Ванна для увлажнения кожи
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ванна для увлажнения кожи

Домашний SPA: это возможно!

Вечер пятницы — прекрасное время, чтобы начать beauty-уикенд. Рабочая неделя позади, а потому лучше забыть о проблемах, расслабиться и позволить себе думать только о приятном. Представьте, какая процедура вас ждёт, и по возможности отложите домашние дела — постарайтесь посвятить хоть немного времени исключительно себе.

1. Ароматическая свеча Breakfast in Paris, Oriflame

2. Восстанавливающее масло для тела с минералами Huile Precieuse Minerale, Payot

3. Ультра-увлажняющее масло для тела Moroccan Rose Otto, REN

4. Бальзам для тела Apicosma, Melvita

Расслабляемся: ароматическая ванна

Оказавшись дома, первым делом отключите все внешние раздражители: радио, телевизор, телефон. Выкиньте из головы суетные мысли, зашторьте окна, включите фоном релаксирующую музыку, зажгите свечи и наполните ванну с морской или ароматической солью. Если у вас нет аллергии на аромамасла, тогда добавьте в ванну 5-7 капель пихтового, лавандового или апельсинового масла — они прекрасно снимают нервное и мышечное напряжение и улучшают настроение, именно поэтому чаще всего используются в профессиональных SPA-салонах.

Перед тем, как погружаться в благоухающую ванну, убедитесь, что температура воды не превышает 37 градусов. Слишком горячая вода дает нагрузку на сердце и сосуды, к тому же находящиеся в ней ароматические масла могут обжечь кожу.

Погрузитесь в теплую ванну на 20-25 минут. А чтобы достичь максимального эффекта релаксации, подложите под голову специальный валик или свернутое махровое полотенце. Прикройте глаза и вспомните самые приятные моменты своей жизни.


Практические советы:

• Во время принятия ванны можно сделать себе массаж махровой рукавичкой: лежа в воде, просто пройдитесь ею по всему телу. Это усилит кровообращение и подготовит кожу к очищению скрабом.

• Для сухой кожи подойдет ванна из молока и минеральной воды (вылейте в воду стакан жирного молока или сливок и два стакана минералки без газа).

• В холодную погоду полезно принять общеукрепляющую ванну из отвара хвойных веток (трава или хвойный экстракт продается в аптеке). Приготовить ее очень просто: полтора стакана сырья залить горячей водой и прокипятить в течение 30 минут. Полученный отвар процедить и влить в теплую ванну.


1. Органическое массажное масло Les Huilles Essentielles, Yves Rocher

2. Балансирующее масло для душа Shadiva of India, Babor

3. Кремовая свеча Orange&Lime, Egomania

4. Таблетка для ванны с морскими экстрактами, Thalgo

Оздоравливаемся: ванна красоты

Альтернативой ароматической ванне может с успехом послужить так называемая ванна красоты. Эта ванна не просто дарит приятный аромат и расслабление, но и оказывает определённое воздействие на кожу — например, антицеллюлитное, подтягивающее или даже придаёт эффект загара. Чтобы эффект был более выраженным, одного раза не достаточно, нужно пройти целый курс ванн — от 3 до 20, в зависимости от желаемого результата.

Лучше не принимать такую ванну сразу после еды, иначе вы не сможете как следует расслабиться и получите довольно большую нагрузку на организм вместо отдыха. Оптимальный вариант — отправиться туда за 2 часа до или после приёма пищи.

Принимая ванну вечером, добавьте в воду чайную ложку настойки пустырника или валерианы, тогда ваш сон будет легким и глубоким, а утром вы проснетесь помолодевшей и отдохнувшей. Однако будьте внимательны, не засните в ванне.

Практические советы:

• Если вы хотите добиться антицеллюлитного эффекта, примите апельсиновую ванну: для этого нужно выжать сок из 5-6 апельсинов, размешать его с ½ литра теплой воды, добавить 3 ст. ложки масла и вылить смесь в ванну. Продолжительность приема ванны: 20 минут. Кратность приема: 1 раз в неделю, курс — 15-20 ванн.

• Чтобы кожа приобрела красивый бронзовый или шоколадный оттенок, вам поможет чайная ванна. Заварите 5 столовых ложек чая в 1 стакане кипятка и дайте настояться в течение 10 минут. Затем процедите чай и добавьте в ванну. Продолжительность приема ванны: 20 минут. Кратность приема: 1 раз в неделю, курс — 3-5 ванн.

• Овсяная ванна поможет сделать кожу упругой и улучшить её цвет. Её также рекомендуют аллергикам для повышения иммунитета. Залейте 100 г зерен овса 200 мл кипятка, дайте настоятся, процедите, размешайте с 3 ст. ложками оливкового масла и добавьте в ванну. Продолжительность приема ванны: 20 минут. Кратность приема: 1 раз в неделю, курс — 3- 5 ванн.


1. Скраб для тела Sesto Senso, Jean Klebert

2. Крем для душа Deep Comfort Body Wash, Clinique

3. Скраб с органическим экстрактом вербены, L’Occitane

4. Мыло Galet Au Sable, Algotherm

5. Талассо-скраб с фитоэкстрактами и маслами Talasso-Scrub Termoattivo, Collistar

Обновляемся: очищение кожи тела

Теплая ванна сделала свое дело — сняла мышечную усталость, распарила поры и подготовила вашу кожу к очищению. Теперь ее требуется обработать скрабом. Для лучшего отшелушивающего эффекта рекомендуем добавить в ваш собственный скраб щепотку морской соли и обработать этим составом все тело. Для антицеллюлитного эффекта добавьте в свой скраб 3 капли масла лимона, грейпфрута или корицы.

Еще одна замечательная процедура, позаимствованная нами из профессионального SPA-меню — массаж тела щеткой из натуральной щетины. Энергичными (но не сильными!) движениями пройдитесь щеткой по спине, животу и ягодицам — это улучшит кровообращение и лимфоток, поможет вывести излишки жидкости из тканей.

Обработав кожу скрабом, примите контрастный душ. Затем нанесите на тело увлажняющий крем (в крем можно добавить 1-2 капли вашего любимого ароматического масла). Крем для тела лучше заранее подогреть на водяной бане (или просто положите флакон под теплую струю воды на 15-20 минут). К тому моменту, как вы закончите принимать водные процедуры, он нагреется до комфортной температуры и наносить на кожу его будет гораздо приятнее.

Читать еще:  Как подтянуть кожу век


Практические советы:

• Одна из самых популярных процедур, которую предлагают SPA-салоны — шоколадные обертывания. За счет содержания большой дозы кофеина, она помогает быстро избавиться от целлюлита. Сделать такую процедуру можно и в домашних условиях. Вам нужно растопить в кастрюле три плитки горького шоколада, добавить туда полстакана какао-порошка (его можно купить в супермаркете). Остуженную густую шоколадную смесь нанести на проблемные зоны, обернуть полиэтиленовой пленкой и укутаться шерстяным пледом. Через 30 минут смыть теплой водой.

• Омолодить кожу поможет оригинальный домашний пилинг, приготовленный из зернышек недоваренного риса, смешанных с водкой. Две небольших горстки риса залейте 50 г водки и пройдитесь этим составом по телу. Однако помните, что для слишком сухой кожи тела эта процедура не подойдёт — водка ещё больше высушит кожу.

• Смягчить огрубевшую кожу пяток и локтей можно с помощью половинки свежего лимона или грейпфрута. Просто активно потрите им поверхность кожи и смойте теплой водой.


1. Скраб для лица с эффектом микродермабразии и химического пилинга Idealist Dual-Action, Estee Lauder

2. Маска для обезвоженной кожи HydraQuench, Clarins

3. Очищающий мусс Biosource, Biotherm

4. Клеточный пилинг Cellular 3-minute Peel, La Prairie

5. Маска с морскими экстрактами Pure Focus Masque, Lancome

Освежаемся: восстановление кожи лица

Перед тем, как приступать к очищению кожи лица, нужно сначала открыть поры с помощью теплого компресса с тремя каплями розового масла или паровой травяной ванночки (делать это можно только в том случае, если у вас нет проблем с капиллярами). Для приготовления травяной ванночки для лица, бросьте в миску с кипятком на выбор: горстку ромашки, мяты, череды или щепотку морской соли и подержите лицо над паром минут 10. Теперь, когда кожа подготовлена, можно приступать к серьезным терапевтическим действиям. Сначала нанесите на лицо ваш привычный пилинг. Затем — очищающую маску, подходящую к вашему типу кожи. Очень хорошо очищают и оживляют кожу маски на основе косметической глины. Они, как правило, подходят для любой кожи, но в особенности хороши для жирной и проблемной.

Для домашнего SPA-ухода очень полезно использовать кремы, в состав которых входят морские экстракты, керамиды или коллаген. Эти компоненты хорошо восстанавливают кожу, улучшают ее эластичность. После очищающей маски нанесите на лицо толстым слоем крем и кончиками пальцев по массажным линиям вбейте его в кожу. Через 15 минут промокните остатки крема ватным диском, смоченным в вашем лосьоне или тонике.

Последним пунктом вашей домашней SPA-программы должна стать чашка ароматного травяного, черного или зеленого чая, в который для тонуса можно добавить дольку лимона или лайма.


Практические советы:

• На выходных, пока вы активно занимаетесь наведением красоты, рекомендуем придерживаться специального рациона питания, который поможет вашей коже дольше оставаться молодой. Употребляйте в пищу только зеленые овощи, дыню, малину, лосось, индейку и соевые продукты.

• Хорошо помогает уменьшить круги под глазами приготовленная в домашних условиях соленая вода. Растворите пол-чайной ложки пищевой соли в половине стакана холодной воды, смочите в этом растворе ватные диски, положите их на веки и полежите спокойно минут 10. После этого умойтесь теплой водой и нанесите на веки крем для глаз.

• Освежить кожу и сделать мимические морщинки менее заметными поможет маска из зеленого горошка. Разомните вилкой свежий зеленый горошек (не консервированный!), соедините его с двумя чайными ложками сливок и нанесите полученную кашицу на лицо и шею. Через 15 минут смойте теплой водой.

Что добавить в ванну: 7 рецептов идеального самочувствия

Прием ванны после тяжелого рабочего дня сложно сравнить с чем-нибудь по степени удовольствия. Релаксация, восстановление, улучшение состояния кожи или просто 20 минут в тепле и спокойствии – все это про ванну. Чтобы такая домашняя спа-процедура оказалась не только приятной, но и полезной, мы предлагаем идеи, с помощью которых ваш прием ванны окажет положительное влияние на кожу и организм в целом. Запаситесь морской солью, эфирными маслами и травами – разнообразие ингредиентов, которые можно добавить в ванну неисчислимо. Мы выбрали самые популярные и эффективные для того, чтобы ваша кожа насытилась питательными веществами, а тело было отдохнувшим и готовым к новым свершениям.

Имбирь + пищевая сода

Прекрасный детокс. Свойства свежего имбиря заставят вас потеть даже в ванне умеренной температуры – это значит, что ингредиенты работают и поры будут очищены. Добавьте пищевую соду в ванну с имбирем, также можно экспериментировать с зернами горчицы (традиционный аюрведический рецепт), виноградным уксусом и морской солью.

Ромашка + лаванда

Боремся с бессонницей. Нет рецепта от бессонницы лучше, чем ромашковый чай перед сном, а ванна с этим растением работает по такому же принципу. Лаванда же известна своими успокаивающими способностями. Чтобы организовать себе ультра-релаксацию, добавьте веточку сухой лаванды и несколько пакетиков натурального ромашкового чая в ванну – спокойный сон будет обеспечен.

Соль Эпсома + горячая вода

Боль в мышцах. Соль Эпсома или английская соль – это источник сульфата магния, который благоприятно влияет на мышцы и кожу. Для того чтобы снять напряжение в теле и расслабить спазмы – добавьте в горячую ванну соль Эпсома, в комбинации с горячей водой она улучшит циркуляцию крови и уберет лишнюю молочную кислоту в мышцах.

Эфирное масло лаванды

ПМС. Лаванда помогает избавиться от навязчивой головной боли и улучшить настроение в самые нестабильные женские дни месяца. Также эфирное масло лаванды действует как легкий анальгетик при спазмах и коликах, когда впитывается в кожу. Вы можете добавить 40 капель лавандового масла в морскую соль или бомбу для ванны – симптомы мягко устранятся.

Читать еще:  Помогают ли крема от морщин

Перечная мята + эвкалипт

Проблемы дыхательных путей. Когда вы не смогли предотвратить грипп и застряли дома на неделю, не отчаивайтесь. Смотрите любимые сериалы и принимайте горячую ванну, если ваша болезнь, разумеется, достаточно поверхностная. В таких случаях, добавив в ванну эфирные масла эвкалипта и перечной мяты, вы сможете освежиться, отрегулировать температуру тела и снять боль в теле. Также во время принятия процедуры масляные испарения позитивно влияют на дыхательные пути.

Огурец + овсяные хлопья

Солнечные ожоги. Если вы оставались на солнце слишком долго, а кожа после отпуска не перестает болеть, попробуйте принять прохладную ванну. Понадобится один огурец, который вы должны предварительно подготовить: перемолоть в блендере или тонко нарезать, затем сцедить огуречную воду, которую мы и добавляем в ванну. Чтобы охладить и успокоить кожу, вы также можете использовать овсяные хлопья, которые смягчают кожу, пищевую соду, соль Эпсона, мятный чай.

Лаванда + роза

Антистресс. В данном случае лаванда спасает нас от стресса и успокаивает как мышцы, так и нервную систему. Добавьте веточку сухой лаванды или несколько капель ее эфирного масла. Сочетать лаванду рекомендуем с лепестками розы/эфирным маслом. Для релаксации также помогут несколько ложек соли Эпсона, благодаря содержанию в ней магния.

10 лучших средств для ванны

Масла, соли, скрабы

Воскресенье — прекрасный день для того, чтобы восстановить силы перед рабочей неделей роскошной ароматной ванной. Добавьте в воду эти увлажняющие масла, средства для создания мягкой прохладной пены или очищающие соли, и вы почувствуете себя отдохнувшей и ухоженной, как после салонной процедуры. А что еще нужно в такой дождливый день?

1. Amala Detoxifying Bath Crystals

Соль для ванны поможет обновить кожу за счет природных компонентов и увлажнит ее благодаря входящим в состав натуральным эфирным маслам.

2. REN Moroccan Rose Otto Bath Oil

Мягкое увлажняющее масло для ванны с экстрактом марокканской розы превратит домашнее купание в роскошную аромапроцедуру.

3. Kiehl’s Lavеnder Foaming-Relaxing Bath

Успокаивающая пена для ванны с нежным ароматом лаванды и солями Мертвого моря смягчает кожу и расслабляет тело.

4. Laura Mercier Crème Brûlée Honey Bath

Волшебное средство, похожее на горшочек с медом, — настоящая находка для сладкоежек и любителей ванны.

5. TokyoMilk Eiffel Tower Bubble Bath

Мягкая пена для ванны с ароматом мандарина и туберозы оживляет тело и дух благодаря экстракту японского зеленого чая, маслу авокадо и витамину Е.

6. Herbivore Botanicals Sea Bath Soak

Натуральное средство для ванны из тихоокеанской и органической соли выводит токсины и насыщает кожу кислородом.

7. Ladurêe Violet Bath Powder

Пудра для ванны погружает в аромат лаванды, слегка подкрашивает воду и отлично увлажняет кожу.

8. Susanne Kaufmann Detox Oil Scrub

Увлажняющий скраб для тела выводит токсины, удаляет ороговевшие частицы и вполне способен заменить салонный пилинг.

9. Diptyque Precious Oils for Body and Bath

Средство с чувственным ароматом ириса и сладкого миндаля в сочетании с увлажняющими маслами арганы и макадамии отлично смягчает кожу.

10. Malin + Goetz Peppermint Body Scrub

Идеальный освежающий скраб для чувствительной кожи с экстрактом перечной мяты стимулирует процессы заживления и обновления кожи.

Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.

Как сделать кожу моложе в ванной

Кто не любит понежиться в ванной, когда так непросто найти для этого время? Вы ложитесь в горячую воду и добавляете туда ароматную пену. Но ведь можно совместить приятное с полезным, и не только отдохнуть, но и освежить кожу. Для этого нужно добавлять натуральные ингредиенты.

Практически все омолаживающие продукты есть у вас на кухне. Так что сам Бог велел воспользоваться такой возможностью.

Ванна с натуральными маслами

Придать мягкость вашей коже можно с помощью натуральных масел. Добавьте всего несколько ложек оливкового, кокосового, касторового или масла чайного дерева. Это не только приятный запах, но и разглаживающий эффект для всего тела.

Ванна с эфирными маслами

Ароматические ванны с эфирными маслами приносят пользу и телу, и душе, в том смысле, что снимают стресс. Масла заботятся о проблемной коже и убирают боль в мышцах. Добавьте 1-2 ложки вашего любимого эфирного масла в ванну для успокаивающей ароматерапии.

Ванна с солью

Наверняка вы замечали, насколько мягче становится ваша кожа на море. Это происходит потому, что соль очищает поры и отшелушивает старую кожу, увлажняет ее, убирает прыщи и морщины. Так почему бы не продлить этот эффект на весь год? К тому же, соль убирает боль в мышцах и суставах. Но, как и на море, у вас появится чувство стянутости кожи, поэтому после ванны стоит принять короткий душ.

Ванна с молоком

Молоко содержит жиры, белки и витамины, которые помогают увлажняют кожу, делают ее мягкой и эластичной, удерживают влагу. Налейте несколько чашек молока обычной жирности в теплую ванну и приготовьтесь расслабиться.

Ванна с медом

Мед почистит самые глубокие поры, увлажнив пересохшую кожу. Чтобы достичь нужного эффекта, добавьте две чашки меда и полежите в такой ванной 15 минут.

Ванна с травами

Травы помогают успокоить кожу, снять стресс и расслабиться. Бросьте сухие травы такие как мята, лаванда, розмарин или ромашка в ванну, а лучше заварите их в кипятке, дайте настояться и только потом добавьте в воду.

Ванна с чаем

Используйте 3-5 чайных пакетиков или заварите 2 чашки очень крепкого травяного чая. Это может быть зеленый, мятный или ромашковый чай, процедите его и залейте в ванну для детокса кожи.

Читать еще:  Крем для глаз для мужчин

Ванна с овсянкой

Используйте овсяную ванну для лечения аллергических реакций, сухости и зуда кожи. Ванна с овсянкой отлично поможет при ветрянке, когда так и хочется расчесать себя с ног до головы. Добавьте чашку овсянки в воду и убедитесь, что она полностью размешалась. Вы также можете подержать овсянку под проточной водой, а потом нанести на кожу мочалкой.

Ванна с содой

Удобный, безопасный и недорогой способ, чтобы успокоить раздраженную кожу, снять мышечные боли и провести детокс в ванной в течение 10-15 минут. Помогите избавиться своему телу от мертвых клеток кожи, не вызывая раздражения.

Ванна с яблочным уксусом

Добавьте чашку яблочного уксуса в ванну, чтобы устранить дискомфорт от солнечных ожогов. Это помогает вывести токсины из организма. Кожа при этом становится мягкой и увлажненной.

Домашние ванночки для рук и ногтей

Наши руки всегда чем-то заняты. За день мы касаемся сотен предметов: стучим по клавишам компьютера, листаем ленту в соцсетях, открываем двери, готовим еду, моем посуду, обнимаем любимого, гладим кота — перечень можно продолжать бесконечно. Где бы мы ни находились и что бы ни делали, кожа рук принимает удар на себя. Пора отблагодарить ее за труды. При этом необязательно записываться в салон — можно приготовить полезные ванночки для рук в домашних условиях.

Как делать ванночки для рук: 5 простых правил

Если в планах сделать домашний маникюр, в первую очередь следует немного распарить кожу и кутикулу. Для приятной спа-процедуры необязательно ждать особого повода — отвар трав, раствор морской соли или теплая вода с парой капель эфирных масел розы, лаванды, иланг-иланга или пачули отлично расслабляют, вдобавок оказывают на кожу терапевтический эффект. С нашими простыми рекомендациями домашние ванночки для рук и ногтей принесут еще больше пользы:

  1. Вода должна быть теплой, но не горячей. Держать руки в «кипятке» как минимум некомфортно. Кроме того, горячая вода разрушает естественную гидролипидную защиту кожи и, как следствие, сушит;
  2. Перед процедурой рекомендуется нанести на кожу скраб. Он удалит с поверхности мертвые чешуйки, улучшит кровообращение и поможет полезным компонентам проникнуть в структуру эпидермиса;
  3. Ванночки при уходе за руками не отнимают много времени. 5-10 минут вполне достаточно, чтобы распарить кожу и кутикулу при этом напитать кожу полезными компонентами. Слишком долгий контакт с водой может принести ногтям больше вреда, чем пользы;
  4. Расслабляющий эффект домашних спа-процедур наступает ощутимо быстро. Но чтобы кожа и ногти чувствовали себя хорошо и в остальное время, ухаживать за руками нужно на регулярной основе. Делать ванночки стоит хотя бы раз в неделю. Не забывайте ежедневно использовать увлажняющий или питательный крем;
  5. Если планируете нанести лак, после ванночки с маслами ногтевую пластину нужно обезжирить. Можно использовать с помощью ватного диска спиртосодержащий спрей или жидкость для снятия лака без ацетона, еще один вариант – помыть руки с мылом, но это может снизить эффект, полученный от ванночки.

Рецепты ванночек для рук

В салонах красоты для размягчающих процедур используют специальные пластиковые емкости с подогревом и терморегуляцией. В домашних условиях можно обойтись обычной миской или глубокой тарелкой подходящего размера.

Для приготовления настоев и отваров можно использовать как свежие, так и сушеные травы. Их можно заготовить самостоятельно или купить уже готовые в ближайшей аптеке.

При наличии заусенцев, порезов и других повреждений кожи лучше воздержаться от ванночек до восстановления целостности кожи.

Не злоупотребляйте эфирными маслами — 3-5 капель вполне достаточно. Многие эфирные масла способны вызывать реакции сенсибилизации, поэтому перед приготовлением ванночки убедитесь, что у вас нет аллергии на какой-то из компонентов.

Чтобы рукам было комфортно и при этом ванночка не остыла моментально, разогрейте воду до 40°C. Перед началом процедуры не забудьте вымыть руки с мылом.

  • Настой ромашки, календулы, зверобоя, липы, крапивы успокаивает раздражение, способствует укреплению естественной защиты кожи. Залейте столовую ложку сухого сырья стаканом кипятка, остудите до комфортной температуры.
  • Ванночка для кистей рук от сухости и трещинок легко готовится, если добавить в воду натуральные масла: оливковое, льняное, миндальное, виноградной косточки. Обычно их добавляют в пропорции 1 ч. л. на стакан теплой воды. В ванночку можно также включить немного глицерина — он поможет дольше удержать влагу в коже. Также в аптеке можно приобрести витамины A и E в капсулах.
  • Для интенсивного увлажнения можно устроить сеанс домашней парафинотерапии. Подержите руки в теплом парафине или натуральном воске (если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства). Перед этим обязательно дождитесь, пока состав остынет до комфортной температуры, чтобы случайно не обжечься.
  • Чтобы вернуть ногтям естественный цвет, в ванночку можно выдавить сок лимона.
  • Для укрепления ногтей отлично работает раствор морской соли. Она насыщает ногтевую пластину полезными минералами, ускоряет их рост и уменьшает ломкость.

Чтобы закрепить эффект ванночки, в качестве финального аккорда следует нанести питательный крем. Комплексный крем для рук и ногтей «Бархатные ручки» деликатно заботится о коже. Глицерин и аллантоин увлажняют ее, способствуют восстановлению. Питающие компоненты масел ши и оливы и специальная формула Silk Oil Elixir делают кожу мягкой и нежной, а ногти — более крепкими.

Если предпочитаете делать ванночки на ночь, лучший вариант последующего ухода — обильно смазать руки кремом и надеть хлопчатобумажные перчатки. За время сна крем полноценно восстановит и напитает кожу, при этом о следах на одежде или постельном белье можно не переживать.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector