, очаги высыпаний (в ряде случаев – с выделением экссудата), покраснение, шелушение, сухость кожи. Атопическому дерматиту могут сопутствовать пищевая аллергия, поллиноз, бронхиальная астма 5 .

Чаще всего атопический дерматит появляется в детском возрасте, а с взрослением наступает ремиссия. Тем не менее, у ряда пациентов болезнь сохраняется на всю жизнь и значительно влияет на её качество. Сильный зуд мешает спать, работать и общаться, ухудшается психическое здоровье человека, на поражённые участки кожи легко «садятся» бактериальные и вирусные инфекции – вот, чем опасен атопический дерматит у взрослых.

Причины возникновения атопического дерматита

Болезнь не возникает без причины: атопический дерматит у взрослых появляется на фоне наследственной предрасположенности под влиянием провоцирующих факторов. Генетический дефект может быть как в строении кожных покровов, так и на уровне иммунной системы в целом 3 .

Здоровый кожный покров состоит из 15-20 слоёв клеток-корнеоцитов и межклеточного вещества. Синтез этих клеток происходит благодаря белку филаггрину. Иногда в гене этого белка происходит мутация. В результате целостность барьера нарушается, открываются ворота для вторичных инфекций и аллергенов 3 .

Бывает, что сбой происходит на уровне иммунной системы в целом: она приобретает склонность к аллергическим реакциям и запускает воспаление в коже.

Обострение атопического дерматита могут вызвать неблагоприятная экологическая обстановка, частое мытьё рук, стресс, бактерии золотистого стафилококка, контакт с клещами домашней пыли, плесневыми грибами, агрессивными косметическими средствами или раздражающей одеждой.

Диагностика

Для диагностики атопического дерматита используются критерии Ханифина и Райки 1 2 .

К основным критериям относят:

• Локализация очагов раздражения в области локтевых сгибов и под коленями, лихенификация (утолщение кожи) и расчёсы на месте высыпаний

• Хроническое течение с периодами обострений

Дополнительными критериями являются:

• Наличие слишком выраженных складок на ладонях и стопах, фолликулярный гиперкератоз («гусиная кожа»)

• Повышенное содержание общего и специфических IgE в сыворотке крови

• Раннее начало болезни (до двух лет)

• Склонность к инфекциям кожи (золотистому стафилококку, герпесу)

• Локализация на кистях и стопах

• Воспаление и трещины на губах

• Наличие двойной складки на нижнем веке

• Изменение формы роговицы глаза со сферической на коническую

• Передняя субкапсулярная катаракта

• Тёмные пятна вокруг глаз

• Бледность лица или наличие круглых высыпаний

• Усиление симптомов под влиянием провоцирующих факторов (мыло, продукты-аллергены, стресс и др.)

• Изменение цвета кожи в месте раздражения на более бледный

• Складки на передней поверхности шеи

• Зуд при сильном потоотделении

Если у пациента наблюдается хотя бы три основных и три дополнительных критерия, врач может поставить диагноз «атопический дерматит».

В лечении атопического дерматита применяется ступенчатый подход в зависимости от степени тяжести заболевания 1 .

В период ремиссии «атопикам» хватает базового ухода. Для этого используются увлажняющие средства-эмоленты, которые образуют плёнку на поверхности кожи и не дают собственной влаге испаряться. Их выпускают в формах лосьонов, кремов, средств для купания и др. Широкий выбор позволяет каждому подобрать индивидуальный уход в зависимости от особенностей кожи, климата, времени года, личных предпочтений. Эмоленты наносят не менее 3-4 раз в день. Особенно важно пользоваться ими после купания в жёсткой водопроводной воде. В норме взрослый человек расходует до 600 граммов смягчающих средств в неделю.

При незначительных локальных обострениях врач может назначить топические глюкокортикостероиды (ГКС). Это местные препараты, подавляющие активность аллергического процесса в коже. Они выпускаются в форме мазей, лосьонов, кремов, гелей, растворов. Мази хорошо подходят для обработки участков огрубевшей или очень сухой кожи (например, на стопах, ладонях, локтях) 4 . Крем обладает более лёгкой текстурой и подойдёт для мест сгиба конечностей и интимных областей. Спреи, пенки и гели удобно наносить на лицо и волосы.

К топическим глюкокортикостероидам относится ФениВейт – препарат последнего поколения, который действует на клеточном уровне и способствует уменьшению симптомов дерматита и экземы 6 7 .

При тяжёлых формах атопический дерматит у взрослых лечат системными глюкокортикостероидами. Чаще всего их назначают в форме таблеток, но в некоторых случаях прибегают к инъекциям. Как правило, курс лечения недолгий, а дозы маленькие: это позволяет минимизировать побочные эффекты 4 . На фоне приёма ГКС симптомы атопического дерматита быстро исчезают, но применять их можно только под контролем врача.

Читать еще:  Мазь флеминга при дерматите

Также в борьбе с атопическим дерматитом используют топические ингибиторы кальциневрина – местные нестероидные иммуносупрессоры 1 . Они подавляют синтез и высвобождение провоспалительных цитокинов. Препараты купируют симптомы заболевания и предотвращают его рецидивы. Ингибиторы кальциневрина расширяют арсенал дерматологов и аллергологов в борьбе с атопическим дерматитом: их назначают пациентам с толерантностью к ГКС или с тяжёлыми побочными эффектами на фоне их применения.

Наравне с лекарственными средствами в России часто используют фототерапию – облучение поражённых участков кожи лучами УФ-спектра.

Также лицам, страдающим атопическим дерматитом, стоит избегать стрессов и контакта с аллергенами.

Перспективы

При данном заболевании показано только симптоматическое лечение: атопический дерматит у взрослых имеет хронический характер, его нельзя вылечить полностью. Традиционная терапия часто позволяет добиться ремиссии, но есть ряд пациентов, которым она либо не помогает, либо не подходит из-за токсического действия препаратов на органы и системы. Это побуждает исследователей к постоянному поиску новых методов лечения 1 .

1. Клинические рекомендации «Атопический дерматит» от Российского общества дерматовенерологов и косметологов, Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, Союза педиатров России. 2020.

2. Hanifin JM, Rajka G. Diagnostic features of atopic dermatitis. Acta Derm Venereol. 1980; 92 (Suppl): 44–47.

3. Максимова Ю.В., Свечникова Е.В., Максимов В.Н., Лыкова С. Г. Наследственность и атопический дерматит. Медицина и образование в Сибири. 6. 2013.

4. Утешев Д.Б., Крылов И.А., Бунятян Н.Д. Применение системных глюкокортикостероидов при атопическом дерматите и бронхиальной астме. Медицинский совет. 8 .2008. 26-28.

5. Овсянникова О.Б. Атопические дерматиты в амбулаторной практике. Медицинский совет. 1. 2012. 96-101.

6. Инструкция по медицинскому применению препаратов ФениВейт крем РУ П N012556/01 от 15.07.2009 и ФениВейт мазь РУ П N012556/02 от 16.07.2009.

7. Кацамбас А.Д., Лотти Т.М. Европейское руководство по лечению дерматологических болезней. – 3-е изд. – М. : МЕДпресс-информ, 2014. – 736 с.

Полезная информация

Почему важно диагностировать и лечить атопический дерматит

  • Главная
  • >Полезная информация
  • Почему важно диагностировать и лечить атопический дерматит

Самое неприятное, что может случиться с маленьким атопиком без своевременной диагностики и лечения — процесс с грозным названием атопический марш. Суть его в том, что со временем аллергические проявления на коже «сходят на нет», словно произошло выздоровление, но болезнь не исчезает, а перерождается, затрагивая органы дыхания. Так он переходит в аллергический ринит или бронхиальную астму 1 .

Согласно статистике, у 45% больных атопическим дерматитом впоследствии развивается бронхиальная астма, а у 30-40% — аллергический ринит. При этом чем тяжелее симптомы в детстве, тем выше вероятность развития впоследствии астмы, в целом же астма развивается у 8-10 детей-атопиков из ста 1

Почему не помогают народные средства?

При атопическом дерматите бесполезно «спасать» кожу с помощью «бабушкиных» средств, например, с помощью травяных отваров и настоев (этим часто грешат мамы малышей). Могут не принести облегчения и мази с пантенолом, как, впрочем, и другие средства, которые не учитывают всех потребностей атопичной кожи.

Атопичная кожа — не просто слишком сухая или очень чувствительная. Она особенная, поэтому и уход ей нужен особый: специальные средства, разработанные с учетом всех «странностей». Это слово тут неслучайно, ведь atopos по-гречески означает «странный».

Дело в том, что в коже атопиков не хватает липидов — жироподобных веществ, которые формируют «два уровня защиты» кожи. С одной стороны, они необходимы для образования защитного водно-липидного барьера, который препятствует излишней потере влаги и проникновению в кожу различных раздражителей. С другой стороны, межклеточные липиды «связывают» клетки друг с другом, заполняют пространство между ними. У обычного человека кожа сама производит необходимые липиды, но у атопика сальные железы и другие структуры в организме работают недостаточно эффективно — поэтому кожа не справляется и ее защита нарушается 1 .

Атопичную кожу сравнивают с «сыром с дырками»: из-за недостатка липидов она рыхлая и болезненно уязвимая.

Диагностика

Выставление такого заболевания основывается на жалобах и клинической картине, то есть проявляющихся симптомах. Из них самым важным считается наличие зуда. 2 Просто сухость, шелушение кожных покровов, появление любого типа высыпаний похожих на атопию, но без этого важного признака, будет свидетельствовать о том, что это не атопический дерматит. Поэтому если симптома зуда нет, то данный диагноз должен быть поставлен под сомнение.

  • Зуд
  • Сухость
  • Шелушение
  • Высыпания

Также для подтверждения наличия его аллергического типа, то есть непосредственно связи с аллергией, рекомендуется проводить такие лабораторные исследования, как общий анализ крови с подсчётом эозинофилов, определение уровня общего и специфических иммуноглобулинов E, а также постановка кожных проб. 2

Диагноз этой болезни у вас или вашего ребенка может стать большой неожиданностью, а перспектива постоянно лечиться от заболевания, которого раньше как будто и не было, огорчает. Но принимать меры нужно: не терять время, идти к врачу, следовать плану лечения и ухаживать за кожей при помощи специальных средств — эмолентов. В случае, если все делать правильно, с атопическим дерматитом можно «договориться» и жить спокойно — сведя негативные проявления болезни к минимуму.

Лечение

Как всякое хроническое заболевание, атопический дерматит требует внимания постоянно. Во время обострений само собой трудно не обращать внимания на болезненную кожу, которая шелушится и трескается. Часто из-за сильного зуда атопики вдобавок ко всему расчесывают проблемные места, и там появляются ранки, в которые проникают болезнетворные бактерии. Но даже если симптомы исчезают и кажется, что с кожей все хорошо, нужно быть настороже: болезнь может напомнить о себе в любой момент.

Если вы подозреваете, что у вас или вашего ребенка АД, обязательно обратитесь к специалисту. Врач назначит лечение и расскажет, как жить с этим заболеванием. Грамотная терапия поможет справиться с симптомами, а в случае с детьми — атопиками даст шанс «перерасти» проблемы с кожей без осложнений в виде астмы и ринита.

Частая ошибка в лечении как у детей, так и у взрослых — фокус на быстром снятии обострения без грамотного ухода за кожей. Такая ориентация на «быстрый результат» может помешать добиться устойчивой ремиссии и нормального состояния кожи.

Залог успешного лечения — в комплексном подходе. Обычно для снятия острых симптомов обострения врачи назначают различные гормональные мази, а в особо тяжелых случаях и фототерапию. Вместе с лечением очень важно соблюдать правильные «бытовые» привычки 3 :

  • Составить гипоаллергенное меню (если есть предрасположенность к пищевой аллергии)
  • Обеспечить хорошую увлажненность воздуха в доме – при помощи регулярных проветриваний и специального увлажнителя, особенно в отопительный сезон
  • Носить одежду из натуральных тканей, которая не раздражает кожу
Читать еще:  Как ускорить регенерацию кожи

Частая ошибка в лечении как у детей, так и у взрослых — фокус на быстром снятии обострения без грамотного ухода за кожей. Такая ориентация на «быстрый результат» может помешать добиться устойчивой ремиссии и нормального состояния кожи.

Для ухода за атопичной кожей как при обострении, так и при ремиссии атопического дерматита подходят специальные косметические средства — эмоленты.

Атопичная кожа лица

Обычно в нашем блоге мы не затрагиваем дерматологические заболевания. Однако, ознакомившись со статистикой атопического дерматита, решили подробнее изучить эту тему. И, конечно же, поделиться полученными данными с вами. Из сегодняшней статьи вы узнаете что такое атопичная кожа, ее симптомы, как за ней ухаживать и т.д. Отложите все дела на 7 минут: этот материал того стоит.

Что такое атопичная кожа лица?

Атопический дерматит — заболевание, при котором кожа очень сухая и раздражительная. Она часто чешется, на месте поврежденных участков появляются волдыри или даже начинаются выделения. При этом кожа может быть очень грубой, постоянно трескаться.

Конкретной причины возникновения заболевания пока что не выявили. Доказано только, что у людей с атопической кожей нарушен обмен жирных кислот и наблюдается дефицит влаги.

Данное заболевание больше всего характерно для малышей. У новорождённых деток еще полностью не сформированы все защитные функции организма, из-за чего они постоянно имеют проблемы с кожей. Однако, все чаще этот дерматит появляется у взрослых людей.

Интересный факт: около 2-5% взрослых имеют атопическую кожу. За последние 30 лет число больных выросло на 200%. Можно предположить, что через 10 лет это заболевание будет таким же распространенным, как акне.

Что влияет на раздражительность кожи?

Многие люди имеют предрасположенность к атопической коже. Иммунная система таких людей очень резко реагирует на аллергены, из-за чего страдают кожные покровы. Однако, генетика далеко не единственный фактор развития болезни. Ученые установили, что на развитие заболевания также влияют:

  • Постоянный контакт с химическими веществами: это может быть даже раздражительная бытовая химия. У многих хозяек, которые не пользуются перчатками, кожа на руках постоянно зудит и трескается.
  • Вредные привычки: курение, алкоголь и наркотические вещества ослабевают иммунную систему. Из-за этого кожа становиться более чувствительной к воздействию аллергенов.
  • Физиологические факторы: в частности бессонница, стрессы, хронические заболевания.

Большинство людей даже не подозревают о том, что они входят в зону риска. Потенциально каждый человек с чувствительной или сухой кожей может иметь дерматит. Поэтому, воздействие вышеперечисленных нужно минимизировать.

Уход за атопичной кожей?

Косметологические средства и уход за собой

Во время приступов дерматологи рекомендуют использовать специальные смягчающие крема, или же средства с дермокортикоидами. Средства для склонной к аллергии коже наносят два раза в день на все тело. В особенности летом, когда кожные покровы страдают от воздействия ультрафиолета.

Также, рекомендуется следовать нескольким простым правилам ухода за собой:

  • принимать душ вместо ванной. Причем вода должна быть теплой, а не горячей;
  • использовать мягкие очищающие средства. Желательно на натуральной основе или же профессиональные;
  • носить одежду из легких натуральных материалов (лён, хлопок);
  • стараться находиться в помещениях с относительно низкой температурой. Комфортной считается +22С.

Образ жизни

Уход за атопической кожей — это не про процедуры и мази, а про образ жизни. Если хотите свести к минимуму проявления болезни, нужно отказаться от вредных привычек. Кроме того, необходимо уделять особое внимание составлению рациона, подбору одежды и постельного белья. Также, нужно нормализовать режим сна, свести к минимуму стрессы.

Конечно, это сложно. Предусмотреть все факторы, которые влияют на раздражительность кожи, невозможно. Ведь к ним косвенно относиться и климат с экологией. Но свести к минимуму основные риски вполне реально.

Учтите, что самостоятельно устанавливать себе диагноз нельзя. Все советы, описанные в статье, можете применять только после того, как проконсультируетесь с дерматологом. Также помните, что разовое проявление аллергической реакции еще не свидетельствует о дерматите.

Средства для атопичной кожи

1. Жирные кислоты Омега-6

Так как у людей, имеющих это заболевание, нарушен баланс жирных кислот, их нужно восполнять с помощью косметики и продуктов питания. Средства с экстрактом виноградных косточек и энотеры успокаивают и питают кожу.

В рационе восполнить баланс жирных кислот поможет морская рыба.

2. Кортикостероиды

Быстродействующие вещества, которые уменьшают зуд и другие проявления аллергии. Эти вещества входят в состав фармацевтических препаратов. Использовать их без назначения врача нельзя. Каждое такое средство подбирается индивидуально.

3. Косметика

Подбирайте средства по уходу за сухой и чувствительной кожей. При этом внимательно изучайте состав. В креме для атопической коже не может быть силиконов, ПАВов и других вредных компонентов.

Что касается декоративной косметики, то от тонального крема, пудры, румян, хайлайтеров и других подобных продуктов желательно отказаться. Они закупоривают поры, что в перспективе лишь усложнит ситуацию. Также, тщательно выбирайте средство для снятия макияжа. Лучше всего выбрать легкое гидрофильное масло. Оно мягко и бережно очищает кожу.

Для лучшего увлажнения можно использовать портативные приборы с функцией «Фонофорез». Их нужно использовать со специальным увлажняющим гелем.

Летом, и во время обострения аллергии, лучше отказаться от любой декоративной косметики.

За последние 50 лет распространилось множество малоизвестных дерматологических заболеваний. То, что раньше редко встречалось, уже совсем скоро может стать общей проблемой. От этого никто не застрахован. Единственное, что мы можем сделать — тщательнее ухаживать за кожей. Это не сложно защищать лицо от ультрафиолета, следить за питанием и периодически проходить осмотры в дерматолога. Тогда даже если у вас и будут дерматологические заболевания, то вы от них быстро избавитесь.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector