Витамины от синяков под глазами
Solodesign66.ru

0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Витамины от синяков под глазами

Как избавиться от темных кругов под глазами

Почему появляются темные круги?

Кожа вокруг глаз очень тонкая, под ней расположено множество мелких кровеносных сосудов. Если организму не хватает свежего воздуха или воды, кровь движется медленнее и приобретает более темный цвет. Так появляются синяки под глазами. В некоторых случаях темные круги обусловлены генетически: они могут передаваться по наследству, как цвет глаз или черты лица.

У темных кругов всегда есть причина

ПРИЧИНЫ: ОТ СТРЕССА ДО ПИТАНИЯ

  • Неправильное питание: если вы не придерживаетесь сбалансированной диеты, то, скорее всего, будете испытывать недостаток витаминов и минералов. Когда организму не хватает витамина С, железа или цинка, одним из первых признаков этого дефицита могут стать темные круги под глазами.
  • Работа за компьютером: продолжительная, многочасовая работа за компьютером — это значительная нагрузка на глаза, из-за которой нередко возникают темные круги.
  • Стресс на работе, волнение перед экзаменами или другие заботы тоже вызывают появление синяков глазами.
  • Аллергия: если вы страдаете от аллергии, то, вероятно, часто трете глаза. Это раздражает чувствительную кожу вокруг глаз и усугубляет проблему.
  • Заболевания: в некоторых случаях круги под глазами могут быть вызваны определенными заболеваниями. Но не стоит излишне тревожиться: обсудите это со своим врачом-терапевтом во время очередного посещения.
  • Может быть, вы плохо сняли макияж? Иногда все проще, чем кажется. Тушь для ресниц, подводки и карандаши могут оставлять неприятные темные круги под глазами. Стереть их полностью бывает не просто. Поэтому если вы любительница smoky eyes или водостойкой туши, попробуйте эффективные средства для снятия макияжа. Как, например, «Двойной эффект» из серии MAKE UP EXPERT от NIVEA.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ

В борьбе против синяков под глазами могут помочь специальные гелевые маски и патчи. Они способствуют сокращению лимфатических и кровеносных сосудов в зоне вокруг глаз.

Для большей эффективности гелевые маски рекомендуют хранить в холодильнике, ведь прохлада тонизирует кожу. Также против синяков под глазами рекомендуют использовать кремы с витамином А. Этот компонент уплотняет и осветляет кожу.

Есть немало средств, которые борются с признаками усталости, пока вы спите. К таким относится тающая маска MAKE UP EXPERT от NIVEA. Пока вы отдыхаете, кожа наиболее восприимчива к уходу, поэтому ночные маски считаются наиболее эффективными.

ЛУЧШИЕ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ

  • Черный чай: танины, содержащиеся в черном чае, уменьшают отеки и насыщают кожу антиоксидантами. Закройте глаза и положите на веки остывшие после заваривания чайные пакетики. Десять минут — и никаких синяков!
  • Миндальное масло: массаж с миндальным маслом улучшает циркуляцию крови. Осторожно помассируйте кожу вокруг глаз, добавив несколько капель масла, двигайтесь от внутренних уголков глаз к наружным.
  • Огурцы: проверенный метод избавления от темных кругов. В огурцах содержится много витаминов и влаги. Прикладывайте к закрытым глазам охлажденные ломтики этого спасительного овоща, и уже через несколько минут кожа вокруг глаз будет выглядеть более свежей.

Как убрать синяки под глазами

Многие люди, глядя в зеркало, замечают круги под глазами. Это достаточно тревожный сигнал, который говорит не только о косметической проблеме, но и о серьезных сбоях в работе организма.

Конечно, можно купить различные консилеры, корректоры, одним словом, — декоративную косметику. Но более правильно — разобраться в причинах этого явления, чтобы избавиться от него раз и навсегда. Ведь темные круги — это сосуды, которые просвечивают через тонкую кожу век. Если кровообращение недостаточное, кровь застаивается и образуются “синяки”.

В этой публикации пойдет речь о том, что вызывает отеки и мешки под глазами, как избежать их появления, как с ними бороться, если они уже есть.

Причины появления синяков под глазами

На самом деле кожа в этом месте очень тонкая, и сосуды близко подступают к поверхности. Поэтому все проблемы, которые легко маскируются на других участках, здесь проявляются первыми. К этому косметическому недостатку могут привести следующие причины.

Работа, связанная с большой нагрузкой

Долгое пребывание за монитором сильно утомляет глаза, что приводит к застою крови в капиллярах. Плохо влияет на внешний вид и хронический недосып. Работая за компьютером или ноутбуком, обязательно каждый час делайте перерывы на 15 минут, следите за режимом дня.

Неправильное питание

Отеки и мешки под глазами неизбежно появятся, если увлечься соленым, не соблюдать водный баланс. Лишний бокал вина или сигарета тоже повлияет на здоровье организма и на внешний вид. Все эти плохие привычки в первую очередь «проявляются» на лице.

Посмотрев на зону вокруг глаз, уже можно предположить, ведет ли этот человек здоровый образ жизни, достаточно ли у него в рационе витаминов А, Е, В12, свежих сезонных овощей и фруктов.

Ошибки в использовании косметических средств

Есть еще одна причина появления темных кругов под глазами. Эта зона очень уязвима, она первой реагирует на невнимательное отношение: слишком активное умывание, жесткую воду, неправильный подбор косметики, воздействие солнечных лучей.

Если таких ошибок было много, в 30–35 лет под глазами появятся мелкие морщинки, кожа начинет пересыхать. Если вам уже за сорок, то беречь себя нужно еще больше. Этот возраст проблемный еще и потому, что подкожной клетчатки становится еще меньше, обнажаются мелкие кровеносные сосуды.

Внутренние болезни организма

Если мешки под глазами не получается скрыть при устранении перечисленных выше причин, то, возможно, есть какая-то хроническая болезнь. Это могут быть:

  • аллергические реакции;
  • болезни сердца, сосудов, почек, поджелудочной железы, печени;
  • нарушение обмена веществ;
  • инфекционные заболевания, гельминтоз;
  • пониженный гемоглобин;
  • заболевания кожи, гипоксия, авитаминоз, эндокринные сбои и т. д.

Важный момент! У женщин темные круги под глазами встречаются чаще, чем у мужчин. И поэтому, если они появились, нужно сразу идти к врачу, а не пытаться избавиться от них косметическими процедурами.

Как лечить синяки под глазами

Итак, мы помним о том, что появление синяков может быть связано с внутренними болезнями. Т. е. нужно быть готовым к тому, что перед проведением лечения косметолог может направить на консультацию к другим специалистам: урологу, гастроэнтерологу, эндокринологу. Если это все-таки косметический изъян, воспользуйтесь нашими рекомендациями.

Начните с отдыха

Часто синяки под глазами — это показатель усталости, поэтому для начала стоит хорошо отдохнуть, выспаться. Больше гуляйте на воздухе (кислород просто необходим нашему организму), проследите, достаточно ли пьете воды. Более точные рекомендации в каждом конкретном случае даст врач-косметолог.

Что предложит косметолог

В косметологической клинике сначала оценивают общее состояние организма. Также определяют тип кожи, изучают, насколько близко к поверхности расположена сосудистая сетка.

В салонах предложат пройти курс плазмотерапии, в процессе которого оздоровят организм в целом, укрепят сосуды с помощью плазмы крови самого пациента. Обычно назначают 2–4 процедуры с перерывом на месяц.

Эффективно применяют контурную пластику — объем мягких тканей лица увеличивается за счет введения препаратов коллагена, гиалуроновой кислоты, эластина. После нескольких сеансов круги станут значительно светлее, а мешки уменьшатся.

Процедуры для лечения темных кругов под глазами

Среди других эффективных процедур, которые не только решают конкретную проблему, но и оздоравливают кожу лица в целом, тонизируют ее, специалисты называют:

  • липофилинг, во время которого вводят жировые клетки в скуловую область;
  • лимфодренаж с проведением вакуумного или ручного массажа, который активизирует кровоток, ускоряет циркуляцию лимфы, снимает отечность и уменьшает видимость сосудов;
  • мезотерапия — внутрикожные инъекции активных веществ активных веществ — гиалуроновой кислоты, эластина, коллагена, витаминов В1, В6, Н, кофеина. Для достижения эффекта достаточно 3–6 процедур;
  • пилинг области вокруг глаз, после чего верхние слои кожи становятся светлее и улучшается внешний вид;
  • лазерная терапия. Эта инновационная методика разглаживает кожу и осветляет ее. Но есть ограничение: запрещено загорать на солнце за три месяца до начала процедуры;
  • фототерапия. Во время этой манипуляции, воздействуя импульсами высокоинтенсивного света, стремятся разгладить мелкие морщинки, повысить тонус;
  • микротоковая терапия. С помощью очень слабого импульсного тока диапазоном от 10 до 600 мкА, проходящего через клетки эпидермиса, происходит их регенерация, укрепление сосудов, улучшение кровообращения.

Все эти способы дают возможность избавиться от самых разных дефектов: кожа посветлеет, станет более упругой, уйдут отеки, снизится количество морщинок. Выбор процедур велик, но определить, что подходит в каждом конкретном случае, может только косметолог.

Важно! Перед использованием практически всех методик за пару дней до начала лечения и две недели после нужно исключить посещение бассейнов, саун, бань, солнечные ванны.

Читать еще:  Молочко для сухой кожи тела

Профилактика появления синяков под глазами

Не следует дожидаться появления проблем под глазами. Ведь лучшее лечение — это профилактика. Постарайтесь:

  • наладить здоровый образ жизни;
  • избегать переутомления, чаще гулять на свежем воздухе, хорошо высыпаться (спать лучше всего на спине с дополнительной подушкой под головой);
  • сократить употребление крепкого черного чая и кофе. Отдайте предпочтение зеленому чаю, различным сокам и морсам;
  • пить чистую воду — минимум 1,5–2 литра в день;
  • максимально сократить, а лучше вообще отказаться от спиртного;
  • уменьшить употребление соленой пищи;
  • включить в рацион больше овощей и фруктов, морепродуктов;
  • использовать специальные укрепляющие кремы.

Так что оцените свой образ жизни и внесите в него изменения как можно раньше.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Не всегда есть возможность обратиться за помощью к специалистам. В несложных случаях можно попробовать исправить ситуацию дома.

Массаж области вокруг глаз и патчи

Если случился напряженный рабочий день или гуляли до утра, экстренно смягчить ситуацию помогут патчи — специальные подушечки с активными веществами, которые снимут отеки и освежат внешний вид.

Полезен легкий самомассаж кожи вокруг глаз. Он выполняется подушечками безымянных пальцев. Делают его так: чередуют легкие нажатия поочередно сначала на внешние, потом на внутренние уголки глаз, и поглаживания вдоль верхнего и нижнего века. Завершают легким постукиванием по деликатной области.

Интересно! В продаже есть специальные приборы, с помощью которых можно сделать массаж вокруг глаз.

Декоративная косметика

Срочно, но ненадолго замаскировать проблемы под глазами может качественный консилер или специальный корректор. Для использования в чувствительной зоне лучше выбрать в форме стика. Средство наносят на лицо, а потом аккуратно растушевывают спонжем. После используют пудру или тональный крем. Но помните, что это временное решение. Все-таки старайтесь устранить причины проблемы.

Косметические средства от синяков под глазами

Специальные кремы

В домашних условиях можно воспользоваться предложениями ведущих косметических компаний и приобрести препараты, в состав которых входит ретинол. Это активное вещество усиливает выработку коллагена, разглаживает кожу и не дает появляться темным кругам под глазами. Не стоит забывать о так называемых осветляющих кремах, активные компоненты которых укрепляют капилляры и уменьшают отечность.

Различается такая косметика и по возрасту. В 30–35 лет нужно максимально увлажнять кожу под глазами, после 40 — стимулировать выработку коллагена. Хорошо с этим справляется кофеин, благодаря ему значительно уменьшаются отеки. А женщинам 45+ для ухода за деликатной зоной нужно выбирать средства, создающие лифтинг-эффект.

Гели, сыворотки и маски под глаза

Хорошо зарекомендовали себя гели, которые специально предназначены для такого использования. Эти препараты имеют более легкую структуру по сравнению с кремами, легче впитываются и быстрее проникают в организм. Они снимают отеки, увлажняют ткани, насыщают их различными витаминами, замедляют процессы старения кожи, не дают образовываться морщинкам. Некоторые из них содержат гиалуроновую кислоту, которая лучше всего удерживает влагу, витамины, омолаживающие компоненты и другие полезные вещества.

Быстро воздействуют на проблемные участки сыворотки — своеобразный коктейль из активных веществ. Структура этого косметического средства еще легче, а пользы — больше.

Если у вас сухая кожа, используйте питательные маски под глаза. Это способ действенен и неоднократно проверен многими поколениями.

В продаже есть большое количество различных препаратов, устраняющих проблему синяков под глазами. Правильно подобранные средства по уходу помогут снять лишние воспаления, успокоят, смягчат кожу.

Если же, несмотря на все ваши старания, мешки под глазами не проходят, следует посетить врача. Скорее всего, проблема связана с внутренним состоянием организма, наличием в нем какой-либо болезни. Поэтому регулярно проходите комплексное обследование и ухаживайте за собой!

Как избавиться от темных кругов и мешков под глазами: 25 подходящих кремов и сывороток

Но прежде чем начинать борьбу со следами усталости под глазами, стоит разобраться в причинах их появления

ТЕМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ: ПОЧЕМУ ОНИ ПОЯВЛЯЮТСЯ И КАК ИХ УМЕНЬШИТЬ

Кожа вокруг глаз по строению отличается от остальных участков лица. Она примерно в шесть раз тоньше, чем кожа на щеках, и сквозь нее могут просвечивать сосуды. Но и это еще не все факторы, из-за которых возникают темные круги.

ГЕНЕТИКА
Если у ваших старших родственников ярко выражены темные круги, то и у вас они возникли не от недосыпа — это фамильная черта. Среди способов уменьшить доставшиеся по наследству круги — маскировка консилером и кремы со светоотражающими частицами. Из более серьезных методов — липофилинг, то есть инъекции собственных жировых клеток в область под глазами.

УСТАЛОСТЬ И НЕДОСЫП
Стоит не выспаться несколько ночей подряд, и под глазами появляются синеватые или серые тени. Срочно разберитесь со своим распорядком дня.

БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ
После 30 лет в организме снижается выработка коллагена и гиалуроновой кислоты, поэтому кожа становится менее плотной, а сосуды более заметными. Вам в помощь — антивозрастные кремы для век с густой текстурой и формулами на основе масел, пептидов, экстракта водорослей.

ПИГМЕНТАЦИЯ
Желтоватые круги под глазами, скорее всего, признак гиперпигментации. Осветлить их помогут средства с витаминами А и С, ниацинамидом. Обязательно наносите под глаза крем или консилер с SPF и хорошо увлажняйте кожу.

АЛЛЕРГИЯ
Во-первых — и главное — консультация у врача-аллерголога. Во-вторых, когда острая фаза пройдет, — успокаивающие средства на основе пантенола, аллантоина, ниацинамида.

ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ КОЖИ
Это проблема многих жителей больших городов с неблагоприятной экологической обстановкой. Также чувствительной кожа может стать в результате чрезмерного ухода и повреждения гидролипидного слоя. Ваша задача — посетить дерматолога и под его присмотром восстанавливать и укреплять защитную мантию кожи.

МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ: ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И МЕТОДЫ ИЗБАВЛЕНИЯ

В области вокруг глаз находится большое количество сосудов, а подкожная клетчатка более рыхлая, поэтому кожа здесь охотнее накапливает жидкость. А среди причин утренней отечности выделяют такие:

НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ
У одних отечность под глазами может появляться только утром после особенно бурных выходных, а других сопровождает на протяжении всей жизни. Во втором случае речь идет о наследственном факторе, и глобально сделать с этим ничего нельзя, разве что уменьшить проявление мешков с помощью косметических средств.

ОБРАЗ ЖИЗНИ
Привычки поздно ложиться, проводить много часов за экраном монитора, злоупотреблять алкоголем отразятся на состоянии сосудов, а значит, и на коже вокруг глаз. Также отечность век вызывают длительные авиаперелеты и банальный недосып. Спать на боку или спине тоже не лучшая идея, если вы склонны к появлению мешков под глазами.

Выход из положения — соблюдать распорядок дня, пользоваться кремом для век на основе таких ингредиентов:

  • дренажных (кофеин);
  • охлаждающих (ментол);
  • укрепляющих стенку сосудов (витамины С, К, РР, рутин, эсцин).

Как SOS-средство пригодятся патчи, которые можно 15–20 минут подержать в холодильнике. А крем для век приятно и полезно наносить прохладным металлическим аппликатором.

ЕЩЕ ОДИН ВАРИАНТ — МАССАЖ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ. ЛЕГКИЕ ПОСТУКИВАНИЯ, ПОХЛОПЫВАНИЯ И ПОГЛАЖИВАНИЯ «ВОСЬМЕРКОЙ» ВЫПОЛНЯЙТЕ ПОДУШЕЧКАМИ ПАЛЬЦЕВ.

НАРУШЕНИЕ ПИТЬЕВОГО РЕЖИМА
Пьете очень мало воды? Организм начнет ее экономить и задерживать в тканях, в том числе под глазами. Еще одна причина того, что утром вы просыпаетесь с отеками, — если основной объем выпитой жидкости приходится на вечернее время. Попробуйте ограничить употребление воды после 20:00 и скоро увидите положительный результат.

ЛЮБОВЬ К СОЛЕНОМУ
Как известно, соль задерживает жидкость в тканях, поэтому ограничьте ее потребление хотя бы во второй половине дня (совсем отказываться от соли не стоит). Сахар тоже обладает таким свойством, так что и со сладким поаккуратнее.

НЕДОСТАТОЧНО АКТИВНЫЙ КРОВО- И ЛИМФОТОК
Это может быть вызвано разными причинами: от низкой физической активности до некоторых заболеваний, поэтому сначала попробуйте чуть больше двигаться, а если результата нет — обратитесь к терапевту.

АЛЛЕРГИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ
Внезапно опухший глаз, особенно если он еще чешется и/или покраснел, — признак аллергической реакции. Могут спровоцировать отечность в области глаз и другие заболевания, от инфекционных (конъюнктивит) до хронических. В любом из этих случаев стоит рассчитывать только на помощь врача.

ГРЫЖА НИЖНЕГО ВЕКА
Заметная припухлость под глазами появляется, как правило, с возрастом, и единственный способ убрать грыжу — хирургическое вмешательство.

НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ
Если утром вы проснулись с мешками под глазами, вполне вероятно, что вас подвел… крем для век. Во избежание неприятных сюрпризов наносите его за час-полтора до отхода ко сну.

Читать еще:  О чем говорят мешки под глазами

Как избавиться от синяка за три дня

Кровеносные сосуды в коже и подкожной клетчатке тонкие и легко повреждаются при ушибе, сильном давлении или по другой причине. Вытекшая кровь пропитывает окружающие ткани и образуется гематома, или в по-простому синяк. Он будет постепенно изменять оттенок, цвести, и исчезнет самостоятельно через неделю или немного больше. Но, если действовать оперативно, можно избавиться от травмы за три дня.

Способы избавления от синяков

Чаще всего появлению синяка предшествует сильный удар, который невозможно не заметить. Это травмирует мелкие сосуды, из них вытекает небольшое количество крови и пропитывает подкожную клетчатку и нижние слои кожи. В ответ на травму возникает локальный отек – защитная реакция организма. На этой стадии синяка еще не видно, но уже нужно приступать к активным действиям. Цель – уменьшить пропитывание тканей кровью.

Чтобы в месте ушиба быстро уменьшить отек, необходимо использовать средства, вызывающие спазм сосудов. С этим хорошо справляется охлаждение при помощи льда, но подойдет и замороженный кусок мяса, обернутый в пленку и тонкое полотенце. Его нужно приложить к месту травмы на 20 минут. После охлаждения лед убирают, но процедуру можно повторить через 15-20 минут. Постоянно держать холод возле места ушиба опасно, можно вызвать еще большее повреждение.

Убрать отек помогают домашние средства. Для этого можно применять:

  • компресс из раствора уксуса или водки;
  • кашица из лука с солью;
  • прикладывание разрезанного листа алоэ;
  • половинка сырого картофеля.

Народные средства против синяков можно применять на раннем этапе, сразу после ушиба. Считаются эффективными смесь кашицы из чеснока и уксуса, эфирное масло лаванды, которым нужно мазать место травмы. Но нужно соблюдать осторожность, дома без помощи врача лечат небольшие синяки.

Чем мазать синяк

Чтобы лечение при ушибе было эффективным, необходимо учитывать время, которое прошло после травмы. Формирование гематомы проходит несколько стадий. Сразу после повреждения используют средства, которые снимают отек. В домашних условиях на раннем этапе можно применять народные средства, но после этого приобрести аптечные препараты.

В первые сутки можно мазать ушиб мазью или гелем, содержащими гепарин. Он помогает уменьшить опухоль, увеличив скорость кровотока. Гепарин хорошо всасывается через кожу, разжижает кровь и не дает сформироваться гематоме. Поэтому лечение ушиба пойдет быстро.

Но при использовании гепарина нужно помнить, что в первый час-два после ушиба его использовать не рекомендуется. Он может усилить кровотечение в месте повреждения и вызвать увеличение гематомы.

Если ушиб мягких тканей сопровождается болью, ее можно уменьшить при помощи нестероидных противовоспалительных средств. Быстро снимают неприятные ощущения гель или мазь, которые содержат диклофенак, ибупрофен или пироксикам. Ими можно мазать место удара через несколько часов.

Через сутки эти средства для лечения синяков уже неэффективны. Кровь пропитывает ткани, сворачивается, ее клетки разрушаются. Поэтому ушиб становится синего цвета за счет белка гемоглобина. С этого момента начинается его распад и цветение гематомы. Она сама не сможет пройти за короткое время, пока весь гемоглобин не разрушится до билирубина.

Необходимы средства, которые рассасывают синяки за счет разогрева тканей и увеличения в них кровотока. В домашних условиях без рецепта врача можно применять крема или мази с диметилсульфоксидом. Это вещество получают из жгучего перца, поэтому оно обладает разогревающим действием. Небольшие ушибы после его использования проходят за 2-3 дня.

Как быстро убрать синяк на лице

Синяк под глазом появляется значительно быстрее, чем в других частях тела. Если быстро не принять меры, рассасывание ушиба растянется надолго. Причина в расположении сосудов и рыхлой подкожной клетчатке, которая окружает глаза. Она легко пропитывается кровью и отекает.

Первая помощь после повреждения – приложить холод на лицо. Из народных способов борьбы необходимо использовать безопасные, которые не будут раздражать слизистую глаз. Поэтому кашица из лука, уксуса или чеснока не подойдет. Но можно применять:

  • сырой картофель;
  • кашицу из петрушки;
  • кусочек сырого ананаса (не консервированного);
  • эфирные масла.

Также проводят лечение аптечными средствами с гепарином, диклофенаком и ибупрофеном. На лице синяки можно мазать гелем с троксевазином. Он уменьшает отек, боль, снимает воспаление, повышает тонус капилляров и снижает их ломкость. Троксевазин помогает быстро убрать образовавшиеся синяки, укрепить мелкие сосуды. Его рекомендуется использовать 2-3 раза в день.

Если синяк большой и не хочет рассасываться, можно попробовать спрятать его при помощи косметических средств. Женщины наносят на дефект на лице специальный цветной корректор, который перекрывает синий оттенок, после этого кожу выравнивают тональным кремом и припудривают.

Как быстро убрать синяки на ногах

Скорая помощь от ушиба на ноге – холодный компресс. Его можно сделать, намочив ткань в воде, смешанной с уксусом или спиртом. За счет быстрого испарения с поверхности кожи, они снимают опухоль или не дают ей образоваться.

Чтобы не пришлось ждать заживления гематомы, нужно лечь и приподнять ногу выше уровня сердца. Это ускорит отток крови от конечности и не даст ей опухнуть. Мазь с гепарином, обезболивающими средствами и троксевазином так же эффективно рассасывают ушиб.

Существуют аппаратные способы, которые помогают заживить синяки. В косметологических клиниках их вылечивают при помощи лазера. Облучение опухоли вызывает разогрев тканей и ускоряет распад гемоглобина. За один раз можно удалить небольшую гематому, но крупная только поменяет цвет. Недостаток такого лечения – высокая стоимость.

Лекарственные средства от синяков

Большие травмы сопровождаются сильной болью, которую тяжело снимают местные средства. Поэтому скоро после повреждения можно принимать внутрь обезболивающие средства на основе:

  • нимесулида;
  • диклофенака;
  • индометацина;
  • ибупрофена;
  • кеторолака.

Они помогают пройти боли, уменьшают отек и воспаление.

Иногда гематомы появляются из-за повышенной ломкости сосудов, поэтому против них необходимо применять средства для укрепления капилляров. Помогают в этом рибоксин и комплексы, содержащие витамин С и аскорутин.

Тяжело проходит удаление синюшности под глазами, не связанной с травмой. Она появляется при патологиях почек или из-за близкого расположения сосудов под кожей. В этом случае необходимо устранять причину, делать перед сном охлаждающие компрессы или применять специальные патчи.

В каких случаях нужен врач

Гематомы на теле не всегда безобидны, в некоторых случаях самолечение опасно и нужна помощь врача. Лечиться самостоятельно не рекомендуется при:

  • увеличении опухоли, несмотря на лечение;
  • нарушении функции сустава и-за синяка;
  • появлении синяков под двумя глазами после удара по затылку;
  • гематоме, возникшей без видимой причины.

Повышение температуры тела, гнойные или сукровичные выделения из места ушиба – показатели присоединения инфекции. Заживить такую гематому самостоятельно нельзя. В тяжелых случаях может потребоваться очищение раны хирургическим путем.

Синяки на ногах часто появляются при патологиях вен. Поможет в этом случае лечение у флеболога. Но если синие отметины появляются после незначительного воздействия на кожу, от небольшого касания, можно заподозрить тяжелые заболевания крови, при которых требуется наблюдение у гематолога или терапевта.

Ковалева Надежда Владимировна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Витамины от синяков под глазами

Это вечная проблема! Сегодня мы выглядим относительно свежими, а завтра вглядываемся в зеркало в ванной, задаваясь вопросом, как бы замаскировать следы стрессов, рабочих перегрузок, бессонных ночей и прошедших лет, проявившиеся на лице.

Кроме специальной косметики, существует куча домашних уловок, которые обещают серьезно уменьшить проблемы под глазами, так что вместо того, чтобы сразу браться за консилер, почему бы не попробовать?

Причины, по которым на лице появляются мешки и круги, во многом связаны с образом жизни, поэтому – изменив свои привычки, можно улучшить свежесть лица.

Что нужно делать?

1. Больше спать

Невозможно выразить, насколько важен хороший ночной сон. От его нехватки кожа становится бледной и ухудшается кровообращение, поэтому появляются темные круги. Все люди разные, поэтому стоит определить свою индивидуальную потребность во сне и придерживаться ее. Большинству взрослых достаточно от семи до восьми часов сна. Также важно удалять перед сном макияж, потому что остающаяся на ночь декоративная косметика способствует старению кожи.

2. Избегать обезвоживания.

Поднимите руку, кто пьет рекомендованное количество воды каждый день? Ага, мы тоже. Но пить достаточно воды на самом деле очень важно, особенно когда речь идет о борьбе со старением. Каждый орган в организме нуждается в воде, и наша кожа не исключение, поскольку ее клетки зависят от воды для эффективного функционирования и восстановления повреждений. Чем суше и обезвоженнее кожа, тем больше подчеркиваются существующие морщинки, поэтому все может выглядеть намного хуже, чем есть на самом деле. Старайтесь выпивать 1,6 литра жидкости в день, и результат будет очевиден.

Читать еще:  Масло для кожи головы

Вода составляет около 60 процентов веса тела. Достаточная гидратация поможет коже выглядеть более свежей, к тому же вода выводит токсины из организма и снижает концентрацию соли в области вокруг глаз, что уменьшает круги и мешки под глазами.

3. Подумать об аллергии

Вы не знали, что аллергия на что-либо может оказать нежелательное влияние на состояние кожи вокруг глаз? Аллергия, – сенная лихорадка, например, – является частой причиной ухудшения этого состояния, в частности, пищевая аллергия может вызывать постоянную отечность. Убедитесь, что вы нашли причину аллергии и устраните ее, и вскоре вы заметите улучшение.

4. Правильно питаться, не пить много на ночь, ограничить или исключить соленую пищу, употреблять нужные продукты.

Домашние средства

1. Пищевая сода

Некоторые женщины уверяют, что смесь пищевой соды и воды может избавить от проблем под глазами. Бьюти-блогеры проверили этот способ и подтвердили, что он действительно уменьшает мешки, подтягивает и осветляет круги под глазами.

Чтобы попробовать это самостоятельно, смешайте пищевую соду и небольшое количество воды до образования пасты, нанесите под глаза, дайте ей высохнуть в течение 5-10 минут, затем сотрите влажной тканью и смойте. После процедуры кожа под глазами может ощущаться стянутой, но это и хорошо.

2. Упражнения для лица

Есть ряд упражнений для лица, которые помогут избавиться от темных кругов. Косметологи говорят, что упражнения помогают бороться со стрессом, а также снижают выработку кортизола, который может способствовать появлению темных кругов вокруг глаз. Упражнения для лица, кроме того, улучшают кровообращение в коже, что положительно влияет на ее пигментацию и отечность.

Мы писали в материале о фейс-лифтинге о базовых упражнениях для лица. Напомним одно из них, тонизирующее “треугольник молодости” и активирующее кровоток в щеках и нижних веках:

вытяните шею, поднимите ладони, поместите указательные пальцы по бокам от лица – книзу от кончиков бровей – и слегка потяните в стороны к вискам. Сохраняя это положение, прищуривайте нижние веки, удерживая в неподвижности верхние, и расслабляйте – восемь раз. Затем удержите прищуривание на восемь счетов и расслабьтесь. Выполните трижды.

как можно шире открывайте глаза и закрывайте, напрягая Ocularis Oculi – мышцы лица, поднимающие и опускающие веки. Задерживая каждое действие на 8 счетов, выполните пять раз.

Для лучшего эффекта избавления от мешков под глазами рекомендуется использовать специальные косметические шпатель гуа-ша и валик для лица.

3. Чай

Нет, мы не имеем в виду модные травяные чаи. В качестве средства от отечности глаз давно используется старый добрый чай с кофеином – черный или зеленый, – благодаря своим мягким мочегонным свойствам и натуральным танинам. Нужно положить использованный чайный пакетик в холодильник или дать ему остыть.

Затем положите пакетик на закрытые веки на 10-15 минут. Можно использовать контрастный метод – прикладывать попеременно горячий пакетик и охлажденный.

4. Картофель

Если вам кажется, что это необычно, то поверьте – оно того стоит: ломтики охлажденного картофеля являются фантастически эффективным средством от отечности под глазами. Ферменты и вяжущие свойства картофеля помогают уменьшить воспаление и подтянуть кожу.

Это лучше, чем самые дорогие патчи, это практически бесплатно, и это работает! Только охлаждайте картофель получше и форму ломтиков делайте, как у патчей – они будут держаться сами даже когда станут теплыми.

5. Огурец

Сочные и свежие кружочки огурца давно известны чудесами воздействия на усталые, опухшие глаза. Поместите по кружочку огурца на каждый глаз, убедившись, что он также закрывает место под глазами. Делайте это ежедневно лежа в течение примерно 10-15 минут. Огурец действует на кожу вокруг глаз, а время, которое вы уделяете себе, также поможет уменьшить стресс, вызывающий мешки под глазами!

6. Розовая вода

Розовая вода считается отличным натуральным продуктом для уменьшения темных кругов, отечности и морщин вокруг глаз. Она не только успокаивает раздраженные и напряженные глаза, но и обладает увлажняющими свойствами, благодаря чему восстанавливает pH-баланс кожи. Это помогает уменьшить темную пигментацию, а антиоксидантные свойства розовой воды укрепляют клетки кожи и способствуют регенерации ткани под глазами.

Чтобы насладиться волшебством, нужно смешать 2 столовые ложки холодного молока и 2 столовые ложки холодной розовой воды. Обмакните в смесь ватные диски и оставьте ненадолго в холоде. Поместите диски со смесью на глаза и полежите 10-20 минут.

7. Миндальное масло

Благодаря своим противовоспалительным свойствам миндальное масло может уменьшить надоедливые темные круги и мешки под глазами. Оно – отличный источник витамина К, который улучшает свертываемость крови, что, в свою очередь, приводит к уменьшению появления темных кругов и других изменений цвета кожи вокруг глаз. Перед сном нанесите небольшое количество масла под глаза, а утром смойте холодной водой.

8. Тейпы

Прекрасное средство от отечности под глазами – такое современное “изобретение” как тейпы, специальные тканевые клейкие ленты, которые наклеивают на проблемные, “поплывшие” области лица, в частности – под глаза. Осветлить темные круги этим способом не получится, а припухлости и отеки полоски тейпов “выгоняют” очень успешно. Подробности тейпирования и схемы наклеивания тейпов можно найти в интернете или у производителей.

Диета

Огурец

Классический “косметическая” продукт, – огурец содержит много воды, которая увлажняет, повышает выработку коллагена, а также серу, укрепляющую кожу. Он также содержит витамин К, повышающий эластичность кровеносных сосудов, и многие другие витамины, улучшающие красоту. Основные питательные вещества: диоксид кремния, сера, витамины A, C, E и K.

Как есть: 1⁄4 огурца в составе пяти порций в день.

Арбуз

Мощный регидратор, арбуз примерно на 92% состоит из воды. Он содержит множество антиоксидантов, поддерживающих здоровье глаз, в том числе бета-каротин. Основные питательные вещества: бетакаротин, ликопин, фибра, витамины B1, B6 и C, калий, магний.

Как есть: перекусить ломтиком или добавить в коктейли и соки

Черника

Известные своей пользой для здоровья глаз, эти ягоды являются основным источником антиоксидантов лютеина и антоцианов, которые помогают защитить нежные кровеносные сосуды, улучшая кровообращение в глазах. Основные питательные вещества: лютеин, кверцетин, антоцианы, омега-3, витамины C и K, марганец.

Как есть: по горсти каждый день.

Помидоры

Яркий густой красный пигмент томатов указывает на наличие мощных антиоксидантов, в частности ликопина, который помогает защитить нежные кровеносные сосуды и улучшает кровообращение в глазах. Основные питательные вещества: ликопин, лютеин, бета-каротин, кверцетин, витамин С.

Как есть: 1 средний или 7 помидоров черри в день.

Сельдерей

Это богатый источник электролитов, натрия и калия, мощных регуляторов жидкости, которые помогают уменьшить отечность. Натрий в сельдерее сильно отличается от белой поваренной соли, так как способствует усвоению других питательных веществ. Основные питательные вещества: натрий, калий, магний, кверцетин, клетчатка.

Как есть : перекусывайте стеблем или добавляйте в блюда или салаты.

Шелковица

Эти плоды содержат ресвератрол – антивозрастной антиоксидант, железо и увлажняющие сахара. Основные питательные вещества: витамины A, B1, B2 и C, белок, антоцианы, ресвератрол.

Как есть: горсть в день.

Свекла

Красный пигмент – это детоксифицирующий антиоксидант беталаин, полезный для здоровья глаз. Основные питательные вещества: беталаины, фолиевая кислота, витамин С, магний.

Как есть: до 85 г в день.

Дереза

Увлажняющий каротиноид зеаксантин, содержащийся в ягодах годжи, улучшает кожу вокруг глаз. Основные питательные вещества: витамины B, C, бета-каротин, зеаксантин, полисахариды, аминокислоты, железо, медь, селен, кальций, цинк.

Как есть: горсть в день.

Пчелиная пыльца

Антиоксидант рутин улучшает кровообращение, а белок обновляет коллаген и эластин. Основные питательные вещества: 18 витаминов, все аминокислоты, жирные кислоты, белок.

Как есть: до 1 чайной ложки в день. Не давайте детям и не принимайте, если у вас аллергия на укус пчелы, вы беременны или кормите грудью.

Спирулина

Богатая питательными веществами, эта водоросль содержит белок для обновления тканей и серу для укрепления кожи. Основные питательные вещества: белок, антиоксиданты, жирные кислоты, витамины группы В, кальций.

Как есть: начните с 1⁄4 чайной ложки в день во время еды или питья и постепенно увеличивайте количество до 1 чайной ложки.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector